TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Nutella z avokáda

Zpět
  • Autor: Terys66
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2800 kJ

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 34, Sacharidy (g): 79 SAFA (g): 8 Cukry (g): 66 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 280 kJ

Bílkoviny (g): 1.4, Tuky (g): 3.4, Sacharidy (g): 7.9 SAFA (g): 0.8 Cukry (g): 6.6 Vláknina (g): 1.4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

2 kusy avokáda vypeckujeme, vydlabeme a dužninu nakrájíme na kostičky, které vhodíme do mixéru, k tomu přidáme 4 lžíce kakaa a 6 lžic agávového sirupu a rozmixujeme. Hmotu přendáme do uzavíratelné dozičky a skladujeme v lednici. Dobrá a zdravější náhrada sladkého. zdroj fota: čarujeme.cz

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři