TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Filé v bramborovém těstíčku

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, kmín,

Energetická hodnota celkem: 4155 kJ

Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 85, Sacharidy (g): 17 SAFA (g): 10 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 2078 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 42.5, Sacharidy (g): 8.5 SAFA (g): 5 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

File z tresky osolíme,okořeníme podle chuti, obalíme sypké směsi bramborového těsta, ve vajíčku a opět ve směsi bramborového těsta. Osmažíme na oleji do růžova. Osušíme ubrouskem. Podáváme se zeleninovým salátem.Lze i péct v horkovdzušné troubě jen lehce přestříknuté olejem.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 10. 2017 19:34
Hmmm...zajímavý receptík, zkusím

Naši partneři