- Autor: matbe
- Doba přípravy (min.): 5
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brusinky konzervované | 20 |
Banán | 136 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 250 |
Jihočeský tvaroh polotučný | 125 |
Energetická hodnota celkem: 1655 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 54,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 49,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 552 kJ
Bílkoviny (g): 7.3, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 18, SAFA (g): 2, Cukry (g): 16.3, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vse smichat v mixeru
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.