TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí prsa na leču

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, bazalka, medvědí česnek

Energetická hodnota celkem: 2285 kJ

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 3 Cukry (g): 21 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1143 kJ

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 17.5 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 10.5 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Orestovaná kuřecí prsa zalijeme sklenicí leča a dodusíme do měkka,přidáme česnek a bazalku. Posypeme nakrájeným medvědím česnekem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři