TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kokosové muffiny

Zpět
  • Autor: Bbeti
  • Doba přípravy (min.): 50
  • Uživatelský recept
  • Porce: 12.00

Ingredience

Dochucovadla:

Můžeme přidat čokoládu, oříšky, skořici... Dle vlastní fantazie :-)

Energetická hodnota celkem: 4699 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 77, Sacharidy (g): 81 SAFA (g): 62 Cukry (g): 65 Vláknina (g): 20 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 392 kJ

Bílkoviny (g): 1.9, Tuky (g): 6.4, Sacharidy (g): 6.8 SAFA (g): 5.2 Cukry (g): 5.4 Vláknina (g): 1.7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Banány rozmačkáme, přidáme žloutky, kypřící prášek, kokos a sníh z bílků. Naplníme košíčky a pečeme na 180 stupňů.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři