TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Lahodný celerový salát

Zpět
  • Autor: Margharetka
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Celer bulva70
Mrkev35
Jablko35
Klasik bílý jogurt (Olma)150

Dochucovadla:

sůl, pepř, citron, hořčice - dle chuti

Energetická hodnota celkem: 618 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 18 SAFA (g): 3 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Celer, jablko a mrkev si očistěte, opláchněte a nastrouhejte na hrubém struhadle, vše zalijte šťávou z citrónu a lehce osolte, dobře promíchejte a ručně pomačkejte, aby se uvolnily šťávy, salát díky tomu bude jemnější a křehčí. Ideálně misku zavřete a dejte odpočinout na 30 minut do lednice. Salát vyndejte z lednice, přidejte k němu bílý jogurt a hořčici, vše dobře promíchejte a podle potřeby dosolte a opepřete.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři