Článek týdne
Články z kategorie: Ostatní
Do bazénu s kily navíc? „Berme se s nadhledem“, radí koučka a lektorka STOBu Martina Malina Svobodová
08. 05. 2023
Do bazénu s kily navíc? „Berme se s nadhledem“, radí koučka a lektorka STOBu Martina Malina Svobodová
Rozhovor s Martinou Svobodovou vedla Bc. Karolina Kamberská Dá se o bolavých věcech udělat veselý rozhovor? Dá! Budiž důkazem naše dnešní povídání s koučkou a lektorkou STOBu Martinou Malinou Svobodovou. Téma bylo jasné. Jak mluvit o našem trápení s váhou? Nebo raději vůbec nemluvit? Věříme, že v našem rozhovoru najdete spoustu inspirace! V některých situacích se většina z nás necítí dobře ve svém těle.
Jak na zdravé Velikonoce bez kil navíc?
02. 04. 2023
Jak na zdravé Velikonoce bez kil navíc?
Během kalendářního roku se naskytne hned několik příležitostí, které nás přímo vybízejí ke zvýšené konzumaci jídla. A Velikonoce patří se svými beránky, mazanci, čokoládovými vajíčky, svátečními obědy a alkoholem mezi ně.
Moje dítě potřebuje zhubnout
27. 03. 2023
Moje dítě potřebuje zhubnout
Mgr. Marika Králíková, recenze Ing. Hana Pávková Málková Přemýšlíte už delší dobu, že s váhou vašeho dítěte to není úplně v pořádku? Nebo vás dětský lékař při pravidelné zdravotní prohlídce upozornil, že váš potomek by měl změnit jídelníček a navýšit pohyb? Možná jste se chvíli uklidňovali, že z toho váš syn nebo dcera za chvíli vyroste, ale teď už vám začíná být jasné, že se před problémem neschováte a bez zásadnější změny v životním stylu už to nepůjde.
