TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 11. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Aisha39

Původní Sebekoučink

23 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 1.4 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4137
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136078.62 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5667 h 1 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Aisha39

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Předsevzetí 2015 :-)

02. 01. 2015

Moje předsevzetí začlo už vlastně s předstihem, 14. listopadu 2014 :-) a to zhubnout aspoň 10 kilo.

Důvod je, myslím, jasný. Všechno bylo urychleno a rozhodnuto mými problémy s velkými klouby. Nicméně, zatím mám dole skoro 4 kila, což není zas až tak moc, ale je pro mě důležitější, že je mi tak nějak líp po těle :-). Nevzdám to a hodlám tímto rokem proplout lehce.

Dalším předsevzetím, které souvisí s prvním, je i to, že snad dořeším kolena ke spokojenosti všech a vrátím se k nějakému intenzivnějšímu pohybu, od čehož jsem zatím odrazovaná, ale ono to  ani pořádně nejde.

Přežít maturák nejstarší dcery bez stresu a nervozity :-)..., se jistě budem snažit všichni. A při představě, že budu o nějaké kilčo lehčí, jsem v klidu, zatím :-)... .

Další změnou je změna zaměstnání, která je na spadnutí, tak už zbývá jen domarodit a vrhnout se do toho. Trochu z toho mám strach, ale na sobě cítím, že potřebuju změnu a když už jsem něco začla, tak to dotáhnu do konce.

To by bylo u mě asi vše nejdůležitější, víc u mě nemá moc mysl plánovat. Ono to pak dopadne stejně úplně jinak. Budu ráda, když budem všichni spolu, budeme všichni zdraví a spokojení.

Ostatně, to přeji i vám všem tady, v té naší fajn skupině.

V novém roce 2015 přeji všem jen to dobré ;-)... .



Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 01. 2015 17:19
Asi jo, vždyť tohle je taky moje první předsevzetí, který prostě SPLNÍM ;-)... .
07. 01. 2015 04:25
Jen to nejlepší všem :-)
Píšeš podle mě dobře.
Jen jsem slyšel, že když děláme každý den kousek, malou správnou věc,
téměř bezbolestně,
nemusíme si pak dávat předsevzetí, které je většinou nesplnitelné.

Nebo tak nějak to bylo.
06. 01. 2015 09:37
Ano, ano, tohle je taky u mě úplně jiné, srovnala bych to s mým prvním hubnutím, před 12-lety. To se mi povedlo zhubnout 24 kilo...,pak jsem polevila a měla jsem zpátky + - 4 kila. Mezi prvním a druhým hubnutím to byly taky samý kecy a kecy a kecy... . Myslim si, že nám to vydrží, už na sobě cítím změnu, je mi fajn. Už si toho všimla i moje mamina :-), tak jsem u ní kápla božskou ;-).Využívám toho naplno, dokud jsem doma, na neschopence, a mam čas si vše v klidu naplánovat. Až se vrátim do práce, tak nevim, nevim...,ale na to je času dost. Tak nám držim pěsti ;-)... .
06. 01. 2015 09:01
Také jsem asi potřebovala změnu, protože tohle rozhodnutí beru jinak, než ta předchozí, kdy jsem jen kecala a nic nedělala. Teď to moje hlava bere jinak. Tak ať nám to vydrží! :-)
02. 01. 2015 16:16
Jak já miluju "onďáky" :-D, Václavku tě odpouštim, za ostatní velkýýý dííík ;-). Já doufám, že všem vytřu zrak ;-)... .
02. 01. 2015 15:06
Václavko, držím Tě za všechny palce, ať to všecko klapne ku Tvé spokojenosti, hlavně ty nožky ať Tě zas poslouchají, ať můžeš na maturáku všem vytřít zrak jak budeš trsat na rokec na nějakých úžasných jehlách a v bezvadných obtažených šatičkách! ,-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři