TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 02. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Alena643

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 258
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 134618.41 km
Kolo: 66411.20 km
Cvičení: 5599 h 38 min

Přátelé

Alena643

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Oslavím první týden se STOBem :,)

19. 02. 2013

Tak dlouho se serfuje po netu a hledají se informace k hubnutí, až se ucho utrhne a přihlásíte se do klubu STOBu.

         Ani jsem o klubu dvakrát nepřemýšlela. Skočila jsem na internetové hubnutí rovnýma nohama!

          Převapilo mě, jak jednoduché a prosté to je. Začala jsem si hned vyplňovat sebekoučink a číhala, kdy se změní barva na semaforku :,) Přiznávám, že mi to pár dní trvalo, než mi došlo, cože to mám zbaštit, aby se změnila barva semaforku. A že jsem měla poctivou radost, když nesvítily červeně!

           Přitlačila jsem na zelenině a ubrala /nebo spíše vymazala/ pečivo. A že jsem mlsná, ráda udržuji lednici plnou zeleniny. Abych si mohla vybrat :,). Dětem kupuji mrkev s natí, protože bývá sladší a nať schroustá králík. Tak už chroustám taky... mrkev (po králíkovi taky občas mlsně mrknu :,)).

           Dokonce si občas dopřeji i koláč. Peču ho na plechu a myslím, že to není extra děs. Dávám do něj tři lehké tvarohy s půl litrem mléka. V tomto se už docela ztratí 3 hrnky mouky a jeden hrnek cukru. Já sním (s očima na vrch hlavy) dva kousky koláče a blížím se  nirváně :,))  A strach  z toho, že bych toho snědla víc nemám. Po dvou kouskách už totiž stejně nemůžu a když já vyhládnu, je plech pryč. Děti rády dělají vítr v troubě :,)

             Děti jedí furt a těla mají jak z Dachau. Točím se kolem nich. Vařím, smažím, peču.. dělám jim taxikáře. A takhle se mi odplácejí.. Když se mazlíme, tahají mě za špeky a syn mi říká "syslíku". Ale jo. Jsem hrdá matka. Oba sportují/trénují 5x týdně a hrozně je to baví. Když občas pro ně jedu až do loděnice, nejradši bych stáhla hlavu až do hrudního koše a la šnečí ulita. Tam jsou totiž všichni děsně hubenííííí anebo krásně štíhlí ? :,))

 

     Nechci, aby se jednou musely děti stydět, že jsem se neuhlídala a moc ztloustla!

 

         

Hodnocení (14 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 02. 2013 07:02
Zrovna jsem zjistila, kolik Vás "holek" mi sem napsalo pozdravy. Je to krásné, děkuji! S válečným pozdravem "AŤ ŽELVA BĚŽÍ"!
21. 02. 2013 18:51
Hezký blog, paráda. Gratuluji k rozhodutí i k bezva dětem. Držím palce!
21. 02. 2013 18:13
Hezky napsáno,držím palce :-))
21. 02. 2013 17:51
Určitě jsi na správném místě, s podporou ostatních se všechno zvládá líp.
21. 02. 2013 13:35
Tak ať se daří. Za nějakou dobu na Stobu se ti jistě špeky rozpustí a děti už nebudou mít za co tahat a ze syslíka bude laň jen do lesa skočit.
21. 02. 2013 12:03
Hezky napsáno, zrovna jedu dnes na týdení nákup pro tuny zeleniny, jogurtů apod.
21. 02. 2013 11:47
Držím palce.
21. 02. 2013 11:25
hezké čtení... tak ať ti elán vydrží dlooooho :-)
21. 02. 2013 11:18
Vítej,bereme tě rády do klubu, však to znáš: ve dvou ( i více ) se to lépe táhne.
21. 02. 2013 11:12
Tak to jsi tady správně. Jsem tady 5. týden a mám super výsledky. Teď to už samozřejmě půjde pomaleji, ale půjde to. Držím pěsti.
21. 02. 2013 11:10
To hned začne bavit a výsledky se dostaví. Ladění semaforků je dobrá zábava. Objednala jsem si tu na STOBU příručku talířky, tam je krásně znázorněno, čeho si dopřát a co tím dohnat, zda bílkoviny, nebo sacharidy, či tuky. Přeji ti, aby tě to chytlo, a nepustilo.
21. 02. 2013 11:00
Mo,moc moc ti držím pěsti! :) chviličku trvá, než se člověk na začátku popere s těmi semaforky - ale nakonec se zadaří :) hned je větší radost :) hele a třeba za několik měsíců tě bude syn hladit po břiše a bude říkat:"Mami, kde máš bříško?" :)
19. 02. 2013 18:50
Ahoj,já jsem začala svůj druhý pokus se sTOB včera.Tak ti držím palce a posílám energii na ty tvoje dětičky.Ty moje jsou ještě maličký holčička 4 roky a klučina 15 měsíců.Jsem tu nová a nikoho tu neznám ty máš za sebou 1. týden tak bychom si mohli tu a tam vyměnit nějaké info.Budu ráda.PTvůj článek mě zaujal a zároveň se v něm tak trochu i vidím.Přeji pěkný večer Janina.
19. 02. 2013 18:40
Držím palečky :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři