TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 04. 03. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

Blanka89

Původní Sebekoučink

6 %
0 kg 11 kg

Již zhubnuto: 0.7 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 589
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 107412.37 km
Kolo: 58147.73 km
Cvičení: 4609 h 18 min

Přátelé

Blanka89

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Nikdy se nevzdát

20. 03. 2015

Nikdy jsem nepatřila mezi superštíhlé holky ani fitness kočky. Vždy jsem kolísala kolem 65-70kg a sportovala jsem. Byla jsem holka krev a mlíko. 
Pak nastala změna v mém životě. Pozitivní těhotenský test. Ani jsem nečekala, že by to mohlo jít tak rychlo po letech brání "super" antikoncepce.
Celé těhotenství jsem se hlídala, jedla pravidelně, abych náhodou moc nepřibrala. Začínala jsem na 70kg a těhotenství jsem ukončila pouze s 9kg nahoře. S mojí radostí jsem všechny kila nechala v nemocnici. Jelikož byl start mojí holčičky trochu komplikovaný a pro mé tělo nejspíše taky. Třetí den po porodu mi začaly šíleně otékat nohy, bylo to šílené. Nevěřila jsem, že bych mohla mít někdy tak ošklivé nohy. Nosila jsem kompresivní punčochy a časem se to upravilo. Bojovala jsem s kojením, nic neteklo. Nevzdávala jsem to a po dvou týdnech bylo vše v pořádku. Po nějakém měsíci jsem vlezla na váhu a zděsilala jsem se. Byla jsem skoro s 8kg nahoře :-( Věřila jsem, že to půjde dolů ale ne. Za půl rok kojení jsem se vyšplhala na 82kg. Smutné :-(
Od ledna jsem ukončila kojení, zrušila jsem antikoncepci. Nechci být maminka v šusťácích a sportovní bundě. Můj šatník tvoří skoro stejné nudné věci a do bývalých sexy věcí se buď nevejdu anebo se necítím dobře. 
Vytáhla jsem staré oblečení na cvičení a začala jsem cvičit. Pomalu jsem začala s jídelníčkem. Pěkně malé porce a často.
Je březen a nějaká změna? Ne :-( Váha kolísá mezi 80-82kg. Na začátku března jsem to psychicky nezvládla, obrečela jsem to. Obrátila jsem se na jednu známou s fitka s prosbou rady, co s jídelníčkem. Zděsila se. Můj denní příjem je jak pro 55kg holku a že není divu, že nehubnu. Já se zděsila z toho jaké porce budu muset jíst.
Tak začínám znovu od začátku snad z lepšího konce. Váhu jsem schovala do skříně, jím jednou tolik a cvičím 5x týdně. Snad se změna dostaví brzy. 
Doufám, že budu pro někoho, kdo je taky na mrtvém bodě, tahačem, že vzdát se nesmí i za ceny chvilkového neúspěchu.

Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 03. 2015 18:12
Věřím, že to dokážeš...
23. 03. 2015 14:24
Držím palce, ať se Ti daří!
23. 03. 2015 14:14
Držím palce, to určitě zvládneš
23. 03. 2015 13:58
Držím palce. Mám taky co shazovat tak ať nám želvy vyprašují :-))
23. 03. 2015 12:35
Držím palce, to půjde.
23. 03. 2015 12:30
Určitě to půjde,taky jsem ze začátku koukala jak spadlá z větvě kolik toho mám za den sníst a ejhle, za 5 měsíců mám dole skoro 30 kilo,věř tomu že to půjde,držím palce...
23. 03. 2015 11:44
Neboj Blanko, urcite to pujde. Stací si procíst tady nás Stob jak na to. Je nás víc, co se nevzdává.... Drzím ti palce:-))
23. 03. 2015 10:42
Jak já ti rozumím:-) Neboj, ono to nakonec půjde, důležitý je nevzdávat to.
23. 03. 2015 08:37
Držím palce Blanko , dej vědět, jak se ti daří
23. 03. 2015 08:37
Držím palce Blanko , dej vědět, jak se ti daří
23. 03. 2015 08:16
Určitě se změna brzy dostaví. Držím pěsti:-)
22. 03. 2015 12:07
Myslím že jsi statečná a určitě to dokážeš:-).Držím ti palečky:-)
22. 03. 2015 09:18
Držím palečky,určitě to půjde :-)! Někdy si člověk říká,že se musí více omezit v jídle a ono to s váhou nic neudělá.Pak teda přenastavit hlavu a zvednout příjem a jsem zvědavá,jak se ti to bude vyvýjet!
21. 03. 2015 16:12
Držím palce :-) jo...moc ráda si tě odkliknu a přidám do přátel, ale dodej do info alespoň něco :-) Asi jsi Blanka???
21. 03. 2015 11:30
Děkuji za podporu :) jste skvělé
21. 03. 2015 07:53
Moc ti držím palce a věřím, že ti to vyjde. :-)
21. 03. 2015 07:46
To určitě pujde, neboj se :-) Držím palečky a ať želvice utíká kupředu :-)
21. 03. 2015 07:40
Moc držím palečky, ať se ti daří a jsi se sebou zase spokojená!
20. 03. 2015 23:37
Určitě to půjde!!! Držím palečky:-)))!
20. 03. 2015 21:11
Také držím palce. Ty to dáš, jsi tahoun!
20. 03. 2015 19:59
Jsi bojovník a docela určitě velký tahač! Držím moc palce!
20. 03. 2015 19:53
Clovek se nikdy nesmi vzdat a mimochodem i silnejsi maminka muze byt pekne oblecena.
20. 03. 2015 19:37
Líbí se mi, že se nevzdáváš bez boje, mám taky tuto vlastnost.Ono to půjde, stačí vydržet.
20. 03. 2015 19:18
Moc držím palečky, ať se Ti podaří dojít k cíli!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Bonduelle (balíček v hodnotě 700,- Kč)

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři