TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 22. 09. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Bojovnice

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 23207
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 124006.78 km
Kolo: 65047.00 km
Cvičení: 5155 h 28 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Bojovnice

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Hřích a ráno poté!!!

21. 01. 2012

Tak a je to........můj první letošní hřích je za mnou. Byla to tedy jízda!!!! Nakonec jsem se rozhodla nezapisovat, ale ne kvůli velkým číslům, červeným semaforkům či špatnému svědomí, ale kvůli sobě!!! Ano je fajn něco dodržovat (semaforky) a něco kvůli tomu získat (štíhlejší postavu), ale žijeme jen jednou. Náš život nejsou tabulky a neřídí ho semafor. Musíme si občas vyskočit z kopýtka aniž by nás někdo hlídal, mračila se na nás kuchyňská váha nebo nás někdo obviňoval z podvodu!!! A každý si holt vyskakujeme jinak.

Nebo si snad umíte představit dámskou jízdu, kde si hostitelka pořád odskakuje do kuchyně něco vážit a hlídá si kolik sklenek vypila??? Já ne, a vlastně nevím proč jsem o tom vůbec začala přemýšlet! Taková blbost!!!!

Ano snědla jsem pár kousků tučného sýra, hrstičku mandlí, menší misku zmrzliny a vypila hodně alkoholu, ale je to náš holčičí rituál, který nebudu měnit i kdybych už nikdy nezhubla ani deko!

Pro někoho jsem možná lhář a podvodník, ale žiju a hrozně mě to baví ;-))))

Přežívání pro mě není!!!

_____________________________________________________________________

napsáno: 20.1.2012

Prosím o radu.......každému se občas stane, že zhřeší........U mě jde o hřích plánovaný a opravdu velký (pouze alkohol mi pokryje celodenní příjem)!!! Někteří z vás jsou zřejmě tak disciplinovaní, že by se hříchu vzdali, já ne!!! Jednou za tři měsíce mám dámskou jízdu, chci jíst sýry, pražené solené mandle a pít šampaňské a vodku. Mám takový den zapisovat? Jaký je váš názor? Velmi to ovlivní týdenní průměrný příjem, a i když budu v ostatní dny 100% vzorná, čísla budou mluvit prostě jinak........

Myslím že jsem schopná vyhnat to na nějakých 25000kj :-(

Co si o tom myslíte?

Hodnocení (20 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 02. 2012 12:22
Naprosto s tebou souhlasím!!! Přežívání pro mě taky není :-) sice si píšu tabulku aby všichni viděli jak jsem na tom ale taky všichni viděj, že prostě pátek, sobota nedávám :-) téměř pořád.jak řikáš ty neumim si představit jít někam s kámošema a o všem přemejšlet a vše přepočítávat a tak :o) za týden jedeme na týden na hory a já mám chromou nohu takže mě nezbejvá než jen celej den sedět a večer s něma při chipsech bumbat :-) nevadí mi to těším se. A jak si psala ty idkybych už nikdy neměla shodit ani deko večerů skamarádama se nevzdám :-) takže nevěš hlavu, lhářka nejsi to v žádnem případě!
21. 01. 2012 22:40
Lucko, to je fajn, že se dámská jízda povedla! V mých očích rozhodně nejsi ani lhářka, ani podvodnice, ani hříšnice, ale milovnice života, která si zachovala zdravý selský rozum. Jen se hezky občas "okysličuj" a s dobrou náladou půjde hubnutí samo:-))
21. 01. 2012 20:29
Lucko, vůbec to neřeš. Člověk prostě potřebuje vybočit, aby se z toho nezbláznil. A tys to kompenzovala tancerm, dobrou náladou...
21. 01. 2012 17:39
Bylo to super, povídačka, tancovačka, popíječka........a bolestivé ráno :-))) Stálo to za to!!!!
Evi: to víš postižení ;-)
21. 01. 2012 16:27
Večer jsem si na tebe vzpomněla - jak si asi užíváš. Tak doufám, že vše bylo ok a dobře ses pobavila. Nevím,proč by jsi měla být lhář a podvodník - nedává mi to smysl. Jasně užij si života naplno a na nikoho se neohlížej. Měj se moc hezky.
21. 01. 2012 13:55
Zapisuješ jen a jen pro sebe a večer sis užila podle svých představ a tak to má být :-))) Občas přece člověk musí vypnout, ne?
Vidím, že i ranní sebemrskačství dopadlo dobře :-)
21. 01. 2012 12:51
Plně s tebou souhlasím, občas je potřeba udělat si i takovouhle radost a život opravdu nejí jen o semaforech a tabulkách- to by každého brzo přestalo bavit.
21. 01. 2012 12:23
Takovou pařbu bych nezapisovala. Jo, jít si posedět, dát si jednu skleničku, tak si to zapíšu, abych věděla, ale toto bych s klidným svědomím vynechala. Sama budeš vědět, kde se to pokazilo kdyby se váha pohla nahoru a možná to tvou váhu ani neovlivní...
21. 01. 2012 12:13
Jednou za čas je potřeba si vyčistit hlavu, tak proč ne bez zapisování a výčitek??? Dámská jízda svůj účel splnila a to je nejdůležitější. Žití zdar, přežívání zmar !!!! :-))
21. 01. 2012 11:56
Hlavně že sis to užila.
21. 01. 2012 11:54
Nejsi podvodnice, jsi Bojovnice, jsi moc fajn, žes vypsala všechny pocity, se kterými občas všechny bojujeme. Máš pravdu, žijeme jen jednou je třeba žít naplno.
21. 01. 2012 11:20
Každý jsme jiný:) důležitý je že sis dámskou jízdu pořádně užila.-) Já bych si to vše poctivě zapsala abych se nad tím za měsíc mohla zasmát :-) ale jestli se ti to počítat nechce přesně?...tak to prostě nepočítej :-) Je to jen na tobe.-) My Ti přeci nebudeme radit co máš dělat se svým životem.-)
21. 01. 2012 11:13
Pokud je to jednou za tři měsíce, neřešila bych to, jasně ten týden třeba nebude váhový úbytek, ale svět se nezboří :) neměň rituál s holkama. kamarádi jsou to nejcennější co máme :) jednou za tři měsíce si to prostě užij a ber to jako odměnu ;)
21. 01. 2012 11:06
Lhář nejsi. Prostě sis jeden den oddychla od diktátu semaforků. A hlavně, že sis to užila. Kdyby ses teď užírala, co jsi snědla a vypila, bylo by to horší. :-)
21. 01. 2012 10:54
Je důležité,že jsi si to parádně užila :-))))
21. 01. 2012 10:31
Ten den bych si užila na 100% a nezapisovala a neřešila,každopádně!!!!!Život se má užít a není to pařba 2x do týdne,tak co:-))))
21. 01. 2012 10:14
:-D! Lucinko, přehled o tom, co všechno jsi zbaštila a vypila, máš navzdory nezapisování hódně slušný! ;-)
21. 01. 2012 10:01
Aničko bylo a -0.3kg :-)))) bylo hodně tance :-)))))
A reset doporučuju!!!!!
21. 01. 2012 09:46
Dobře jsi udělala :-) !!!
21. 01. 2012 09:38
Jaska, Lucí, nebudeme sa predsa v deň voľna stresovať! Vyčistiť hlavu je potreba. Možno by som už aj ja mala spraviť riadny a zásadný reset mozgu, nech ten metrák z tej gebule dostanem :)
A čo ranné sebemrskačsví? Bolo? ;-)
20. 01. 2012 22:40
Já jsem dnes vypila darované šampaňské, zapsala jsem ho, také nudle, co jsem uvařila mým milovaným vnučkám a také jsem to zapsala. Já neumím lhát, proto nemohu být v politice. Jsem jen babička, máma a manželka. Lhát se nemá, zapiš vče. Bojuješ dobře a malý ústup, patří k taktice boje.
20. 01. 2012 19:49
V takovém případě bych nezapisovala, ne proto, že to ovlivní průměrný příjem, ale kdybych viděla ty semaforky červené a +, cítila bych se asi provinile a tím bych si pokazila tu dámskou jízdu. Jednou za tři měsíce si dopřej, když jsi jinak vzorná. Přeji skvělou zábavu:-)))
20. 01. 2012 19:24
Proč bys to neměla zapsat? Vždyť to jsou tvoje čísla a protože ti nejspíš ovlivní i váhu, aspoň se v archivu nebudeš divit, že nehubneš, když máš malý příjem. Kdybych si zapisovala jen malé příjmy, moc bych se toho o mém těle nedozvěděla. Ale každý jsme jiný a já mám ráda přesnost, i když hřeším.
20. 01. 2012 18:13
já bych to nezapisovala. Ale nevím, jak Ti to rozhodí nebo nerozhodí veškerou snahu dalších dní :-) Užij si večer! :-)
20. 01. 2012 17:55
já bych to nezapisovala a a plně sdílím názor Irenky,
včetně její poslední věty:
Přeju bezva dámskou jízdu a pozor na chlapy! ;-)))))
20. 01. 2012 17:18
Děkuji vám všem za názor, nakonec jsem o tom celé odpoledne přemýšlela a to je přesně to co jsem nechtěla........takže mažu zapsané a prdím na to, od zítra s čistým štítem!!!! Jednou za tři měsíce si to musím užít a ne přežít!!!!
20. 01. 2012 15:24
Já si taky píšu všecko, pokud zrovna nemám plánovanou nepsací pauzu. Přiznávám si i tyhle úlety a občas jsou to divá čísla, ale dělám to, protože to dělám pro sebe, že;-) Takže je to jenom na tobě, jestli chceš mít vzorná čísla, nebo vidět, že tenhle den byl plánovaný úlet. Hlavně si ten večer užij!
20. 01. 2012 15:10
Když hřeším tak nějak normálně, tak to zapisuju. V tvém případě bych se na to asi vyflákla, protože jak píšeš, rozhodí se ti šíleně týdenní průměry. Nakonec: když se podíváš do přehledů, tak tam budeš mít uvedené, že je zapsaných jen 6 dnů. A jestli si to tiskneš, tak si napíšeš poznámku, že byla dámská jízda ;-)
Já bych si ten večer na tvém místě asi užila se vším všudy a nepřemýšlela, jestli jsem snědla 10 nebo 20 mandliček a jestli měla každá 1 gram, nebo byly těžší, kolik bylo skleniček,....
Přeju bezva dámskou jízdu a pozor na chlapy! ;-)))))
20. 01. 2012 14:50
myslím, že když to pak vykompenzuješ pohybem (ale pořádně) a je to jednou za 3 týdny, tak bych to nezapisovala. Mě osobně by to střesovalo a mrzelo, ale i když vím, že bych zhřešila dříve, či později, tak si prostě jednou za čas dám plánovaně nějaký hřích....
prostě jsem na stejné vlně co ty: doprála bych si to jednou za čas a nezapisovala, ale musíš si to taky zasloužit, a i tak bych se trochu zkoušela krotit (sníst jenom poloviční množství mandlí, co vžycky apod.) ;)
20. 01. 2012 14:33
No právě, přesně tak jsem o tom přemýšlela......
Jinak nakonec to hodí 18000kj ale ne jen za ten večer, za celej den i s tím večerním booomem :-D no prostě 250% :-( ale výdej 6500kj!!!
20. 01. 2012 14:26
Týjo mně to nedá, nikoho nekritizuji, nic nenařizuji natožpak zakazovat, jen uvažuji..... 25 000kJ za večer (to už je skoro energetická hodnota 1kilogramu tělesného tuku), tak to vyjde na celý příští týden o 3570 kj na den více, tj. jestli jedeš na příjmu kolem 7000 kj, tak se to taky můžeš pojmout jako o 50% vyšší příjem na všech příštích 7 dní, ale to jsou teoretické úvahy.....M.
20. 01. 2012 14:24
No tak holky, teď jsem z vás na vážkách :-))) Každopádně jsem probrala lednici a zapsala vše, co je v plánu sníst a vypít, odhadla kolik natlačím cca já a hodilo mi to 18000kj!!! Jůůůů, ale radost mi to nekazí, to mi věřte!!!!
Zuzi rozhodně nejsem rozhozená, celkem se i těším :-)
20. 01. 2012 14:23
Já bych nezapisovala. Stejně to nebude přesně zvážené a odměřené. Nechat jeden den za čas bez zapsaného příjmu i výdeje nic nepokazí.
20. 01. 2012 14:13
Pokud mně čeká kalorická bomba,v mém případě jitrnice a jelita doma dělané,prostě ten den nezapisuji a druhý den už jsem zase hodná :-)))))
20. 01. 2012 13:58
Luci, jednou za tři měsíce, přece není nic co by tě mělo úplně rozhodit. Přece tím, že hubneme neovlivníme svůj společenský život. Pokud si s holkama dáváte sýry a alkohol, tak si dej taky.. užíj si to a druhý den si dej nějaký lehčí a sport :)
20. 01. 2012 13:31
Evi to já se zase nevzrušuju :-)))) chci to tak to udělám, tabulka netabulka,semaforky nesemaforky....spíš mi šlo o vliv na ten celotýdenní průměr a tak.....
20. 01. 2012 13:30
To Dyndulka: u mě je ta potřeba spíše společenská než "futrovací"!!!!
20. 01. 2012 13:29
Ahoj Lucinko, já bych to zapsala. Jen proto, abych věděla, kolik kJ a BTS to bylo a co to s mým tělem v následujících dnech dělá. Ale jinak bych se tím nevzrušovala :-)
20. 01. 2012 13:27
Tak dobře, zkusím zapsat.......
Taneček bude, celou noc......ale bude i to sezení s jídlem před ním!
Aničko smekám, já bych od 16h (svačina) do 4.30h bez jídla být nevydržela a zvlášť když bude alkohol a dost, to bych snad lezla po čtyřech.
Pravdou je, že ty váhy a míru budu stejně jenom odhadovat, rozhodně nebudu celej večer běham do kuchyně a něco převažovat!!!
Taky je jasný, že ráno na váhu vlezu :-))) sebemrskačství!!!!
Jani děkuju, on to bude spíš velký hřích, 4násobek příjmu, ale ani tak to měnit nehodlám, nějak to dopadne.........
20. 01. 2012 13:26
Jednou za čásek asi každý zhřeší,i mě se to stalo,dokonce mám vyzkoušeno,že když se ručička váhy na dlouho zastaví je takové zhřešení na místě,vždycky potom zase hubnu.Samozřejmě se to nesmí opakovat každý druhý den :D.nikoho tím nenabádám tak to alespoň do těchto chvil fungovalo u mě.Ale musím říct,co mě kamarádka uvrtala do tohoto programu,nemám vůbec potřebu se nějak dojídat,mlsat a pod.a to jím podstatně víc než kdykoli před tím a důležité hubnu!
Takže si myslím,že je to na každém,ale jedno jsem se tu naučila,natrestat se za nějaký ten malý hříšek a pokračovat dál v plánu :O)
20. 01. 2012 13:25
Pokud jsem byla na hubnoucím cyklu, tak jsem úlety zapisovala, snažila jsem se poctivě, něco ale bylo odhadem. Na udržováku jsem už nechávala celý den volný, tam jsem to až tak neřešila :-))
20. 01. 2012 13:22
Já bych to nezapisovala
20. 01. 2012 13:16
Jé, to jsem ráda, že to čtu... Já si totiž myslím, že takovej hříchoden potřebuje občas každej, aby se "nabažil" a pak měl sílu a chuť jet zase dál přísně... A osobně bych to asi nepsala a vzhledem ke svým sebemrskačským tendencím bych na tu váhu druhý den vlezla :D
20. 01. 2012 13:15
Já úlety zapisuji podle nálady, jak kdy. Pokud mám i tanečky, tak se s váhou nic neděje, horší je u mně sezení, kecání, pití a mlsání - jako třeba Silvestr - to jsem se pak nestačila divit a hubnu to ještě teď:-))
Každopádně si dámskou jízdu pořádně užij!!! Tryskoželvička pádí super rychlostí, tak si můžeš malý hřích dopřát! :-)
20. 01. 2012 13:13
J8 bych to klidně zapsala, aspoň orientačně, pak když budeš někdy zpětně koukat do tabulky, tak tě aspoň trkne, jo to byl ten den s dámskou jízdou...proto jsem třeba nezhubla tolik.. :)
20. 01. 2012 13:11
Variace na motto, co jsem vyslechla na Sobotě plné pohybu...

Není důležité, co sníš v den, kdy oslavuješ, je-li to jednou za tři měsíce, ale v ostatních dnech, kdy nic neslavíš.

Sýrům zdar, kilům zmar! :-) .
20. 01. 2012 13:11
No pokud je to opravdu jen jednou za tři měsíce, já bych nezapisovala... Prostě takový day-off (volníčko :-) tak bych si ho pořádně užila, druhý den na váhu pro jistotu nelezla a šla si trošku pocvičit. :-D
20. 01. 2012 13:10
Osobně takové dny nepíšu. Třeba i z důvodu, jak to odvážit...
20. 01. 2012 13:08
Každopádně bych to zapsala:-) Proč to šidit...
20. 01. 2012 13:07
Ak sa ti chce to zapísať, tak to zapíš, budeš mať prehľad. Budú aj tanečky? Tak aj tie zapíš ;-) Inak mne napríklad také jazdy na kilách nejak nepridávajú. Pravda ale je, že okrem alkoholu zase nemlsám, a napríklad ani nevečeriam, a ak tak čo najviac bielkovín.
20. 01. 2012 13:01
přiznávám, já to nepíšu - radši:o) a pokud je to jednou za 3 měsíce...
20. 01. 2012 12:57
Zapiš si to, a víc se tím netrap. Jeden hříšný den nic nezmění, pokud se pak zase vrátíš k řádnému jídlu, tak si myslím, že se nic nestane. ;-)
20. 01. 2012 12:54
Já myslím že jeden úlet se dá zvládnout. Ale zapiš to. Ať máš přehled a potmo taky kolik ti to eventuelně hodí na váze :)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři