TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 15. 05. 2018

Výzva 52

Aktuální výzva:
Svačím, když je třeba

Počet bodů v týdnu: 0
Celkový počet bodů: 50

sebekoučink Sebekoučink

7%

0.9kg
0 kg 12.9 kg
  • Zahájení: 16.07.2018
  • Ukončení: 08.10.2018
  • Cíl: Zhubnout

Zaplacený cyklus je přístupný do 10.10.2018

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:0 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:76720.34 km
Kolo:46724.28 km
Cvičení:3894 h 10 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

DivaBara88

Jak psát blog?

ZASE

16. 05. 2018

Tak jsem ZASE začala...

Poprvé jsem cíleně hubla ve svých 18 letech. Šlo jen o to zhubnout 5kg, aby byl spokojený můj kluk. Z 65kg na 60kg. A od té doby to šlo jen nahoru!

Dneska je mi 30 let a když se zadaří, čeká mě zhubnutí ze 108kg na vysněných 70kg!

Když se vidím na fotkách z dob "šedesáti kil", nafackovala bych nejradši sobě i svému bývalému. Ale to je coby kdyby...

Dneska mám v podstatě všechno. Přítele, který stojí za to a váží si mě i s mými kily. Práci, kterou mám ráda i když v ní občas ztrácím nervy i dech. Život v zahraničí, který je opravdu zajímavý a různorodý. A jediné, co mi chybí, je už jen ta ideální váha!

Takže začínám znovu a ZASE a doufám, že tentokrát té ideální váhy dosáhnu! 

 

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

17. 05. 2018 09:56

Masa55

Tady jsi správně, sebekoučink ti hodně pomůže a přeju ti, abys měla dostatek vůle a vydržela to !!!!!Takže doufám, že tě tady aspoň 2 roky budu děnně " vídat " !!!!!

16. 05. 2018 21:39

Veve12

Nejdůležitější je srovnat si to v hlavě! Pak to půjde. Sen Stobem to zvládneš, ale je to běh na dlouhou trať. K dobré váze se musíš projíst:-) Když můj kamarád viděl moji večeři, tak myslel, že je to pro celou rodinu.:-))) Ta hromada zeleniny.... Pomalými krůčky k velkým cílům.

16. 05. 2018 20:19

zdenalan

Také se stále vracím, pak si dám prázdniny a jak něco naberu tak to honem odhazuji..

16. 05. 2018 19:25

ajanka

Tak aať se daří dojít ponalu a hlavně zdárně k cíli :-)!

16. 05. 2018 18:49

Hanakomo

Tak to základní máš za sebou-rozhodla ses.A teď už jen šup do toho.

16. 05. 2018 17:20

Jirina55

Ahoj, čeká Tě dlouhá cesta ale pokud budeš Ty sama chtít a nenecháš se odradit maličkostmi, které Tě na ní mohou a nutně i musejí potkat dojdeš k cíli. A jak už psaly další souputnice na stejné cestě. Ve své váze se musíš cítit dobře. A věř mi. Bude to dřív než v 70 kilech. A bude to krásné. Moc Ti to přeju

16. 05. 2018 15:13

muriela

Ahoj, držím palce ať se ti daří!

16. 05. 2018 14:00

oharek

V podstatě jsi už začala - udělal jsi první krok -:)

16. 05. 2018 12:39

Kumpi

Také ti přeji hodně zdaru a trpělivosti vydržet. .-)

16. 05. 2018 12:01

Majka63

Tak ti držím pěsti, ať máš při tom štěstí !

16. 05. 2018 11:32

Nadvornikova

Držím palce, nesnaž se o ideální, ale o optimální váhu, ve které se budeš cítit dobře.

16. 05. 2018 10:21

pejska

Přeju velice úspěšné ZASE. Vyjde to, uvidíš, první krok už máš za sebou....rozhodnutí. :-)

16. 05. 2018 10:13

martashi

Hlavně nikam nespěchat, kila jsi nenabrala za měsíc,tak je za měsíc nesundáš. Nejdůležitější je změnit životní styl, ne držet dietu. A taky si musíš užívat života a ne si vše odpírat, to by nevedlo k dlouhodobým změnám. Držím palce - sebekoučink ti určitě pomůže. :-))

16. 05. 2018 09:32

zdrhla

první krok= správné rozhodnutí. tak přeju, aby i další kroky vedly k vysněnému cíli, ale aby byly bezpečné a plynulé. žádný kvalt. zázraky se ve STOBu na počkání nekonají. a dnešní doporučení - usmívat se.

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o poukaz na eshop REJFOOD v hodnotě 300 Kč

Ankety

Svačíte?

Hlasovat