TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 04. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Estera

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1416
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132923.56 km
Kolo: 66036.90 km
Cvičení: 5514 h 5 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Selhala jsem

10. 11. 2013

Potupně se přiznávám, že jsem dnes naprosto a totálně selhala, od oběda mě pořád honí hlad a mlsná a nezapisuju. 

Nicméně - neházím flintu do žita, to už tu bylo mockrát, dnešek už nezachráním, ale od zítřka zas budu poctivá, slibuju! 

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 11. 2013 12:58
Jedna vlaštovka kila nedělá :-))
11. 11. 2013 12:57
Veřejné přiznání zavazuje, zrovna tak, jako veřejné vyhlášení cíle ale ať kritizuje kdo nezhřešil (a žádná kritika nehrozí). A nějaký ten malý prohřešek se ztratí.
11. 11. 2013 08:58
Díky všem za podporu, právě svačím cottage a jablko, takže dnes už jím opět vzorně. :)
11. 11. 2013 07:04
Stane se to každému z nás, mě když přeženu aktivitu, nebo naopak mám více času lelkovat, pak přijdou myšlenky na něco malého,dobrého to nic, jsme nejlepší!!!
11. 11. 2013 06:35
Hlavní je co nejdříve se vrátit k nastavenému režimu a nebrat takový úlet jako selhání.Každému se to už někdy stalo i když tvrdí že ne :-).
10. 11. 2013 21:56
Taky se mi to stává, nijak mě to nevytáčí, jen to hubnutí trvá déle :-D, ať se Ti daří.
10. 11. 2013 21:08
ahoj, dneska je to asi opravdu ve vzduchu. Já jsem dneska neodolala večer čokoládě. Ale jak už tady zaznělo, nechci si to vyčítat a zítra budu zase dodržovat správný jídelníček. Držím vám palce, určitě to od zítra taky zase dáte :-)
10. 11. 2013 20:54
Tohle tu,až na pár naprosto vzorných jedinců, známe všichni:-) Já se snažím v poslední době takto "rozjetý" den řešit za pochodu, tj. dnešek jako celek už nezachráním, ale od TEĎ,ne od zítřka,se zase vracím k původnímu stravovacímu plánu. Hlavně, jak píše Fila Byla: seberme se a jedeme dál:-)
10. 11. 2013 20:32
já jsem měla takový den včera - tak hlavně seberme se a jedeme dál :-)
10. 11. 2013 20:04
tak dneska to potkalo i mě, ale nevyčítám si, všechno má svůj důvod, i to najedení se přes čáru, zítra zas hezky přiměřeně a pravidelně, nic si nevyčítej ;)
10. 11. 2013 19:47
To se občas stane z toho si nic nedělej a ani si to nevyčítej, udělala sis prostě volný den, zítra to určitě všechno napravíš :-)
10. 11. 2013 18:42
Přesně proto jsem zrušil sebekoučink, příjem snížený do extrému, stresovat sacharidy z každého kousku zeleniny ....... ono to za týden, dva bouchne a je z toho přejedení. Nene takhle já to dělat nebudu :)
10. 11. 2013 18:32
Tak tak...občas se nic neděje..hlavně si to nevyčítat a prostě se jen vrátit do správných kolejí:-)
10. 11. 2013 18:21
Sem tam se zhřešit má:-)), jinak by Tě to nebavilo, takže na dnešek zapomeň a určitě vydrž!
10. 11. 2013 18:04
Ahojky, já jsem na tom dnes úplně stejně :-( , nejím teda tučné jídla, ale i tak se dnes nemůžu nějak dojíst. Držím palce ať se daří :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři