TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 08. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

Gabriela64

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4744
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133678.85 km
Kolo: 66329.00 km
Cvičení: 5549 h 34 min

Přátelé

Gabriela64

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

korekční návrat

30. 07. 2017

Tak jsem si dnes zase jednou založila lehce hubnoucí sebekoučink. Jak to šlo celý rok a 1/4 bez zapisovaného jídelníčku? Vloni jsem se dostala na váhu 53-54 kg při 160 cm váhy - LUXUS. Dnes ráno to bylo 56,7 kg, sice pořád luxus, ale blbý trend. Asi si spousta z vás řekne, co plaším, že o takové váze se jim ani nesní.. Jenže, už vloni jsem při jedné služebce nabrala kilo, o vánocích druhé. Tak to nějak šlo s těmi dvěma kily až do teď, kdy jsem najednou v červenci zjistila, že mám na sobě další kilo. Po pravdě, kdybych se bývala vrátila ke starým způsobům, těch kil navrch by už bylo alespoň 5-6. Při mé nížce, kdy mé tělo nepotřebuje kdovíkolik energie je strašně jednoduché přibrat. Navíc metabolismus je takový jaký je a letos mám asi i o něco méně pohybu než jindy, více píšu na počítači.  Ale v poslední době začínám i lajdačit. Tu zmrzlinka, tu čokoládička, že. Že by pomáhalo okolí, to se říci také nedá. Prostě řeknou, však jsi v pohodě, tak se najez.. Známe to všechny. Chuť na jídlo mě nikdy nepřešla, i když se spousta lidí z mého okolí bála, že spadnu do anorexie. V každém případě zatahuji za brzdu, dokud je ještě čas, dokud ještě mám víceméně vysněnou postavu. Návraty jsem plánovala, protože udržet váhu není až tak jednoduché. Motivaci mám pořád velkou. Prostě už nechci mít těch 20 kg navrch jako jem měla v roce 2015. Chci se normálně hýbat, být kočka, i když trochu postarší. Tak zase budu chvilku hodná.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři