Datum registrace: 04. 10. 2016

Jak si nahrát profilovou fotku?

Hanakomo

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	143647.37 km
Kolo:	67291.75 km
Cvičení:	5968 h 12 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 127

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

?

Jak se připojit ke skupině

Získané body

Tento měsíc: 6
Celkem: 8302
Zobrazit více

?

Jak sbírat body

Hanakomo

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Sport duben

01. 05. 2018

Datum	druh sportu	cas	splněno	poznamka
1.4	procházka		Ok	13244 kroků
2.4	procházka,zahrada		Nic moc	6068 kroků
3.4	jen práce a zubar		:-(((	5054
4.4	práce na zahradě	2 hod	:-))	8400 kroků
5.4	posilování	30.min	-:(((	7497 kroků
6.4	Rotoped,zahrada	65.min	:-))))	7511 kroků
7.4	chůze,uklid stodoly	4.hod	JO	15907 kroků
8.4	chůze,zahrada	3.hod	ok	13880 kroků
9.4	uklid,prace, chuze		Nic moc	8131 kroků
10.4	pěšky do práce		OK	11240 kroků
11.4	zahrada,jezirko	6.hod	super	11658 kroků
12.4	práce,zehleni		nic moc	7494
13.4	prace		Ko	6500
14.4	pěšky do práce ,zahrada		super	11228 kroků
15.4	procházká,zahrada		super	12720
16.4	jen práce		:-((((	5900
17.4	procházka,práce		-:(	9563
18.4	pěšky do práce		OK	11711
19.4	zahrada,rodicak:-)))		:-(	9415
20.4	pěšky do práce, sekání zahrady		:-)))	11230
21.4	zahrada uklid vesnice		:-)))))	15723
22.4	pěšky do práce, úklid doma	2.hod	:-)))	11287
23.4	oční lékař, práce		:-(((	8913
24.4	práce, úklid, zahrada		:-)))	10615
25.4
26.4

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 05. 2018 19:37

Mrzi mě to a zkusím to nějak dopsat:-))))

01. 05. 2018 19:37

No ta se mi nějak pokazila-:(((((

01. 05. 2018 07:25

Taky chválím, ale kde je konec tabulky :-)???

22. 04. 2018 13:08

Chválím,chválím,chválím :-))

22. 04. 2018 11:14

Skláním se v němém obdivu :-).

18. 04. 2018 08:51

Moc chválím, vy co máte zahradu, máte tedky o pohyb postaráno.. !!

15. 04. 2018 20:53

Máme to podobné co? Ať žijí zahrady!

15. 04. 2018 18:02

Diky všem jste úžasný

15. 04. 2018 11:16

Chválím ! Máš skvělý výdej energie !

15. 04. 2018 10:32

Jde ti to skvěle! Práce na zahrádce dá zabrat. Také jsem včera makala na skalce a dnes mě čeká zahrada :-)

14. 04. 2018 19:55

Taky jsem si dneska mákla na zahrádce :-).

11. 04. 2018 17:54

Jedeš hezky: -)

04. 04. 2018 20:57

Vždyt to není špatné, nic se nemá přehánět.

04. 04. 2018 20:51

No děvče, to se nediv, že nestíháš úplně všechno, když to bereš takhle "od podlahy" :-). Jsi dobrá.

02. 04. 2018 21:17

Hezky jsi začala:-)

01. 04. 2018 20:06

Moni, ty ses do toho pořádně opřela :-). Já dnes aspoň splnila 8000 kroků, no na tebe teda nemám - to doháníš určitě tu pohybovou absenci, kdy ses musela léčit.... Tak ať se ti tabulečka hezky plní :-))!

Naši partneři

Klub pevného zdraví

Praha

Ministerstvo zemědělství

Haakon