TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 07. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Kiiiiwa

Původní Sebekoučink

22 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 2.6 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5718
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133554.82 km
Kolo: 66274.30 km
Cvičení: 5546 h 33 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Kiiiiwa

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Konec náctiletých iluzí

01. 08. 2012

Už mě čeká jen -cet a -sát. Celá má -náctiletá éra byla ve stylu snění o štíhlé postavě. Od třinácti, kdy jsem tak nějak vplula do puberty, jsem si přála zhubnout. Jenže mé snahy vždy ztroskotaly na rodičích. Mamka vždycky četla různé články o dětské obezitě, dokonce doma máme celou knížku věnovanou tomuto tématu, ale nikdy se do toho boje nepustila naplno. Ve čtrnácti jsem se vrátila ze školy v přírodě s pláčem, protože se mi žáci z druhé školy smály, že v bazénu plave velryba - a to jsem je při plavání na čas všechny strčila hravě do kapsy (možná i to byl jeden z důvodů). Mamka slibovala jak to budeme řešit, a že se mnou bude chodit cvičit atd. atd. Jenže sliby chyby, jak to je v naší rodině nepsaným pravidlem. Jediná snaha byla ta, že ve školní jídelně kuchařkám zakázala, aby mi přidávaly - to ale nevěděla, že já jsem si jídlo nikdy nepřidávala. Druhý pokus byl poslat mě na 8 týdnů do lázní do Poděbrad. Byla jsem tam moc spokojená, jídlo mi chutnalo a každodenní cvičení mě bavilo. Kámen úrazu byl ten, že jsem se domů vrátila 22.12. a na jídelním stole mě přivítala kupa vanilkových rohlíčků a jiného cukroví. Ke štědrovečerní večeři byl smažený řízek a bramborový salát, přestože jsem si s sebou přivezla několik odlehčených vánočních receptů. Od patnácti už mi bylo jasné, že dokud nebudu natolik stará, abych si mohla dupnout a říct dost! nikdy nezhubnu. Nesmím ale vinu shazovat jen na mamku a to ani nehodlám. V naší rodině je problém ten, že pokud někomu chcete dát najevo jak ho máte rádi, pořádáte hostiny a při jakékoli příležitosti ho odměníte sladkostí - viz. zmrzlinový pohár za vysvědčení 2x ročně, čokolády k narozeninám a svátku, jak to tak bývá Mikuláš a Vánoce, a návštěva McDonalda po kontrolách u lékařů (aby dítě z vesnice nebylo ochuzené o Pražské dobroty a hračku). Jako dítě to neřešíte, dokud nepřijde první urážka na vaši stranu. 
Další vada na kráse je má srdeční vada, díky které mám omezený pohybový výkon. Ve zkratce ale můžu dělat vše co zvládnu - a to je taky problém. Mamka mi nikdy nevěřila že je mi fajn a že až nebudu moct přestanu. Samozřejmě ji ospravedlňuje strach o dítě a má soutěživá povaha, která mě nutí snažit se být nejlepší. A proto mě raději zastavila dřív, než jsem se stačila pořádně rozeběhnout. 
V osmnácti už jsem se cítila být dost silná, abych řekla to výše zmíněné dost. Nenápadně jsem si začala kupovat zdravé potraviny. Nakonec jsem přišla s tím, že bych si chtěla začít vařit zdravě a hlavně sama. Myslím, že mamce tenkrát spadl velký kámen ze srdce, že ta snaha už není na ní. Každý týden jsem jí psala seznam potravin, které mi má koupit a od té doby všechno co sním si také sama uvařím. 

K čemu jsem vlastně chtěla dospět :D 
Celé mé dospívání nebylo o hubnutí, ale o výmluvách proč nemůžu hubnout a zhubnout. Babičky mě samou láskou vykrmovala a maminka mě ze strachu nechávala sedět doma. Když se mi ve škole někdo posmíval, díky své nátuře jsem ho "utřela" a šla dál - díky tomu dnes věřím sama v sebe. S plnoletostí přišel zlom - naučila jsem se vařit a mou mamku jsem uvedla do tajů vyvážené stravy a hodnotových tabulek. Dneska jsme tam, kde jsem chtěla být. Cottage, který před třemi lety nikdo z nás neznal, už zachutnal i tátovi a tak ho máme v lednici rovnou 2x. Pokud dostanu bonboniéru a čokoládu jednotlivé kousky zabalím do alobalu a šoupnu do ledničky - když mě honí mlsná dám si jeden kousek. 

Pozor! zlatý hřeb článku - výmluvám je konec. Všichni už vědí, že jím zdravě. Mamka se nestresuje, že jsem tlustá a ona neví co s tím. Stres pro mě - chci zhubnout a cítit se dobře ve vlastním těle. Už to není proč nehubnout (je to drahé, nepohodlné atd.), ale proč hubnout a proč zhubnu. Umím vařit, můžu vařit a chci si vařit. Od října si budu moct hlídat co sním, protože to co si nekoupím také nesním. Jen budu muset doma upozornit, že nejezdím na víkendy domů, abych se najedla :D Asi jsem potřebovala dospět, abych si tohle vše uvědomila. Abych si ujasnila co chci být a co chci v životě dělat. To všechno už mám zmáknuté a teď je tedy ten pravý čas, "natřít" to i té mé váze a všem těm, kteří mi nevěří, že to zvládnu. 
Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 08. 2012 21:27
Přesně tak, nejdůležitější je chtít sama a věřím, že ty to dokážeš\'!!! :)
01. 08. 2012 20:22
Pěkně napsané. Máš jasno, jak a co máš dělat. A jistě to zvládneš. Hodně štěstí.
01. 08. 2012 18:00
"V naší rodině je problém ten, že pokud někomu chcete dát najevo jak ho máte rádi, pořádáte hostiny a při jakékoli příležitosti ho odměníte sladkostí". To je tak ve většině rodin, myslím. To se od toho musíš odstřihnout bez toho, abys ještě k vašim cítila nějakou hořkost. Oni Tě mají rádi, ale budou Ti muset dávat lásku najevo jinak. Zvyknou si.
01. 08. 2012 17:58
Pěkně napsané, držím palce! Já tohle znám taky, jak se naši chlubili, že mi dělali sunar po kterým jsem dva dny spala, nebo že mně v roce cpali rajskou omáčkou...nechci se na ně vymlouvat, ale já tohle u svých dětí nedopustím, když si ztloustnou, je to jejich věc, ale až budou velký, jako malý děti, pokud budou zdravý, tlustý nebudou, to pohlídám. Ono je těžký začít žít zdravě, když doma všeci jí a jí a nic zdravýho v ledničce ani není, ale když si to člověk srovná v hlavě, může začít v dospělosti a my to zmáknem ;-)
01. 08. 2012 16:18
Moc to nechápu, ale držím palce, ať dospěješ tam, kde chceš být... a s úsměvem :)
01. 08. 2012 16:04
Držím palce - srší z tebe úžasná energie!
01. 08. 2012 15:57
Moc hezky napsané. Držím ti palce, ať ti tvoje odhodlání vydrží!
01. 08. 2012 15:31
Super blog, je to krásně napsané. Krásná motivace, držím palce, ať se daří
01. 08. 2012 15:31
Krásně a dospěle napsané. Moc a moc držím palce ať ta motivace vydrží.
01. 08. 2012 15:21
Moc děkuji za samou chválu, snad mi to nestoupne do hlavy :) Jsem ráda, že svým odhodláním můžu motivovat i někoho jiného. Je to takové zadostiučinění, protože mohu předat alespoň něco z té síly, kterou mi daly některé zdejší úspěšně "osvobozené" spoluhubnulky :)
01. 08. 2012 13:38
Díky za super blog, jsem na tom dost podobně jako ty, takže je to fajn motivace
01. 08. 2012 12:57
Moc pěkně napsané. Je vidět, že víš co chceš a z článku je cítit, že si za tím i půjdeš. Držím ti palce, aby ti šlo hubnutí tak, jak chceš. :-)
01. 08. 2012 12:55
Tohle je parádní blog! Máš to ve svých rukách a já ti moc držím palce, líbí se mi tvé odhodlání, je motivující i pro ostatní, myslím :-) Tak ať se daří! :-)
01. 08. 2012 12:50
Krása..
Přeju klidné rozpouštění másel. V hlavě to máš srovnané, tak hop!!!
01. 08. 2012 12:30
Moc hezky jsi to napsala. Držím palce ať daří a želvička upaluje správným směrem:-)))
01. 08. 2012 12:20
Ano, super, je z tebe dospělá ženská a víš, že máš zodpovědnost sama za sebe. Maminka a babičky to s tebou určitě myslely dobře a dělaly to, co bylo v jejich silách. Nic jim nevyčítej a zařiď si život podle sebe. :o))
01. 08. 2012 12:19
Moc krásně jsi to napsala! Vítej ve světě dospělých :)
01. 08. 2012 12:12
moc ti držím palce ať ti to všechno vyjde tak jak jsi to napsala umím,můžu a chci to je podstata věci a já věřím že to dokážeš.Taky jsem byla cvalík v tom věku základní školy a jak říkáš ty nikdo mě neuměl stopnout ve sladkostech asi člověk na to fakt musí přijíd sám.
01. 08. 2012 12:10
Hodně štěstí, držím palce. A ta kila dolů půjdou, žádný strach a stres.
01. 08. 2012 11:59
moc hezky napsáno. Držím ti palce ať se daří a kila jdou se zdravou stravou pěkně dolů :-))).

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři