TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 08. 03. 2011

Výzva 52

Aktuální výzva:
Ryba je můj kámoš

Počet bodů v týdnu: 0
Celkový počet bodů: 0

sebekoučink Sebekoučink

Cyklus 3 dny zdarma smazán automaticky dne 26.03.2018

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:0 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:85095.04 km
Kolo:48496.35 km
Cvičení:4164 h 54 min

Přidat pohyb

STOBkolo

 

Aktuální stav: Půjdu do toho?

Více o STOBkolu

LeniiQueensfreak

Jak psát blog?

Rok 2016 a já jsem na své nejhorší váze! HELP.

06. 01. 2016

Ahoooj všem :-) 

Předem přeji všem krásný NOVÝ ROK 2016 kiss. Tak mě opět má opětovně rostoucí váha dostala opět sem na tyto fajnové stránky. Tento profil jsem si založila už před pěti lety. Celkem se mi zde podařilo zhubnout kolem 15 kg. Jenže prostě nemám sílu vůle a naposledy, co jsem sem psala, jsem měla 136 kg.

Uběhly roky a já mám 138 KG!!!!!! To je pro mě opravdu neskutečná STOPka! 

Od malička mám problémy s váhou. Byla jsem i na odtučňovacích lázních, dvakrát. Vždy jsem ale prostě přibrala na původní váhu a ještě nějaké to kilo navíc. 

Nyní mám dva roky přítele a s ním se mi podařilo nabrat taky dosti, jelikož když je člověk spokojen heart :-))). Můj přítel váží 74 a já mám skoro 2 jeho postavy! Hrůůůůůůza. Chybí 10 kg.crying

Pro představu sem hodím naše foto:

Letos spolu chystáme svatbu a já bych strašně ráda do svatby zhubla a byla za pěknou nevěstu a ne za nevěstu bůček. Vyzerá to opravdu otřesně :(. Sice už určitě nestihnu zhubnout tolik, kolik bych chtěla, ale alespoň něco. Svatbu máme naplánovanou na červen (zatím) :-D. Když už jsme u toho, vůbec nechápu takové ty bloggerky a modelky, které mají také přes 100 kg a vydávají to za ideál krásy. NE, neni to krásný! Extrém jako extrém. Co si o tom myslíte vy?

Tím nechci říct, že už poté nebudu pokračovat s hubnutím. Budu, jelikož je to běh na dlouhou trať. A já na tý trati pojedu! :-) Mým cílem je dostat se na 99,9 kg :-) Prozatím. To máme 38,1 kg. Fuuuf. surprise

Chodím do Světa zdraví - chodíte taky někdo? - již od září, ale zhubla jsem 4 kg, ale ted jsem zase nabrala. Mám strašně stresu v práci, a i obědy jsou v práci takové, že šup šup, abych mohla zase pracovat. Mám sedavé zaměstnání. Předtím jsem bydlela na vesnici, tak byl i pohyb. Nyní bydlíme s příteleme ve městě a je to prostě pro mě - nula pohybu.  Do práce a z práce. Pak se najim a lehnu do postele, jelikož mám 1+1, tak ani ten gauč tu neni :-D Ale s tím chci skoncovat už!!!! Nechci se už ani poddávat tomu stresu z práce. Prostě NE!!! Díky stresu a i váze mám hormonální nerovnováhu, přitom vždy bylo vše v pořádku. Člověk se tomu nesmí tak poddávat cool Platím za Svět zdraví nemalé peníze a prostě je to k níčemu, člověk musí chtít sám. Do toho chodím na kurzy účetnictví a daní, takže to je hned po práci až do 8 do večera, takže tam to jídlo je nijaký a pak se najím v půl 9 doma :( ŠPATNĚ!!!!

Takže já opět začínám - MUSÍM A CHCI! - všude čtu šťastné příběhy, jak to všichni zvládli a já musím taky! konečně!!!! Já to mám vždy tak, že už se pak nějak spokojim s tim, že už jsem něco zhubla a pak zase opět začnu jíst tak nějak hrozně, že opět přiberu. 

Hubne tu někdo, kdo má také nad 100kg?

Zatím se mějte krásně kiss

 

 

Hodnocení (14 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

15. 04. 2016 20:20

Jirina55

Ahoj, moje nejhorší váha byla 145 kg a sem jsem přišla se 115. Jsem v babičkovském věku ale sportuju - dělám sportovní kynologii takže pejskařím. A se svými +- devadesáti kily uběhám co potřebuju. A STOB je dobrá medicína. Ta podpora tady motivuje i pomáhá. Využij toho. DRžím Ti palce

28. 01. 2016 12:19

Ariellaida

Tak to je ta nejkrásnější motivace, na me před pár lety zafungovala dokonale. Taky doporucuju častou chůzi, aspoň půlhodinku ráno si najít, a uvidíš, kila půjdou dolu jako fik!

08. 01. 2016 06:54

Arabela

Ahoj,napadá mě, co takhle požádat o podporu přítele? Můžete spolu začít chodit třeba s hůlkami. Asi dobře víš, že nejen úprava jídelníčku, ale i pohybového režimu je fajn. Taková hodinka denně rychlého chození už je na váze znát,zvláště u vyšších vah ☺ Mluvím z vlastní zkušenosti.

07. 01. 2016 22:20

Mabellinka

Ahoj, nad 100kg nemám, ale podobně jako ty mám práce nad hlavu a ráno vstávám v sedm a vracím se kolem půl desáté. I tak se to ale dá zvládat s vařením i s cvičením. Naučila jsem se 2 x týdně vstávat v 5h a jezdím do fitka na hodiny s trenérem. Myslela jsem si, že budu pak víc unavená, ale překvapivě jsem pak krásně probuzená a v práci nezívám a celkově jsem mnohem víc fresh po tom ranním cvičení. Každou neděli vařím prakticky celý den a krabičkuji jídlo nejen sobě, ale i mému příteli, který má nad 120kg a má problémy jíst pravidelně. A opravdu se to osvědčilo, že když nám to takhle připravím, tak pak jíme tak, jak máme a nepřijdeme domů večer hladoví jako vlci. Jídlo v krabičkách se buď dá dát do mrazáku a odtud v průběhu týdne vyndávat, já ale mám volnější středu večer, takže preferuji uvařit zase čerstvé. Je to s prominutím voser, ale ty výsledky za to stojí. Navíc mě i docela baví zkoušet nové recepty. Teď mám už 2 týdny nový režim a nejím pšenici atp., takže je to vaření ještě trochu složitější, ale myslím, že je to jenom o zvyku. Tak každopádně Ti držím palce !

07. 01. 2016 21:51

gabule85

Ahoj i já patřím k navrátilcům, poprvé jsem se tu objevila před cca 4 lety s váhou 108 a dostala se na 97.A nyní jsem zpět a to rovnou 118 a už jsem si řekla DOST!!! Držím nám všem palce a věřím že to zvládnem :))

07. 01. 2016 20:31

Lenora

Vítám tě tu,máš silnou motivaci,držím palce..

07. 01. 2016 18:57

78marunka

máš krásnou motivaci :) držím palečky a věřím, že to zvládneš :) sice nemám přes 100 kg, ale i tak jsem na tom stejně jako ty, sotva zhubnu, tak se přestanu hlídat a jsem tam kde jsem byla :( :)

07. 01. 2016 18:29

Aisha39

Do Světa zdraví bych taky neinvestovala, i když už jsem o tom taky vážně uvažovala, nakonec jsem to zvládla sama, s pomocí všech tady na Stobu ;-). Snaha se vyplatila, i když jsem hodně polevila. Jsem tady zpátky, protože potřebuju nakopnout, hlavně psychicky..., pak to dám..., všichni tady to dáme :-)... .

07. 01. 2016 17:13

LeniiQueensfreak

Děkuji moc všem za krásné komentáře!!! :-) Taková podpora je strašně motivující :-) Jinak já to vidím už taky tak, že Svět zdraví je k ničemu :( Ono je vše k ničemu, dokud prostě člověk sám si to nesrovná v hlavě!

07. 01. 2016 10:39

HelePa

Držím palce, máš skvělou motivaci.
Já osobně bych peníze místo do Světa zdraví vrazila do nějakého pravidelného cvičení, které by tě bavilo a které se dá i s nějakým tím kilem navíc - heat, veslování, míče....

07. 01. 2016 10:24

azrrael

Ahoj, nemám přes sto kilo, ale do stovky mi chybí 3 kila... Jsem také na své nejhorší váze. Oplácaná a bez pohybu jsem taky co si pamatuju, dobře jsem se držela dokud jsem bydlela s našima, mamka mne prostě "hlídala". S odstěhováním se od našich, vztahem, prací a vějškou se mi to vymklo. Do svatebních šatů jsem hubla loni, nestihla jsem tilik, kolik jsem chtěla, ale i polovina plánovaných kil byla výrazně vidět (a dobře zvolené šaty dělají taky své) :) Nicméně teď mám o 10 kilo víc než když jsem se vdávala, a to jsou 4 měsíce!! Takže se znovu učím jíst pravidelně a správně a snažím se dokopak k pohybu (zatím marně). Držím palec, určitě to zvládneš a budeš krásná nevěsta.

07. 01. 2016 09:22

evinka49

Moc krásná motivace,držím palce

06. 01. 2016 21:45

coumba

Držím ti palečky, taková krásná motivace, to dáš!

06. 01. 2016 21:41

Veve12

Moc ti držím palce ať vše zvládneš. Motivaci máš skvělou!

06. 01. 2016 21:36

kuhnj

Pusť se do toho a hlavně vydrž takové ty chvilky, kdy se nebude dařit! Fakt se to dá zvládnout!!! Máš krásnou motivaci...držím palečky!

06. 01. 2016 21:35

koulinda

Taky jsem na začátku a taky ksem nad 100(115-fuj!) tak se do toho pustíme a budeš čupr nevěsta.Držím palečky:-)

06. 01. 2016 21:33

Gabriela64

Držím Ti palce, jsi krásná mladá dívka a budeš ještě krásnější až dostaneš nějaké to kilo dolů. Budeš krásná nevěsta :-))

06. 01. 2016 21:23

Lulucinenecka

Taky letos plánuju svatbu, teda až na podzim, takže vím, jak se cítíš. Váhově jsme na tom podobně, tak budu držet palce nám oběma ( samozřejmě držím palce všem, kteří zde hubnou ),abychom byly fešné nevěsty ,-)

06. 01. 2016 21:04

Evusja

Držím palce, teď hubnu z 99 ( opět po roce) nejvyšší váha ale byla 119,6...ale ono je vlastně jedno, z kolika začínáš. Máš skvělou motivaci, tak ať se daří.

06. 01. 2016 20:38

chiga

Držim palce! Hlavní je motivace a brát to s nadhledem. Motivaci máš parádní, tak hurá na to.

06. 01. 2016 20:06

ivusa45

Držím palce,ať se ti předsevzetí splní. Motivaci máš skvělou, tak do toho:-)

06. 01. 2016 19:47

ajanka

Tak ať se ti daří zdárně dojít k cíli! Svět zdraví znám a nedala by jsem jim ani korunu :-(, maximálně se tam nechat přeměřit na in- body, ale to až v případě normální váhy, aby jsem měla představu z čeho je složeno tělo a kolik mám na sobě tuku - tak to jsem si tam asi 2x zašla, když to měli v akci. Jinak mi taky neměli co vytknout , tudíž ani co nabídnout . Ale pro představu co jsem o nich četla, tak nic moc. Raději semaforky, trošku zdravého rozumu a času na jídlo i cvičení - to je asi to jediné co funguje.

06. 01. 2016 19:45

Pavla62

Taky jsem navrátilec a ty máš fantastickou motivaci a držím pěsti, každý kilčo pryč je úspěch. Já jdu odbourávat vánoční hodování, tak nám všem tady držím pěsti ať se daří.

06. 01. 2016 19:14

Dyndulka

Už od pohledu jsi moc sympatická osůbka.Taky jsem navrátilec a bojuju od narození svých dvou kluků s kily navíc.Pořád nahoru dolu,jak na kolotoči :/ No už se zase chvíli držím a říkám si,že každé kilo dole je dobře.Držím pěsti v tom našem boji ;-)

06. 01. 2016 19:12

jedna0309

Ahoj hezká motivace, loni jsem svým špekům dala dost na frak a letos pokračuji, stobklub a sebekoučink je jedinečný. Ať ti to vyjde. :o))

06. 01. 2016 18:22

evullina

Držím palce a fandím, aby z tebe byla pěkná nevěsta. Motivace je to výborná.

06. 01. 2016 17:50

1a234

Držím palce, taky se vracím a taky mám víc než poprvé....

06. 01. 2016 17:22

Aranka86

Taky jsem se vrátila a s přehledem řeknu, že mám 136 kilo. S přítelem se nám povedlo v době, kdy jsem měla krásně rozjeté hubnutí i cvičení zadělat miminko, ačkoli mi doktor tvrdil, že na těhotenství mám šanci tak 5%. Jsem neskutečně šťastná, že mám svojí holčičku, ale spolu s ní mám o 16 kilo víc, než před otěhotněním a o 25 kg víc, než jsem měla ve svém "nejštíhlejším" období. S malou na nějaké cvičení (a to jsem byla trenérka!) nemám čas a ani sílu, takže z pohybu jsou to vycházky s kočárem nebo v nosítku. Jídlo... no, to se snad ani nepřiznám, jak na sebe kašlu.
Prostě! Jsme tady na tom všechny podobně, ať hubneme 5 nebo třeba 50 kilo. Musíme s tím začít, najít motivaci a udržet si zdravý životní styl :)

06. 01. 2016 17:21

No co už, stane se. Jojo je mrcha a dožene téměř každého. Pusť se do toho. Postupně. jedno po druhém. Hlavní motivaci máš, to je základ. Ber to třeba podle různých týdenních úkolů, co jsme tu měli a jsou v mých blozích. Základy už znáš. Tak je jen začít postupně zase aplikovat. Držím palce!

06. 01. 2016 17:01

Stefanie

ahoj, navrátilců nás je tu víc :-))držím palce ať se daří , svatba je dobrá motivace - tak hurá do toho :-)

LeniiQueensfreak

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž byla ukončena. Gratulujeme výherkyni linduskafr

Ankety

Jak často jíte ryby a výrobky z ryb?

Hlasovat