TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 10. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Lenora

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10.7 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 23927
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132923.56 km
Kolo: 66036.90 km
Cvičení: 5514 h 5 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Načas se loučím

14. 05. 2014

Dospěla jsem k názoru, že ač ještě nejsem v cílové rovince, pokusím se zvládnout vše bez zapisování....Po dalším období pěti měsíců neustálého zapisování už mi to tady zase nějak padá na hlavu, hlavně zapisování vážně nestíhám a pak mám z toho špatné svědomí a výčitky. Přes jaro a léto mám prostě mnohem vyšší pracovní úvazek a k tomu i spoustu jiných aktivit, včetně cvičení a přijde mi  hloupé rozmýšlet se, jestli si stihnu půlhodinky zacvičit nebo se půjdu projít - nebo jestli budu u pc tvořit jídelníček. Potřebuju se po těch čtyřech letech tady na stobu konečně odpoutat a zvládat minimálně nepřibírat, nebo i pomalinku hubnout i bez zapisování...Všechno mám po těch letech přeci už v hlavě, kolik čeho kdy bych měla a kdy ne, je to jen o té kontrole a vůli ....Takže vážím dál, abych nevědomky nezvyšovala porce, ale už nezapisuju a snažím se řídit vším, co jsem se tu naučila, doufám, že vůle bude /aspoň většinou/ silná...Mé předsevzetí je udržet sportovní aktivitu, kterou si nadále budu zapisovat - ale do sešitu.Předpokládám, že někdy v září, když už budu mít zase více času se pravděpodobně vrátím - pokud mi to tedy nepůjde bez kouče extra dobře.Tak se tady mějte děvčata a kluci hezky - pokud by byl náhodou srazík v Plzni, tak mi písněte na mail - ten bych nedala ujít. Tak jednou měsíčně se tu možná mihnu a napíšu vám jak mi to jde a v září nashledanou :-D Martina

Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 06. 2014 09:31
Bingo!!! Odpocivej a užívej naplno !!! :-)
17. 05. 2014 21:31
Tak přeji krásné léto.
15. 05. 2014 12:52
Držím palce, ať se Ti daří a přeji krásné a pohodové léto :-)
15. 05. 2014 12:07
Držím palce ať to zvládneš myslím, že za tu dobu si dáš rady já takhle řeším víkendy a musím říct že to zvládám bez problému a váha jde ještě trochu dolu.
15. 05. 2014 11:24
Ahojky, já už jsem v tom od března, že nic nezapisuji a tedky od května i nic nevážím, zatím se mi váha drží, dolů to nejde ( zbývá mi ještě dát dolů 4 kg), ale nahoru taky ne!!!!!! Tak držím palečky a v září ahoj!!!!
15. 05. 2014 10:44
Držím ti úpalečky ať se ti daří a přeji krásné léto :o))))
15. 05. 2014 07:25
Držím palce :-)) Taky nezapisuju a držím se plus mínus nastejno. Až bude srazík dáme vědět - ráda tě uvidím :-)
15. 05. 2014 06:42
Měj se fajn a ať ti jde hubnutí a udržování přez celé léto hezky dál :-),užívej si sluníčka a sportu a snad na podzim tě rádi uvidíme :-).
15. 05. 2014 06:23
Ahoj Martinko, stoboslet uděláme až bude trošičku tepleji, ať můžeme zase šlapat okolo rybníčků a neboj mailíka mám. Tak ať se daří, také nezapisuji, to nechám zase na zimu. Hezké léto !!
14. 05. 2014 23:28
Martinko ,přeju ti ať se daří a měj se fajn:-)
14. 05. 2014 22:37
Preju ti at to zvládnes i bez zapisování. Mej se hezky a tesím se az nám dás vedet, jak ti to slo:-))
14. 05. 2014 22:33
Držím palce a přeju krásné léto. :)
14. 05. 2014 22:02
Přeju Ti vše dobré, měj se prima!
14. 05. 2014 21:50
Děkuji vám všem za podporu a občas dám určitě vědět jak to jde :-D
Ať se vám všem taky daří.....
14. 05. 2014 20:51
Hodně štěstí!!!
14. 05. 2014 20:11
Krásné léto a určite to zvládneš :-))) Uži si tú slobodu :-))
Ahoj v září :-)
14. 05. 2014 19:50
Přeju, ať se ti daří a hezké léto :-)
14. 05. 2014 19:36
Přeji hodně štěstí a ať se daří :-)))
14. 05. 2014 19:14
Přeji ti abys váhu udržela a lákadla, kteráv létě potkáš buď míjela nebo ochutnávala v míře rozumné.
14. 05. 2014 19:12
držím pěstě a zvládnout se to dá
14. 05. 2014 19:10
Také přeji hodně štěstí - ať se daří nepřibrat :-)
14. 05. 2014 19:03
Určitě to zvládneš i bez zapisování. Hodně štěstí!!
14. 05. 2014 18:32
hodně štěstí a v září na viděnou :-)
14. 05. 2014 18:31
Určitě to zvládneš ať se vše daří.Měj se fajn.
14. 05. 2014 18:25
Ať se ti daří:-) a někdy mezi nás zase nakoukni:-) Měj se fajn.
14. 05. 2014 18:21
Tak ať se daří a hodně štěstí!!!!
14. 05. 2014 18:19
Tvoje rozhodnutí plně chápu a určitě to zvládneš!!! Ať vše jde,jak si přeješ a občas se ozvi, jak to jde:-))))
14. 05. 2014 18:05
Přeji též, aby se ti dařilo :-)
14. 05. 2014 17:55
Držím palce, Marti, ať se ti daří!
14. 05. 2014 17:51
Hodne stesti a at Ti vsechno co si prejes vychazi :)
14. 05. 2014 17:50
Držím palečky, ať se Ti daří :-) !!!!!
14. 05. 2014 17:42
Přeji hodně štěstí at\' se ti daří. :-)))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři