Datum registrace: 03. 04. 2011
Masa55
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 4253.90 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 1 h 45 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144880.55 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6012 h 10 min |
Stob skupiny
Získané body
Masa55
Jak psát blog?Výzva č. 10 - nácvik všímavosti
12. 03. 2018
| den | nácvik |
| po | buchta |
| út | zapomněla jsem |
| st | ne |
| čt | nejde mi to, nevzpomenu si |
| pá | kiwi |
| so | mandarinka |
| ne | ne |
| zhodnocení | úkol nesplněn |
Hodnocení (0 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
07. 03. 2018 13:29
Mášo, udělej si tu chvilku sama pro sebe, užij si to a opravdu pohladíš nejen jazýček, ale i dušičku. 5 minut si můžeme dopřát, je to vlastně forma meditace a ta doslova povznáší.:-)
Masa55
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
