TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 03. 04. 2011

Výzva 52

Aktuální výzva:
Jsem trendy, jím pestře

Počet bodů v týdnu: 13
Celkový počet bodů: 2647

sebekoučink Sebekoučink

10%

0.5kg
0 kg 5 kg
  • Zahájení: 23.11.2018
  • Ukončení: 15.02.2019
  • Cíl: Zhubnout

Zaplacený cyklus je přístupný do 17.02.2019

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:5002.90 km
Kolo:0 km
Cvičení:62 h 30 min

Všichni uživatelé

Chůze:94068.87 km
Kolo:52454.82 km
Cvičení:4297 h 56 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

Masa55

Jak psát blog?

Aktivity říjen

16. 10. 2019

dat. km pouť cvičení přejídání radosti
1.10. 7,5   7,5   crying návštěva švagra
2.10. 7,0  7,0   crying ať žije návštěva
3.10. 7,2  7,2   sad posledníden návštěvy
4.10. 10,2  10,2   sad výšlap po lese
5.10.  4,2  4,2   smiley koupě nového mobilu
6.10. 7   7   blush nález hub
7.10. 6,7  6,7   sad nové řidičáky
8.10. 3,1  3,1   smiley válení na gauči
9.10. 5,4  5,4 kuželky smiley pokecání s přáteli,ořechovice
10.10. 4,7  4,7   smiley nákup na dovolenou
11.10. 5,9  5,9   smiley i u nás připravili pietní místo pro p. Gotta
12.10. 2,4  2,4   smiley den smutku,ach jo, co bude teď ??Nikdo neni jao on.
13.10. 3,6 3,6   smiley válení na gauči
14.10. 6,7 x 6,7   smiley vínečko s dcerou
15.10. 7,3 x 7,3   smiley  
16.10.          
17.10.          
18.10.          
19.10.          
20.10.          
21.10.          
22.10.          
23.10.          
24.10.          
25.10.          
26.10.          
27.10.          
28.10.          
29.10.          
30.10.          
31.10.          
  85,3 1862,9      

 

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

02. 10. 2019 13:07

nevzdavatse

Tak ať je tabulka samá radost z pohybu a s dobrou náladou určitě snáz ukočíruješ i to přejídání. Držím palce :-).

01. 10. 2019 07:55

Veve12

Moc pěkná tabulka :-) Nad tím přejídáním bych se měla taky zamyslet :-)

01. 10. 2019 07:52

coumba

Další vzorná tabulka, přeji ti úspěšné vyplňování:-)

01. 10. 2019 07:52

Masa55

2017,18 : 3013,7
1.pol.19 : 1278,9
3.čtvrt. : 625
Celkem : 4917,6
Podle aktuálního stavu si přidávám kolonku přejídání, abych to měla denně na očích !!!!!!

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 19.10.2019 v Praze v Modřanech. Více info zde
Soutěž byla ukončena. Gratulujeme vítězům: babicka Eva, oveckaLS, JanaKo

Ankety

Vylučujete z jídelníčku určitou skupinu potravin (např. mléčné výrobky, maso, potraviny obsahující lepek)?

Hlasovat