TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Petka84

Sebekoučink

Zaplacený cyklus 2021/1 archivován automaticky dne 17.05.2021

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4450
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 128004.72 km
Kolo: 66924.32 km
Cvičení: 5299 h 22 min

Přátelé

Petka84

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

8 týdnů za mnou

26. 03. 2011

a konec prvního cyklu.
Když tak nad tím přemýšlím,byl celkem úspěšný,ikdyž vím,že to mohlo být lepší,protože jsme včera dělali první letošní opíkačku(vymyslela jsem to a ráno při vážení si nadávala to zvířátek).
Ale i tak jsem spokojená.
Naučila jsem se konečně hodně pít a hlavně snídat,holky já naposledy snídala asi ve školce!!!
A teď ty míry a váha:
Váha -8,5kg
Míry:prsa  -6cm
        pas   -8cm
        boky-2cm
 Sebekoučink mi opravdu hodně dal a celkem dost vzal-8 a půl kila tuku,snad jen ten tuk:-)

Nastavím si ještě jeden 4týdenní cyklus a doufám,že další 4 kilča ubydou.

Přeji všem krásný víkend plný sluníčka.

PS:A ještě chci poděkovat Vám všem,za obrovskou podporu a cenné rady.
Takže ze srdce Vám DĚKUJI!!!

 PS1:Holky,byla sem nakupovat a koupila si v CA kalhoty vel.42!!!!!!!!!Šmarjááá,to snad ani možný není,jsem dobrá!
Hodnocení (23 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

26. 03. 2011 22:50
Také musím jen pochválit. Skvělý výsledek.
26. 03. 2011 21:56
Krásný úspěch, blahopřeju!! :-)
26. 03. 2011 20:22
Jsi dobrá, přeji ti úspěchy v dalším cyklu, ty 4 kila zvládneš!!!
26. 03. 2011 20:19
Velice gratuluji!!!!!
26. 03. 2011 20:13
Parádní výsledky,gratuluji !!!! Jsi šikulka :-)
26. 03. 2011 20:01
Za osm týdnů ideální výsledky.... Obrovská gratulace,jsi frajerka :-)
26. 03. 2011 19:51
Super výsledek, gratuluji a opejkačku ber jako odměnu!
26. 03. 2011 19:50
Peti - jsi skvělá!!! :) mrkni na můj blog "daruji"...třeba Ti tě taky něco cvrnkne do nosu :-)) (nebo spíš mrkni na ty stránky, tam je aktuální stav věcí, co jsou k dispozici)
26. 03. 2011 12:59
Gratuluji:::Já myslím, že ta opékačka byla jako odměna. \\Moc pěkný výsledek a jednou uklouznutí nic neznamená
26. 03. 2011 12:58
Móóóć pěkný, krásně ti ty másílka padaj.
26. 03. 2011 12:44
to je veliký úbytek!! Gratuluji!!! :)
26. 03. 2011 12:31
super změna :o) gratuluju :o)
26. 03. 2011 12:25
Moc hezké.gratuluji:-)))
26. 03. 2011 12:04
Wow krásné výsledky!!!!!Gratuluji!!!!
26. 03. 2011 12:00
Krásné !!!! Gratuluji!
26. 03. 2011 11:50
Holky,moc vám děkuju!
26. 03. 2011 11:41
Parádní výsledky, gratuluju :-)
26. 03. 2011 11:28
jsi dobrá moc blahopřeji
26. 03. 2011 10:58
Parádní výsledek, ten pas bych fakt brala. No bez snažení to nepůjde. Moc velká gratulace!!!!:))))))
26. 03. 2011 10:47
krásný výsledky, váha i ty míry jsou super a zbývající 4 kila půjdou dolu jako nic :) gratuluju a držím palce :)
26. 03. 2011 10:36
Lepší nelepší, wosm a půl špeku dole je obrovský úspěch. Gratuluju!! ;-)
26. 03. 2011 10:32
Perfektní výsledky, gratuluji :-).
26. 03. 2011 10:31
Peti, to je nádhera!!! Za 8 týdnů jsi zhubla hodně!!! a ten pas! Super, super, super!!! Tleskám a blahopřeju! Ty 4 kilča odhodíš jako nic ;-) Držím pěsti!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři