Datum registrace: 16. 01. 2011
Petka84
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 6. 12. 2022. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 132992.57 km |
| Kolo: | 66054.10 km |
| Cvičení: | 5520 h 17 min |
Petka84
Jak psát blog?8 týdnů za mnou
26. 03. 2011
a konec prvního cyklu.
Když tak nad tím přemýšlím,byl celkem úspěšný,ikdyž vím,že to mohlo být lepší,protože jsme včera dělali první letošní opíkačku(vymyslela jsem to a ráno při vážení si nadávala to zvířátek).
Ale i tak jsem spokojená.
Naučila jsem se konečně hodně pít a hlavně snídat,holky já naposledy snídala asi ve školce!!!
A teď ty míry a váha:
Váha -8,5kg
Míry:prsa -6cm
pas -8cm
boky-2cm
Sebekoučink mi opravdu hodně dal a celkem dost vzal-8 a půl kila tuku,snad jen ten tuk:-)
Nastavím si ještě jeden 4týdenní cyklus a doufám,že další 4 kilča ubydou.
Přeji všem krásný víkend plný sluníčka.
PS:A ještě chci poděkovat Vám všem,za obrovskou podporu a cenné rady.
Takže ze srdce Vám DĚKUJI!!!
PS1:Holky,byla sem nakupovat a koupila si v CA kalhoty vel.42!!!!!!!!!Šmarjááá,to snad ani možný není,jsem dobrá!
Když tak nad tím přemýšlím,byl celkem úspěšný,ikdyž vím,že to mohlo být lepší,protože jsme včera dělali první letošní opíkačku(vymyslela jsem to a ráno při vážení si nadávala to zvířátek).
Ale i tak jsem spokojená.
Naučila jsem se konečně hodně pít a hlavně snídat,holky já naposledy snídala asi ve školce!!!
A teď ty míry a váha:
Váha -8,5kg
Míry:prsa -6cm
pas -8cm
boky-2cm
Sebekoučink mi opravdu hodně dal a celkem dost vzal-8 a půl kila tuku,snad jen ten tuk:-)
Nastavím si ještě jeden 4týdenní cyklus a doufám,že další 4 kilča ubydou.
Přeji všem krásný víkend plný sluníčka.
PS:A ještě chci poděkovat Vám všem,za obrovskou podporu a cenné rady.
Takže ze srdce Vám DĚKUJI!!!
PS1:Holky,byla sem nakupovat a koupila si v CA kalhoty vel.42!!!!!!!!!Šmarjááá,to snad ani možný není,jsem dobrá!
Hodnocení (23 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
26. 03. 2011 22:50
Pyszkova
Také musím jen pochválit. Skvělý výsledek.
26. 03. 2011 19:50
Peti - jsi skvělá!!! :) mrkni na můj blog "daruji"...třeba Ti tě taky něco cvrnkne do nosu :-)) (nebo spíš mrkni na ty stránky, tam je aktuální stav věcí, co jsou k dispozici)
26. 03. 2011 12:59
Gratuluji:::Já myslím, že ta opékačka byla jako odměna. \\Moc pěkný výsledek a jednou uklouznutí nic neznamená
26. 03. 2011 10:58
Parádní výsledek, ten pas bych fakt brala. No bez snažení to nepůjde. Moc velká gratulace!!!!:))))))
26. 03. 2011 10:47
krásný výsledky, váha i ty míry jsou super a zbývající 4 kila půjdou dolu jako nic :) gratuluju a držím palce :)
26. 03. 2011 10:36
Lepší nelepší, wosm a půl špeku dole je obrovský úspěch. Gratuluju!! ;-)
26. 03. 2011 10:31
Peti, to je nádhera!!! Za 8 týdnů jsi zhubla hodně!!! a ten pas! Super, super, super!!! Tleskám a blahopřeju! Ty 4 kilča odhodíš jako nic ;-) Držím pěsti!
Petka84
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
