Datum registrace: 25. 02. 2014
PetraPo
Sebekoučink
Zahájení: 19.03.2024
Ukončení: 11.06.2024
Cíl: Zhubnout
35 %
0 kg
8 kg
Již zhubnuto: 2.8 kg
Zaplacený cyklus je přístupný do 13. 6. 2024
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 2 h 15 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 133577.71 km |
Kolo: | 66291.50 km |
Cvičení: | 5547 h 11 min |
Přátelé
Stob skupiny
PetraPo
Jak psát blog?Hubnutí počesku - se zpožděním, ale přece :-)) - 4. týden
28. 08. 2014
Inventůra úspěchů a dovedností - tak snad jo :-))
27.8.
Takže - po návratu z dovolené body nehlásím - zapisovala jsem si jenom na kus papíru a pak to dávala do sebekouče zpětně - někdy to vyšlo, jindy to nebyla žádná sláva, ale víceméně se mi podařilo udržet zelený nebo žlutý semaforky...
A váha? No po měsíci nic moc - faktem je, že jsem začínala o týden později, pak jsem měla tu dovču, takže takový hodně nepravidelný režim a před odjezdem jsem si dala závazek - NEPŘIBRAT a to se mi podařilo :-) Za 2 týdny dovči mám dokonce 0,5 kg dole, takže jsem na 75,5 kg - jsem na to pyšná i když z pohledu ostatních není asi na co :-) Ale i kdyby to chtělo takhle pokračovat dolů, tak to beru po době stagnace váhy jako svůj úspěch!
27.8.
Takže - po návratu z dovolené body nehlásím - zapisovala jsem si jenom na kus papíru a pak to dávala do sebekouče zpětně - někdy to vyšlo, jindy to nebyla žádná sláva, ale víceméně se mi podařilo udržet zelený nebo žlutý semaforky...
A váha? No po měsíci nic moc - faktem je, že jsem začínala o týden později, pak jsem měla tu dovču, takže takový hodně nepravidelný režim a před odjezdem jsem si dala závazek - NEPŘIBRAT a to se mi podařilo :-) Za 2 týdny dovči mám dokonce 0,5 kg dole, takže jsem na 75,5 kg - jsem na to pyšná i když z pohledu ostatních není asi na co :-) Ale i kdyby to chtělo takhle pokračovat dolů, tak to beru po době stagnace váhy jako svůj úspěch!
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
29. 08. 2014 10:30
ZuzkaDostalova
Nepřibrat na dovolené je úspěch, dokonce jste i něco shodila... :-)
PetraPo
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?