TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 08. 2022

Jak si nahrát profilovou fotku?

Spiro Eldorado

Sebekoučink

Cyklus 3 dny zdarma smazán automaticky dne 21.08.2022

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 263
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 33.00 km
Kolo: 4.00 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 130439.53 km
Kolo: 67560.67 km
Cvičení: 5462 h 29 min

Přátelé

Počet přátel: 0

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Spiro Eldorado

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

:-)(-: MOTIVACE

02. 09. 2022

 Když dorazila knížka "Já zhubnu...", hned jsem se do ní začetla. I když jsem už měla kompletní měření a vážení za sebou, svoji motivaci jsem zvážila znovu. Nás ženy motivuje zajisté hlavně vzhled a není divu, vždyť chlapi jsou především na to vizuálno a reprezentativní vzhled otevřel dveře nejedné kariéře. Fyzická krása měla v tomto světě zkrátka navrch.

 Marnivost či povrchnost má na motivaci nemalý podíl a dokáže pořádně nakopnout obzvlášť, pokud je na obzoru současná partnerka vašeho Ex nebo Ex vašeho současného partnera. Malicherné, já vím, ale co když vy zrovna nejste v kondici a tamta je. Vyklidíme pole, vytahujeme zaprášené kolo a při vaření použijeme nezvykle velké množství zeleně. Doslova instantní motivace.

 Na druhou stranu zdravotní stránku nikdo nevidí, ale stejně zůstává všudepřítomná. I když bych si přála milovat svoje tělo takové, jaké je, vím, že moje tělo trpí a nefunguje tak, jak by mělo. Několikrát do roka navštěvuji svoji kardioložku... Takže moje motivace: ZDRAVÁ A REPREZENTATIVNÍ. :-)

 

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 08. 2022 20:07
Děkuji. :-)
20. 08. 2022 15:59
Čtení knížky je motivující a stravování + pohyb se zápisem do Sebekoučinku a jeho dodržování je zaručeně funkční. Po prvním odvodnění by stačilo -0,5 kg týdně k dosažení normální váhy. A potom zachovat naučený způsob a zůstat reprezentativní.
Držím palce
Naďa

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři