TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 11. 2016

Jak si nahrát profilovou fotku?

TerezaBenickova

Sebekoučink

Zahájení: 27.05.2020
Ukončení: 19.08.2020
Cíl: Žít zdravě

50% Držím!
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 21.08.2020

Získané body

Tento měsíc: 48
Celkem: 1470
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 104053.66 km
Kolo: 55880.15 km
Cvičení: 4550 h 5 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

TerezaBenickova

Jak psát blog?

Kam se obrátit pro pomoc v aktuální situaci

18. 03. 2020

Situace, ve které se nyní nacházíme a která souvisí se šířením nového koronaviru a aktuálními vládními opatřeními, je opravdu těžká a přináší mnoha lidem mnoho stresu. Strach, smutek, úzkosti - to všechno jsou normální reakce na nenormální situaci. 

V určitém okamžiku však mohou "normální" negativní emoce přerůst v silné úzkosti až záchvaty paniky. V takových situacích je úplně v pořádku říci si o pomoc. I při omezených možnostech pohybu a služeb máme stále celou řadu možností, kam se obrátit.

Jsou to především telefonické krizové linky, případně možnost konzultovat s odborníkem např. po skypu. 

Má kamarádka a psycholožka dala dohromady přehledný seznam možností, kterých můžete využít, pokud máte psychické obtíže související (nejen) s aktuální nepříznivou situací.

Pokud můžete, šiřte tento seznam dál i mezi své známé. Řada lidí se ocitla v tíživé situaci a neví, kam se obrátit. Děkuji.

Přeji vám však hlavně pevné zdraví a podporu v této těžké době.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 03. 2020 11:23
Děkuji za informace, třeba se bude hodit.
21. 03. 2020 20:32
Děkuji předám dál.
21. 03. 2020 19:08
Moc děkuji za informace.

Kvíz o ceny

Soutěž o tyčinky YES!

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři