Datum registrace: 29. 09. 2010
Tynna
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 1.2 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144201.45 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5987 h 18 min |
Stob skupiny
Jak se připojit ke skupině
Získané body
Tynna
Jak psát blog?Vražedné víkendy
05. 03. 2011
Celý týden se snažím si své semaforky zelenat a zelenat a celkem se mi daří než přijde víkend. Nevím jestli má někdo stejný problém, ale jak jsme všichni doma a vaří se nebo se tráví víkend venku jsou mé semaforky míň a míň zelené a režim jídla je taky někde na bodu mrazu.
Když už si vyhraji se semaforem, aby se zelenal tak režim je tedy v prachu. Snídaně venku takže půlka denní dávky je pryč a svačina ta se vynechá. Další jídlo už je jen malé, aby se vyrovnalo ranní jídlo k celému dni a nepřesáhla jsem denních 5200kj.
Mám docela obavu z toho, že za víkend naberu to co jsem celý týden dala dolů. No myslím, že to nechám Koni ten má větší hlavu a nebudu si kazit sobotu. Uvidí se v pondělí............
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Jinak asi se opravdu k těm rudejm víkendům vrátím, nebo alespoň k jednomu dni, moje tělo dostalo z té vzornosti stres a nechce jít dolů :-(
A neboj rudej mívám sportovní semafor, cvičím "jen" 4x týdně :-) a pondělky komplet (picí den).
Tynna
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink







