Datum registrace: 23. 05. 2012
Verulik
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
10.5 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133013.12 km |
| Kolo: | 66054.10 km |
| Cvičení: | 5522 h 3 min |
Verulik
Jak psát blog?poděkování STOBu
13. 05. 2013
Asi tak před půl rokem jsem se začala díky STOBu učit, jak správně pít, jíst a pohybovat se.
Díky jemu jsem omezila sladké a hlavně mojí největší vášeň a to jsou chipsy.
Ze začátku to bylo velmi těžké, neuměla jsem se ovládat a vždy jsem snědla celý pytlík. Po chvilce jsem měla velikánské výčitky a druhý den jsem zase moc nejedla. Myslela jsem si, že to tímto tak odčiním, ale chyba!!! Přibírala jsem čím dál tím víc.
Za ten necelý půl rok jsem se STOBem shodila 10 kg a jsem mu za to velmi vděčná. Snažím se dál ještě 14kg shodit - zdravotní důvody a nejen to. :)
Doufám, že se mi povede váha ještě aspoň o 10 kg či až 14 kg dostat dolů. Bohužel se mi teď zastavila, ale s tím si hlavu nelámu. Však ona se zase rozjede...
Tímto chci moc poděkovat STOBu a všem STOBákům a STOBačkám za podporu , kterou mi dávali po celou dobu mého snažení. Moc si toho vážím a píši upřímné díky. :)
Hodnocení (13 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 05. 2013 22:24
jele12
Blahopřeji!!
14. 05. 2013 07:13
Jsi dobrá.Uvidíš ,že ty kila půjdou zase dolů a ty se dostaneš na vysněnou váhou :))
13. 05. 2013 21:48
Výsledek obdivuhodnýa má gratulace k němu. A teď ještě mnoho trpělivosti ke shození těch dalších kil. Držím ti palce a přeji úspěch.
13. 05. 2013 21:30
Všem moc děkuji a držím i ostatním palečky ať se želvák pohybuje vpřed. Nevězte hlavu, když váha stojí. Ona se zase přemůže a bude ručička klesat. :)
13. 05. 2013 19:22
Krásný výsledek gratuluju a věřím ,že se ti povede dobře i dál :-)
13. 05. 2013 12:50
Gratuluji a držím palce, ať se ti daří dál tak dobře shozovat přebytečná kg, jako do teď :-)
Verulik
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
