TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 23. 05. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Verulik

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10.5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1123
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 128915.35 km
Kolo: 67379.32 km
Cvičení: 5348 h 56 min

Přátelé

Verulik

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

poděkování STOBu

13. 05. 2013

Asi tak před půl rokem jsem se začala díky STOBu učit, jak správně pít, jíst a  pohybovat se.
Díky jemu jsem omezila sladké a hlavně mojí největší vášeň a to jsou chipsy.
 Ze začátku to bylo velmi těžké, neuměla jsem se ovládat a vždy jsem snědla celý pytlík. Po chvilce jsem měla velikánské výčitky a druhý den jsem zase moc nejedla. Myslela jsem si, že to tímto tak odčiním, ale chyba!!! Přibírala jsem čím dál tím víc.

Za ten necelý půl rok jsem se STOBem shodila 10 kg a jsem mu za to velmi vděčná. Snažím se dál ještě 14kg shodit - zdravotní důvody a nejen to. :)
Doufám, že se mi povede váha ještě aspoň o 10 kg či až 14 kg dostat dolů. Bohužel se mi teď zastavila, ale s tím si hlavu nelámu. Však ona se zase rozjede... 

Tímto chci moc poděkovat STOBu a všem STOBákům a STOBačkám za podporu , kterou mi dávali po celou dobu mého snažení. Moc si toho vážím a píši upřímné díky. :)


Hodnocení (13 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 05. 2013 22:24
Blahopřeji!!
14. 05. 2013 12:20
děkuji
14. 05. 2013 08:41
Gratulace k pěkným výsledkům.
14. 05. 2013 07:13
Jsi dobrá.Uvidíš ,že ty kila půjdou zase dolů a ty se dostaneš na vysněnou váhou :))
14. 05. 2013 07:00
všem opět moc děkuji :o)
14. 05. 2013 01:10
Krásný výsledek.
14. 05. 2013 00:51
Tak to jde dolů jedna báseň. Gratuluji.
13. 05. 2013 22:24
Krásný výsledek, gratuluji a atˇ se daří.
13. 05. 2013 22:10
Přeji, ať se Ti daří i nadále !!!
13. 05. 2013 21:56
Gratuluji k shozeným kilům, jen tak dál :-))
13. 05. 2013 21:52
Také gratuluji k výsledku.
13. 05. 2013 21:50
Jsi šikulka, držím palce, ať se daří i nadále :-)
13. 05. 2013 21:48
Výsledek obdivuhodnýa má gratulace k němu. A teď ještě mnoho trpělivosti ke shození těch dalších kil. Držím ti palce a přeji úspěch.
13. 05. 2013 21:41
Parádní výsledek,gratuluji !!!!
13. 05. 2013 21:39
Gratuluji, jen tak dál :)
13. 05. 2013 21:38
Paráda, mám radost s Tebou...krásné poděkování:))))
13. 05. 2013 21:30
Všem moc děkuji a držím i ostatním palečky ať se želvák pohybuje vpřed. Nevězte hlavu, když váha stojí. Ona se zase přemůže a bude ručička klesat. :)
13. 05. 2013 20:08
super!! Moc ti gratuluju
13. 05. 2013 19:55
Krásný výsledek, gratuluju a přeju, ať se ti daří i dál :-)
13. 05. 2013 19:22
Krásný výsledek gratuluju a věřím ,že se ti povede dobře i dál :-)
13. 05. 2013 17:47
13.5.2013
Pěkný výsledek.Gratuluji.
13. 05. 2013 17:02
Parádní výsledek. Gratuluji a přeji další odhozená kila :-)))
13. 05. 2013 16:16
Gratuluji, přeji vám ať vám to jde i nadále. Všichni takhle zhubnout nedokážou, mě třeba váha stojí. Jste dobrá.
13. 05. 2013 13:38
gratuluji k úspechu -10kg, jste dobrá :-)
13. 05. 2013 12:50
Gratuluji a držím palce, ať se ti daří dál tak dobře shozovat přebytečná kg, jako do teď :-)
13. 05. 2013 12:47
To je krásné :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři