TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 19. 04. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Zuzuland

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10.8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1108
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133242.15 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5529 h 50 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Zuzuland

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Předsevzetí

20. 12. 2014

Ahoj všichni,

mé hubnutí se moc nedaří, nevím, jestli je to stresem, nebo štítnou žlázou, nebo zhoršením mých rukou, ale nechci se vymlouvat ani na jedno, dělám, co můžu. Pořád je to lepší, než nedělat nic. Dělám pořád jógu a kamarádka našla maličké fitko. Nemám fitka ráda, ale mám ráda tu kamarádku, hubnout moc nepotřebuje, ani nechce trhat žádný rekordy, takže to bere na pohodu. ale nechce prostě jen sedět. Budu tam chodit s ní. 

Blíží se nový rok a to je čas předsevzetí, dávala jsem si je asi jednou v životě, ale mám pocit, že by mi to letos neuškodilo. Tak tady jsou:

1. Udělat stojku na hlavě.
2. Dostat se alespoň na BMI 26.
3. Pravidelně cvičit jógu.
4. A taky něco jiného, než jógu.
5. Dopsat knihu.
6. Začít se učit další jazyk.
7. Zodpovědněji přistupovat k práci.
8. Myslet hlavně pozitivně a víc se usmívat.

Jaký máte vztah k fitness centrům vy? Baví vás to? Nebo si tak, jako já, připadá ve vytahaném tričku s kočičkou mezi těmi sportovci podivně? A dáváte si předsevzetí? Tak ať se vám je daří plnit!
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 12. 2014 10:58
Co se jeden rok nedaří, může se podařit další:-) Přeji, aby vám ta předsevzetí vyšla...moc se mi lbí bod 8:-) JInak fitka taky moc nemám ráda, i když už mi přijde, že tam chodí i normální lidi (prostě víc jak my - s těmi vytahanými tričky:-)) a předsevzetí si nedávám.
21. 12. 2014 09:38
Kamarádka našla právě takový maličký, kousíček od nás, nehodlám zvedat činky, spíš pás a orbitrek a k tomu jóga. Tam mám jako výzvu tu stojku na hlavě a celkový zlepšení ;)
20. 12. 2014 14:59
Fitko mi musí sednout. Bylo takové, pak ho zavřeli - ekonomická krize, málo lidí.
Předsevzetí mě moc neberou, hubnutí nic moc, jóga bezva. Doporučuji jógovou výzvu, viz můj blog Odcvičeno...
Jinak ať se daří, pěkné svátky.
20. 12. 2014 11:31
Ať se zadaří. :-) Já mívám také předsevzetí, (samo, že hubnutí na prvním místě) např. loni jsem si dala předsevzetí, že dubu chodit spát okolo 22. 00, vydrželo mi to do léta.
S fitness zkušenosti nemám, lepší vzít kecky a vyběhnout, nic to nestojí, nemusím nikam jezdit, nemusím se ohlížet na druhé. Chodím jen svičit SM- systém jednou týdně a tam jsou samé baby od nás z práce.
20. 12. 2014 11:30
Ahoj, cíle už jsou pro rok 2015 určeny, jak sportovní, tak duševně rozvojové:) fitko mám kus od baráku buď načančané nebo takovou smradlavou díru. Takže volím díru. Je levněší a bez děvčat. Naopak tam jsou ochotní ogaři, kteří pohlídají záda i činku. Tak nějak je tam lépe.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři