TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 03. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

becheruska

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 157
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125095.39 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

Stob skupiny

becheruska

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pozdrav všem

21. 03. 2011

Ahoj lidičky. Posílám všem pozdrav a doufám, že budu úspěšná jako vy všichni. A také doufám, že mě mezi sebe přijmete. Zatím se zde orientuji a po čase přidám snad nějaké další fotečky a info o mě. Začala jsem hubnout (spíše nejedla sladké poživatinky) od začátku února a zhubla do minulého týdne 3 kila. Posledních 10 dní jsem začala trochu omezovat i energetický příjem, aby hubnutí bylo rychlejší. Ale zapisuje až ode dneška. Mám doma eliptický trenažer a koupila jsem si k tomu sporttester a tak se tak pomalu ploužím, abych spalovala hlavně tuky. Před tím jsem jela na cukry, měřič je moc fajn. Shodila jsem další kilečko a doufám, že jsem na dobré cestě za mým cílem. Držte mi všichni pěstičky :))
Hodnocení (16 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 03. 2011 07:26
Vítej mezi námi a držím pěsti!
21. 03. 2011 23:16
Vítej a ať se tě daří :-)
21. 03. 2011 22:41
Vítám tě a přeju mnoho úspěchů :-)
21. 03. 2011 22:20
Nazdárek a vítám tě :-))))
21. 03. 2011 21:43
Ahoj vítám tě, zapisování je fakt supééééér i když to chce trochu času ale to se vyplácí. Tak ať se vede.
21. 03. 2011 21:03
Vítej do jámy lvové...jinými slovy absolutně nejlepšího serveru na hubnutí!! :-) Kdo nezhubne tady, tak nikde! Tákže to máš v malíku! ;-)
21. 03. 2011 20:56
Vítej! ...-3kg, to je moc hezký začátek, držím pěsti a zdravím :o)
21. 03. 2011 20:53
Vítej mezi námi ! Sebekoučink ti určitě k cíli zásadním způsobem pomůže. Funguje to. Hlavně vážit, vážit a ještě jednou vážit a vše zapsat, pohrát si se skladbou jídla, aby bylo co nejvíce zelených semaforků. Tady vždy najdeš podporu. Tak hodně štěstí a hlavně výdrž !!!
21. 03. 2011 20:52
Můžu vědět jaký sis koupila ten sporttester? Moc tomu nerozumím, ráda si nechám poradit a hlavně už ho máš vyzkoušený ty. Předem děkuji
21. 03. 2011 19:54
Začale si dobře,tak stejně dobře pokračuj:-)))Vítám tě a držím palce !!Sebekoučink je supeeer:-)hezký večer
21. 03. 2011 19:52
Ahoj, vítej mezi námi :-) tady jsi na správné adrese a v nejlepší péči, abys dosáhla svého cíle :-) tak držím pěsti a přeji pevné odhodlání :-)
21. 03. 2011 19:50
Vítám tě mezi námi a přeji ti výdrž při shazování kilíček.
21. 03. 2011 19:47
Určitě to zvladneš,držím pěsti:-))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři