TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 07. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

begina

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2222
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 28.30 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 131707.51 km
Kolo: 65951.90 km
Cvičení: 5444 h 37 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Šok

12. 08. 2015

Tak dneska jsem se vážila opět po týdnu co jsem strávila na dovolené a nutno říct že jsme se teda neflákali chodili jsme průměrně kolem 7-8 kilometrů denně což v tom horku byl myslím si docela výkon. Ale stejně dneska mě u vážení čekal šok číslíčka nějak přibývají o kilo a půl více skoro nechápu,pravda stravu jsem uplně nedodržovala ale snažila jsem se a teď tohle, chvíly jsem měla chuť s tím i praštit, k naštvání. Pokud byste si myslely že tím šoky končí jste vedle. Odpoledne jsem šla do práce a kolegyně mě chválily jak jsem zhubla za ten týden , tak já  opravdu nevím :-D jestli je blázen váha nebo já . Tak se aspoň utěšuji tím že jsem nabrala svalovou hmotu která je jak známo těžší než tuk ale tolik to asi nedá no :-( :-D

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 08. 2015 18:34
já bych v tom hledala vodu.. ať už hormonálním cyklem nebo počasím.. + možná i jen posunutou váhu.. pokud je lehce křivá podlaha, klidně naměří i o kilo jinak ;)
15. 08. 2015 09:06
Begi, to je v pohodě :-) Při pohybové aktivitě svaly natáhnou vodu, takže se to může projevit i na váze...navíc to šílený vedro má taky svůj vliv...Ale pokud si všimlo okolí, je to známka, že se něco děje :-) Jen to nevzdávej, obdivuji, aktivitu v tomto vedru. Já taky ráda chodím, ale v těch horkách to moc nedávám. Snad už se počasí umoudří :-)
13. 08. 2015 21:15
No neboj dneska jsem po celém dni v práci vyrazila si aspoň na hodinku zaplavat a paráda jen mám ted nutkání se chodit vážit jestli se to nezlepšilo :-D
13. 08. 2015 17:44
Být tebou mám radost, že /přes tu váhu/ vypadám lépe a užívala bych si to...jinak ti držím palce.
13. 08. 2015 12:26
Neházej flintu do žita. U mně to bylo vloni podobné, ale hned během září jsem jsem to zredukovala. Je těžké, když člověk není doma si všechno uhlídat - čas a interval jídla, také co jíme. Nyní máme jet na dovolenou na 14dní a já si říkám, že musím být důslednější než vloni. Jsem už dnes napnutá, kolik mi ukáže váha po příjezdu. Doufám, že bude na mně milosrdnější. Takže hurá dál do boje a uvidíš, že za pár dní to bude vpohodě.
13. 08. 2015 11:05
Na světě jsou důležitější věci než kilogramy.
13. 08. 2015 10:59
Však to vysportujem, ne?;) Denní chození a přiměřené jídlo? To bude voda, počkala bych na další vážení, co se stane:)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři