TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 10. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

bosorkalesni

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1003
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125067.19 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

bosorkalesni

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Ty večírky !

22. 10. 2012

Ty večírky.... ano toto je téma, o kterém vím, že je to v cestě za hubnutím mé slabé místo.Je mi 38 let, mám 2 děti a upřímně nikdy jsem neměla ráda, když se ženám po dětech říká : "ale na to , že máš děti, vypadáš dobře - co bys chtěla ?!". Ano dá se za to schovat, možná prvních pár měsíců po porodu, ale když je mladšímu 12 ? No a tak si postavu hlídám, někdy s větším, někdy s menším úspěchem tj. 60kg při výšce 164cm - vím, že to není karastrofa, ale proč nemůžu zhubnout "blbé" 2-3kg abych měla figuru jako v 17ti ?
 A jsem u problému, jelikož jsem člověk společenský, scházíme se s přáteli minimálně jednou týdně - někdy na večírku, někdy jen tak na pivku, na kafe. Od té doby, co jsem tady ve  Stobu - tj.asi 14dní, vidím, kde je mé slabé místo - ALKOHOL.Nee nejsem alkoholik, ale co mám proboha pít, když nabídka v restauracích  je tak šílená - nealko předražený,samý cukr,bublinky.... Já vím, můžu si dávat vodu, ale pokud kolem vás všichni popíjí, je to pro prostě těžký :-(
Pokud mi někdo napíše svoje zkušenosti, nebo názor, budu ráda :-)
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 10. 2012 20:34
Děkuji za rady, jen se ještě zeptám - jaké víno máte vyzkoušené ? nejsem moc vinař a tudíž vínům nerozumím. Já si v létě dávám desítku pivko, no a v zimě třeba Lambrusco, nebo Sangrii, ale to asi nebude to pravé... jinak dnes jsem se vrátila z 2-denní služební cesty, což je na dodržování jídelníčku taky horor :-( ale zvládám to tím, že prostě skoro nejím.....
23. 10. 2012 14:54
taky jsem měla tento problém. Bylo mi blbé pořád odmítat a nedávat si... dávám si tedy vinný střik 2 dcl bílého suchého vína a 3 dcl vody :) vystačím s tím hodně dlouho a to, že nepiju panáky už nikomu nevadí... :) ani mě :D
přeji hodně úspěchu!!!
23. 10. 2012 07:53
Mám ten samý problém, protože tak nějak ujíždím na "Cole s rumem", což je prostě kalorická bomba. Už jsem zkusila nahradit Colu klasickou Colu bez kalorií. Nebo si dát prostě jen vinný střik nebo skleničku vína, což je sice úplně něco jiného, ale docela si to v posledn době vychutnávám, protože kauza metanol taky hodně pomohla. A přestože pivo nepiji, tak vychlazené nealko je taky výborné. Jinak docela se mi osvědčilo říkat, že paňákovat nemůžu, protože mi to doktor zakázal kvůli slinivce, že si dám raději to víno. Ještě se mi nestalo, že by mě někdo nutil :-)
22. 10. 2012 23:33
Já se naučila pít nealko pivo:-)
22. 10. 2012 21:26
birell a nebo ovocné pivo
22. 10. 2012 21:17
A co vinný střik ? Přeji, ať se Ti daří !!!!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři