"Prekyseleni organismu" je velky marketinkovy podvod, ale jak tady je psano dole vira tva te uzdravi. Vseobecne potravinove doplnky jsou spise na tahani penez z duverivych lidi (taky jsem naletela), ale pestra strava zalozena na kvalitnich cerstvych potravinach je nejlepsi lek. A pak jedno velke plus je umet pracovat se stresem, protoze ten umi zbrzdit hubnuti anebo taky ho zrychlit.

Před 3 letynež jsem začala hubnou ....chtěla a nešlo to, jsem četla na netu otom ... překyselený organismus .... nehubne se. Jak se píše níže v příspěvkách ...přidat zeleninu a ovoce vynechat potravinové doplňky - vitamíny ...atd.
Začala jsem se těchto zásad držet ... a po letech přibírání jsemzačala konečně hubnout.

Tak to asi přestanu intenzivně řešit, pH moči mám 4,6, zeleniny jím kvanta, sladká chuť mi moc neříká, další potraviny trochu upravím a hlavně se přestanu stresovat :) - to chci vidět. Díky za názory.

ehm, jaké "překyselení" máš na mysli? pH moči se pohybuje od 4,5 do 7,0, tj. v rozmezí kyselém, takže pokud na papírku vyjde kyselost, je to v pořádku, to jen na okraj. Ano, víc zeleniny ve stravě, omezení cukru, menší množství masa a především uzenin, naopak víc vhodných obilovin, méně kávy a tak dále, to všechno je v pořádku a nijak neuškodí, právě naopak. Přípravky na takvzané odkyselení prodávané za drahé peníze, no, nevím. Já osobně bych si to rozmyslela. Výrazné odchylky v pH moči už samozřejmě jsou známkou onemocnění, ale o tom tady asi řeč není.

Nechci být v tomto směru soudcem, protože výživový odborník nejsem. Osobně tomu ale nevěřím, možná to funguje stylem "víra tvá tě uzdravila". Na toto téma docela zajímavý článek http://www.bezhladoveni.cz/prekyseleni-organismu/
Ale rozhodně najdeš tisíce jiných, většinou odkyselení propagující. Každopádně - stravováním podle těchto zásad (např. hooodně zeleniny)nic nezkazíš, nekoordinovaná konzumace léků je nesmysl a dobrovolná konzumace přírodních doplňků spíš vyhazování peněz.

překyselení organismu způsobuje řadu nemocí, pozná se z moči (papírek s PH ukazatelem)

Ahoj, mně zjistili překyselení organizmu z moče (papírek se do nej musel namočit). Ty papírky by se měli dát i normálně koupit. A doporučili mi, kromě vyhýbání se kyselinotvorným potravinám, pít mladý prášek z mladého ječmene (ráno se sředeným džusem, samotné je to hnusný) a jíst hooodně zeleniny. Z vlastní skušenosti vím, že to je ale dlouhodobý proces.

A co by Tě zajímalo ... jak mu předcházet, nebo co dělat, když se tak stane? .... chtěla jsem sem dát odkaz na tabulku s kyselinotvornými a zásadotvornými potravinami, ale z facebooku mi ji smázli ... mám ji v PC, kdybys chtěla, pošlu Ti ji mailem ... jinak obecně nejvíc kyselinotvorné je maso, bílá mouka, přídatné látky v potravinách, cukr a negativní emoce a stres, zásadotvorně působí hlavně zelenina, správně zralé ovoce a důležité je pozitivní myšlení, neutrální je většina neochucených mléčných výrobků a třeba jáhly .... logicky je potřeba jídelníček sestavit tak, aby byl vyvážený i z hlediska této rovnováhy, nebo lépe více směrem k zásadotvorným potravinám (kvůli všudypřítomnému stresu) ... z tohoto pohledu bohužel i cvičení většinou působí kyselinotvorně

Osobně nemám nic co bych k tomu řekla, ale kolegyně z práce si kupovala čaj ve zdravé výživě na překyselení organismu, ale nevím jak zjistila, že je překyselená