Datum registrace: 31. 08. 2011
madridacka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 290.00 km |
| Kolo: | 27.50 km |
| Cvičení: | 23 h 45 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133561.12 km |
| Kolo: | 66274.30 km |
| Cvičení: | 5546 h 56 min |
Stob skupiny
madridacka
Jak psát blog?4. týden - Nelením, nesedím
04. 02. 2019
| Datum | Běh | Další aktivity | Radosti a strasti | Kroky |
| 28.1.Po | 18 km běžky | Kroky jsou dány přesunem "materíálu" na kopec 3x - hrůza | Dám to | 12202 |
| 29.1.Út | 15 km běžky | Tanec a částečný přesun "materiálu" dolů 2x | Štafety druhé místo a ten tanec | 17193 |
| 30.1.St | Procházka po Liberci a okolí, plavání 600 m, sauna | Po přijezdu do Prahy jsem se donutila na jet na bazén | 19227 | |
| 31.1.Čt | Joga, P, posilování | Pedikůra | 12329 | |
| 1.2.Pá | 3 km | P, posilování, pilates | Kosmetika | 11349 |
| 2.2.So | P, posilování, plavání 1000 m | Sauna a krásný večer s místní kapalou | 6377 | |
| 3.2.Ne | P, posilování |  Zas se mi vrátila chcípavka | 4602 | |
| Suma | 36 km | 36+55,5=91,5 | 83279 |
Hodnocení (5 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
04. 02. 2019 06:36
ajanka
Nadi, ty jsi akční :-). Blahopřeji ke krásnému 2. místu!
31. 01. 2019 12:30
Já ti ještě jednou gratuluju k těm štafetám. To se ti to pak večer tancovalo a oslavovalo, co? :-)
Ale jsi fakt dobrá!
Ale jsi fakt dobrá!
madridacka
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
