Datum registrace: 31. 08. 2011
madridacka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 290.00 km |
| Kolo: | 27.50 km |
| Cvičení: | 23 h 45 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144391.33 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5993 h 45 min |
Stob skupiny
Získané body
madridacka
Jak psát blog?7. týden - Nelením, nesedím - odměnu si zasloužím
25. 02. 2019
| Datum | Rotoped, pás | Další aktivity | Odměna | Kroky |
| 18.2.Po | R 12 km | Břicho | Celodenní sluníčkově dobrá nálada, nikdo mě nenaštval a tak jsem si koupila nové plavky. (Nákup plavek je u mne možný jen ve stavu absolutního štěstí, jinak bych je musela kupovat bez zrdcadla). | 14508 |
| 19.2.Út | Břicho, aerobic | V práci splněny všechny úkoly, které byly v plánu, pěkně jsme si zacvičily, vyměnila jsem konečně mobil | 13071 | |
| 20.2.St | R 12 km | Břicho | Šla jsem cvičit s dvěma vnoučátky do sokola. Byla to odměna i "záhul". | 13523 |
| 21.2 Čt | R 12 km | Břicho, 1000 m plavání | Mám opravené nehty | 11208 |
| 22.2.Pá | P 3 km | Břicho | Vyzvednutý Přemeček a hurá na Vysočinu | 10159 |
| 23.2.So | Povedl se mi medovník, oslava narozenin manžela a vnoučka | 10841 | ||
| 24.2.Ne | Břicho | 12009 | ||
| 39 km | 56,9 km + 39 km | 85319 |
Hodnocení (3 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
24. 02. 2019 07:40
nevzdavatse
Aha, vnouček a manžel společně:-), ta už rozumím nápisu na medovníku z receptu :-). Oběma vše nejlepší :-)
madridacka
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
