TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 01. 2016

Jak si nahrát profilovou fotku?

mima326

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2370
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 101456.14 km
Kolo: 53981.93 km
Cvičení: 4478 h 14 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

mima326

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Narozeninový dárek

11. 03. 2016

Je to dárek, o který jsem usilovala, ale netušila jsem , že ho dostanu zrovna k narozkám. Jako výsledek mého čtyřměsíčního snažení.  Dnešní vážení - konečně pokořena hranice nadváhy a normální váhy. Musela jsem si na tu váhu stoupnout 2x, abych tomu uvěřila - fakt mám o víc než dvě kila za týden míň. A asi to tak bude, vidím to i na oblečení.

Nevím, jestli je to důsledek nemoci, nebo následného dohánění restů, ale už dřív jsem si všimla (a potvrdili mi to i lékaři), že pokud člověk chce něco se svým tělem udělat, velmi často pomůže nějaká radikálnější změna v zaběhnutém režimu, aby se to zlomilo. Do teď jsem hubla velmi pomalu, poslední týdny tak půl kila za týden a bála jsem se, že se to zastaví. A najednou lup -  a sešup. Ta doufám, že do konce cyklu se mi touž nepokazí, zbývají poslední 3 kg do cílové váhy. Pak teprve přijde to těžší - neusnout na vavřínech, Tak mi prosím držte palce, ať to zvládnu.

Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 03. 2016 19:46
pěkný grafík, ten můj bude končit za dooost dlouho, ale tobě blahopřeji k úspěchu i k narozeninám, hodně zdraví , energie a pohody.
13. 03. 2016 18:26
Gratuluji k narozeninám i ke krásnému výsledku při hubnutí. Jen tak dál, držím palce:-)
13. 03. 2016 10:43
gratuluji!!! .-)
13. 03. 2016 10:28
Gratuluji k narozkám a super práce.
13. 03. 2016 10:28
Všechno nejlepší k narozeninám a skvělý dárek :-)
13. 03. 2016 09:36
vše nej k narozeninám a hodně splněných přání. Držím palce abys dosáhla váhového cíle v pohodě a sen se stal skutečností a to už dáš, a pak hlavně držím palce, abys váhu udržela, to už bude běh na dlouhou trať, ale to dáš taky.
13. 03. 2016 08:43
Také ti přeji všechno nejlepší k narozeninám a gratuluji ke krásnému výsledku v hubnutí. Za 3 kila přijde opravdu to nejtěžší: trvale udržitelný stav váhy, vím o čem mluvím:-) Držím palce!!!!!
13. 03. 2016 08:35
Všechno nejlepší k narozeninám a blahopřeji k hupanci :-)
12. 03. 2016 12:33
všechno nej k narozkám a dárek super :)))
12. 03. 2016 07:25
Blahopřeji k narozeninám a držím palce!!! :-)
12. 03. 2016 05:08
Tak to je krásné ... ale i mně asi radikální změna pomohla ...
11. 03. 2016 22:51
Paráda, moc blahopřeju!
11. 03. 2016 22:00
Všechno nejlepší k narozeninám a gratulace k vybojovaným výsledkům!:-)
11. 03. 2016 19:38
Vše nejlepší a gratuluji, to je radost !
11. 03. 2016 19:26
Hodně zdravíčka, štěstíčka a lásky k narozeninám a gratuluji.
11. 03. 2016 19:18
Přidávám se ke gratulantům k narozeninám i ke krásnému úbytku!!!!
11. 03. 2016 19:05
Super, gratuluju!
11. 03. 2016 18:50
držím :-) a krásné narozeniny...
11. 03. 2016 18:00
Gratuluji a vše nejlepší k narozkám!
11. 03. 2016 15:46
Gratuluji nejen k narozeninám!
11. 03. 2016 14:31
Gratuluji také, moc hezky se na ten graf kouká
11. 03. 2016 13:17
Krásný dárek k narozeninám. Gratuluji ti k obojímu. :-)
11. 03. 2016 12:29
Všechno nejlepší k narozeninám ! Nadělila jsi si perfektní dárek (tiše závidím...)
11. 03. 2016 11:11
Koukám, že sny krásně měníš na skutečnost.
11. 03. 2016 10:36
Gratuluju a vše nejlepší k narozeninám! A držím palce, ať se ti daří i nadále ...
11. 03. 2016 10:29
Gratuluju a přeju vše nejlepší! :-)
11. 03. 2016 10:15
Gratuluju a všechno nejlepší.
11. 03. 2016 10:06
Gratuluji, šikulka a vše nejlepší k narozeninám :-D
11. 03. 2016 10:00
Vše nejlepší k narozeninám a hodně, zdaru :-)
11. 03. 2016 09:59
Máme stejný cíl, přeji Ti, aby se Ti i nadále dařilo! Moc držím palce a gratuluji k parádnímu úbytku.
11. 03. 2016 09:56
Nádherný graf. :-)
Vše nejlepší a ať se daří i nadále.
11. 03. 2016 09:54
Moc ti gratuluji, jak se ti daří v hubnutí a taky přeji vše nejlepší k narozeninám. Jsi fakt dobrá!
11. 03. 2016 09:17
Tak vse nejlepsí k narozeninám, ten nejhezcí dárek uz si si nadelila sama:-)))
11. 03. 2016 09:05
Milenko, veliká gratulace!!!! Na tuhle chvíli se těším i já :-) Je to ale ještě daleko. Jsi šikovná!!! MOC ti to přeji! :-)
11. 03. 2016 08:48
Všechno "nejnižžší" k narozeninám ;)
11. 03. 2016 08:39
Gratuluji a raduji se s Tebou :-).

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Nestlé

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři