TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 08. 01. 2016

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:0 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:94203.70 km
Kolo:52476.12 km
Cvičení:4302 h 5 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

mima326

Jak psát blog?

Narozeninový dárek

11. 03. 2016

Je to dárek, o který jsem usilovala, ale netušila jsem , že ho dostanu zrovna k narozkám. Jako výsledek mého čtyřměsíčního snažení.  Dnešní vážení - konečně pokořena hranice nadváhy a normální váhy. Musela jsem si na tu váhu stoupnout 2x, abych tomu uvěřila - fakt mám o víc než dvě kila za týden míň. A asi to tak bude, vidím to i na oblečení.

Nevím, jestli je to důsledek nemoci, nebo následného dohánění restů, ale už dřív jsem si všimla (a potvrdili mi to i lékaři), že pokud člověk chce něco se svým tělem udělat, velmi často pomůže nějaká radikálnější změna v zaběhnutém režimu, aby se to zlomilo. Do teď jsem hubla velmi pomalu, poslední týdny tak půl kila za týden a bála jsem se, že se to zastaví. A najednou lup -  a sešup. Ta doufám, že do konce cyklu se mi touž nepokazí, zbývají poslední 3 kg do cílové váhy. Pak teprve přijde to těžší - neusnout na vavřínech, Tak mi prosím držte palce, ať to zvládnu.

Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

13. 03. 2016 19:46

keramika

pěkný grafík, ten můj bude končit za dooost dlouho, ale tobě blahopřeji k úspěchu i k narozeninám, hodně zdraví , energie a pohody.

13. 03. 2016 18:26

ivusa45

Gratuluji k narozeninám i ke krásnému výsledku při hubnutí. Jen tak dál, držím palce:-)

13. 03. 2016 10:43

rechovot

gratuluji!!! .-)

13. 03. 2016 10:28

evinka49

Gratuluji k narozkám a super práce.

13. 03. 2016 10:28

Veve12

Všechno nejlepší k narozeninám a skvělý dárek :-)

13. 03. 2016 09:36

HelenaHej

vše nej k narozeninám a hodně splněných přání. Držím palce abys dosáhla váhového cíle v pohodě a sen se stal skutečností a to už dáš, a pak hlavně držím palce, abys váhu udržela, to už bude běh na dlouhou trať, ale to dáš taky.

13. 03. 2016 08:43

dolly

Také ti přeji všechno nejlepší k narozeninám a gratuluji ke krásnému výsledku v hubnutí. Za 3 kila přijde opravdu to nejtěžší: trvale udržitelný stav váhy, vím o čem mluvím:-) Držím palce!!!!!

13. 03. 2016 08:35

Varda

Všechno nejlepší k narozeninám a blahopřeji k hupanci :-)

12. 03. 2016 12:33

lopata

všechno nej k narozkám a dárek super :)))

12. 03. 2016 07:25

moncacho

Blahopřeji k narozeninám a držím palce!!! :-)

12. 03. 2016 05:08

Jirina55

Tak to je krásné ... ale i mně asi radikální změna pomohla ...

11. 03. 2016 22:51

Zuhan

Paráda, moc blahopřeju!

11. 03. 2016 22:00

Všechno nejlepší k narozeninám a gratulace k vybojovaným výsledkům!:-)

11. 03. 2016 19:38

Kveta Silna

Vše nejlepší a gratuluji, to je radost !

11. 03. 2016 19:26

zdenalan

Hodně zdravíčka, štěstíčka a lásky k narozeninám a gratuluji.

11. 03. 2016 19:18

cernovska

Přidávám se ke gratulantům k narozeninám i ke krásnému úbytku!!!!

11. 03. 2016 19:05

Jitulka.

Super, gratuluju!

11. 03. 2016 18:50

Stefanie

držím :-) a krásné narozeniny...

11. 03. 2016 18:00

coumba

Gratuluji a vše nejlepší k narozkám!

11. 03. 2016 15:46

Gratuluji nejen k narozeninám!

11. 03. 2016 14:31

paniLiba

Gratuluji také, moc hezky se na ten graf kouká

11. 03. 2016 13:17

rupok54

Krásný dárek k narozeninám. Gratuluji ti k obojímu. :-)

11. 03. 2016 12:29

ABULA

Všechno nejlepší k narozeninám ! Nadělila jsi si perfektní dárek (tiše závidím...)

11. 03. 2016 11:11

madridacka

Koukám, že sny krásně měníš na skutečnost.

11. 03. 2016 10:36

devcicazdediny

Gratuluju a vše nejlepší k narozeninám! A držím palce, ať se ti daří i nadále ...

11. 03. 2016 10:29

muriela

Gratuluju a přeju vše nejlepší! :-)

11. 03. 2016 10:15

Gratuluju a všechno nejlepší.

11. 03. 2016 10:06

bronula

Gratuluji, šikulka a vše nejlepší k narozeninám :-D

11. 03. 2016 10:00

aleachim

Vše nejlepší k narozeninám a hodně, zdaru :-)

11. 03. 2016 09:59

apolena

Máme stejný cíl, přeji Ti, aby se Ti i nadále dařilo! Moc držím palce a gratuluji k parádnímu úbytku.

11. 03. 2016 09:56

Kumpi

Nádherný graf. :-)
Vše nejlepší a ať se daří i nadále.

11. 03. 2016 09:54

janapat

Moc ti gratuluji, jak se ti daří v hubnutí a taky přeji vše nejlepší k narozeninám. Jsi fakt dobrá!

11. 03. 2016 09:17

dagmarhruska

Tak vse nejlepsí k narozeninám, ten nejhezcí dárek uz si si nadelila sama:-)))

11. 03. 2016 09:05

ffloa

Milenko, veliká gratulace!!!! Na tuhle chvíli se těším i já :-) Je to ale ještě daleko. Jsi šikovná!!! MOC ti to přeji! :-)

11. 03. 2016 08:48

anvav

Všechno "nejnižžší" k narozeninám ;)

11. 03. 2016 08:39

Katerina007

Gratuluji a raduji se s Tebou :-).

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 19.10.2019 v Praze v Modřanech. Více info zde
Soutěž byla ukončena. Gratulujeme vítězům: babicka Eva, oveckaLS, JanaKo

Ankety

Vylučujete z jídelníčku určitou skupinu potravin (např. mléčné výrobky, maso, potraviny obsahující lepek)?

Hlasovat