Datum registrace: 06. 02. 2013
muriela
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144357.17 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5993 h 25 min |
Stob skupiny
Získané body
muriela
Jak psát blog?Den D - 1. rekapitulace :-)
01. 05. 2013
Poslušně hlásím skončení prvního cyklu, pro mne nad mé očekávání :-)
cyklus: 12-týdenní hubnoucí
výsledek: o 12 kg lehčí, o pár centimetrů tenčí (-5 přes prsa, -8 v pase, -7 přes boky) :-)
Drobné doplnění:
I pro mne byly dosažené výsledky spoluhubnoucích, kteří je zde zveřejnili , velkou motivací, tak doufám, že můj úspěch pomůže někomu dalšímu .... :-)
Nový cyklus nastavuji také hubnoucí 12-ti týdenní - motivace mi zatím nechybí a dle rad zkušených je možné nastavit dva hubnoucí cykly po sobě ... tak tiše doufám, že se dostanu až na šestku ....
Hodnocení (4 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 05. 2013 07:38
All36
Gratuluji :-)
02. 05. 2013 08:01
Velká gratulace, 12 kilo už je hodně znát :-) Tak ať se ti daří i nadále, ať se ti ta 6 objeví :-)
01. 05. 2013 18:35
Fíha, jsi dobrá! Fakt obdivuju, žes dala celých těch 12 kilo a zřejmě né z tak velké váhy, jako hubnu třeba já....
Jsi motivací, a díky za to:)
Jsi motivací, a díky za to:)
01. 05. 2013 17:28
smekam!!!! uzasny vysledek, vzorna!!! drzim palce,a t ten druhy je taky uspesny!!
01. 05. 2013 17:26
krásné výsledky :-) moc ti přeji hodně energie do dalšího cyklu a ať ti probíhá stejně úspěšně jako tento :-)
01. 05. 2013 17:20
Gratuluji kvýborným výsledkům a do druhého cyklu ti přeji úspěch. Děláš dobře, že hned pokračuješ dál, protože máš chuť a motivaci a to je téměř polovina úspěchu.
01. 05. 2013 13:42
Nádhera, moc ti to přeji !!! Jsem na tom stejně - konec prvního cyklu, tak vzhůru do dalšího cyklu!
muriela
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
