Datum registrace: 06. 02. 2013

muriela

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 404
Celkem: 81512
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	133454.81 km
Kolo:	66274.30 km
Cvičení:	5542 h 16 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 332

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

muriela

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Další zajímavý recept - kuře Marengo

02. 05. 2013

Recept potěší ty, kterým nevadí k masu omáčky s ovocem (zde ananas) ... tato je lehce sladko-kyselo-pálivá

pro 4 osoby :

kuřecí prsní řízky

1 lžíce oleje

1/4 ananasu (na tenké plátky - na kousky)

1 červená cibule na proužky

1/2 obyčejné cibule na proužky

400 g rajčat (spařených a oloupaných, nakrájených na kousky)

chilli

ev. trošku bílého vína

sůl

Kuřecí prsa okořeníme a orestujeme z obou stran na lžíci oleje. Maso vyndáme stranou. Na výpeku orestujeme cibuli(je-li pánev suchá, přidáme ještě 1 lžíci oleje), až cibule zesklouvatí přidáme ananas, zarestujeme. Kdo nechce mít omáčku sladkou, podlije vínem-necháme odvařit. Pak přidáme rajčata, chilli a dusíme do zhoustnutí. Dochutíme solí. Vložíme zpět maso a necháme prohřát.

Podáváme s rýží, nejlépe Basmati.