Datum registrace: 06. 02. 2013
muriela
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133208.93 km |
| Kolo: | 66076.10 km |
| Cvičení: | 5528 h 40 min |
Stob skupiny
muriela
Jak psát blog?Prosba o radu - jak pečovat o kůži během hubnutí, aby nebyla nadbytečná
05. 05. 2013
Ahoj,
myslím, že nebudu sama, kdo má obavu, že po velkém úbytku kilogramů může dojít k tomu, že člověku zbyde trochu přebytečné kůže. A protože je určitě lepší prevence, poprosila bych Vás o radu, jak nejlépe o kůži během hubnutí pečovat.
Děkuju moc za rady a všem přeju nádhernej den :-)
Hodnocení (3 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 05. 2013 17:12
záleží u každého. mně je 29 let, hubnu 1kg týdně, mažu a otužuji a hodně posiluji břicho a paže, kde mám volné kůže nejvíce. asi by se mi měla kůže sama stahnout, ale neděje se tak. už po -10 kg mám volnou kůži na břiše, se kterou zřejmě nejde nic dělat. ještě počkám na několik shozených kg a pak pravděpodobně budu nucena tento kosmetický problém řešit.
06. 05. 2013 16:39
Spíš se mi zatím dělaj srandovní "ďolíčky" nad nejdolnější pneumatikou. Po obou stranách. Mám z nich radost. Pořád si myslím, že při naší rychlosti shazování 0,5 až 1 kg týdně a nějakém tom pohybu nebo aspoň chůzi je to naprosto tělem zvádnutelný.
06. 05. 2013 13:28
Jednou před mnoha léty v jedmom z mých hubnoucích záchvatů, jsem ten problém řešila s lékařem na plastice. Bala jsem tam se znamínky. Nabízela jsem svou nadbytečnou kůži jako dar pro někoho, kdo ji bude potřebovat třeba po popáleninách. Lékař se tehdy blahosklonně pousmál a řekl: Nejdřív zhubněte a pak si promluvíme. Přiznávám, tehdy nebylo co řešit. a nyní? Pro důchodkyni je chirurgické řešení příliš drahé, pomůže vhodné prádlo.
06. 05. 2013 12:58
ono hodně záleží...na genetice, a z kolika kil se šlo a tak....stoprocentní už to asi nikdy nebude...ale možná se dá aspon trochu to dát do kupy,aby se člověk vyhnul skalpelu.Nevím,která motivátorka silných psala,že byla na kudle a rozhodilo jí to na dalších půl roku.
06. 05. 2013 12:35
Nejsem si jistá,že něco pomůže,snad mladým cvičení a mazání.Ve vyšším věku nepomáhá naprosto nic-jedině skalpel.Pokud dámy znáte trik na velkou kůži-sem s ním,ráda se nechám poučit :)))
06. 05. 2013 11:01
Díky za link. Vím, že se tady na toto téma diskutovalo, ale nemohla jsem ten blog najít, tak jsem založila další ...
05. 05. 2013 14:49
Ahoj, zde již byl blog na stejné téma. Zkuste přečíst a určo najdete užitečné rady. Za mě ale mazat, mazat a mazat. A otužovat ve sprše. http://stobklub.cz/blog-zapis/Alenka.Silna/12278/
muriela
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
kokám, že jseš těžkej optimista :-)
Jinak určitě, čím je člověk starší, tím elesticita kůže klesá, a tím pádem se hůř vrací do normální velikosti. Jelikož na operaci nechci, přemýšlím už teď, jak problém minimalizovat - tady prevence může sehrát určitou pozitivní roli, takže jsem vděčná za každý dobrý nápad ....