TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 19. 01. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

nevana11

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1767
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125067.19 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

nevana11

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Potvrzuji:Hubnutí začíná v hlavě!!!!!!:-D

30. 03. 2015

Tak jo,rozhodla jsem se též napsat svůj blog.Dneska mám naprosto neskutečnou radost :-).Přišlo na mě jaro a nutkavý pocit vyměnit svůj příšerný fádní,plandavý a ,,všeskrývající" šatník.Zamířila jsem do svého oblíbeného obchůdku,automaticky do části nadměrných velikostí.No,nebudu vás dlouho napínat,sama jsem tomu nemohla uvěřit!Z velikosti 50(někdy i více) se stala........TRAMTADADÁÁÁÁÁÁÁÁÁ :-D velikost 42/44!!!!!!!!!!!JUPÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!To  je úžasný pocit!Pokud jste dnes potkali někoho,kdo se na vás smál od ucha k uchu,byla jsem to já :-DDDD!Připadala jsem si jako modelka.Hubnu v podstatě celý svůj dosavadní život,více,většinou spíš méně úspěšně.STOB jsem objevila až letos v lednu,kdy jsem si opět už asi po tisícáté řekla,že se sebou musím něco udělat,ale tentokrát jinak a nejlépe napořád.Vždycky jsem začala držet ,,dietu",snažila se jíst málo a opravdu zdravě.Vydržela jsem maximálně týden a pak samozřejmě přibrala dvakrát tolik.A tak mě napadlo,že to tentokrát prostě otočím.Budu jíst tak jak jsem zvyklá,přidám více pohybu a stravu si budu upravovat postupně.A světe div se,ono to asi opravdu funguje!V prvním cyklu jsem zhubla pouze 1 kilo a byla dost zklamaná.Po týdenní pauze jsem na režim najela znovu.Mám nastavený docela velký příjem 7200kj (který tedy dost překračuji) a taky často hřeším.Ale snažím se vykompenzovat to pohybem a to je asi to pravé,tak to má být.Snažím se víc přemýšlet nad tím co jím a hlavně se hýbat.Zjistila jsem,že sedět u televize nebo u počítače můžu až zestárnu.Raději organizuju víkendové výlety s dětmi a užíváme si.Mám energie na rozdávání a tak doufám,že tohle je konečně ta správná cesta a že tuhle změnu jednou ocení i moje děti...:-)
Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 04. 2015 18:07
Velká gratulace, nové oblečení je bonus.
31. 03. 2015 21:55
Děkuju všem,netušila jsem,že můj příspěvek bude mít tolik pozitivních ohlasů :-))),díky a doufám,že i vám ostatním se bude dařit!A pokud ne nezoufejte,jednou to přijde...:-D
31. 03. 2015 19:37
Přeji Ti Tvé nadšení :-) A ať trvá co nejdéle :-))
31. 03. 2015 18:37
Supeeer moc gratuluju!!!
31. 03. 2015 18:24
tak to je paráda, moc ti to přeju!
31. 03. 2015 17:38
Další šťastlivec! Blabopřeji - a doufám, že to staré oblečení už je v kontejneru
31. 03. 2015 16:26
Bombááá, jsi reklama na hubnutí s rozumem!!!!
31. 03. 2015 15:39
Super, super - jednou pro velikost oblečení, jednou pro přístup, který jste nasadila. A nebojte, děti to ocení!:-)
31. 03. 2015 15:34
Bezva!!! Moc ti ten krásný pocit přeji! A na to hubnutí jdeš chytře:-)))!
31. 03. 2015 12:41
Napište komentář...
31. 03. 2015 12:41
báječný,užívej si to:-))
31. 03. 2015 10:48
Super!:-) Gratuluji!
31. 03. 2015 10:37
Super výsledek a velká gratulace.
31. 03. 2015 10:21
Gratuluju!
31. 03. 2015 10:15
Velikánská gratulace :-) Paráda :)
31. 03. 2015 10:12
Veliká gratulace k úspěchu. Moooooooooc ti to přeju. :-))
31. 03. 2015 09:38
Super, gratuluji :-)
31. 03. 2015 09:27
Moc moc gratuluju:-) I já si pamatuju, když jsem si loni koupila slimové džíny a křivák.....moc ti ten super pocit přeju:-)
31. 03. 2015 08:54
Skvělé. Raduji se s tebou. Vím, jak nádherný je ten pocit. Přeji ti výdrž a optimismus. .-)
31. 03. 2015 08:44
úplně tu radost cítím s tebou, mooooc gratuluji a přeji aby to vydrželo a mělajsi hodně pozitivní energie do pohybu a dalších aktivit s rodinou!!
31. 03. 2015 08:39
Moc gratuluju. Krásný a optimistický blog, plný pozitivních přístupů k životu. Jen tak dál a budeš spokojená ty i tvoje rodinka.
31. 03. 2015 08:33
Moc ti gratuluji a hlavne k tomu, ze jsi nasla správný prístup k hubnutí. To je asi dulezitejsí, nez zhubnout plno kil a pak je zase nabrat zpátky.
Pohyb je dulezitý, i já se zacínám víc hýbat. Zprvu mi to bylo zatezko, ale ted uz mi pohyb zacíná bavit a hlavne se lépe cítím. Preji ti at se ti nadále darí tak jako doposud:-)))
31. 03. 2015 07:16
Gratuluju a přeji ti , aby se ti i nadále dařilo a aby ti šťastný úsměv a radost z pohybu vydržel i nadále
31. 03. 2015 06:28
Gratuluji! Váš blog nabíjí optimismem děkuji a přeji krásný den! ;-)
30. 03. 2015 23:35
Snížení o tolik velikostí, to musela být pěkná hromádka kil. Vzala jsi to za správný konec, moc gratuluji.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři