TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 13. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

romfor

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 9581
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133317.60 km
Kolo: 66129.30 km
Cvičení: 5532 h 15 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

DEN ZDRAVí - ráno poté :o)

23. 10. 2011

Ahoj,

nic nového už vám nesdělím, to udělaly mnohem lépe a rychleji mé milé spoluúčastnice. Přesto si do svého blogu musím přidat další střípek svého nového života. Pro většinu normálních lidí je asi účast na Dni zdraví obyčenou, byť příjemnou, záležitostí všedních dnů - pro mě je to ale další KROK z ulity. NIKDY dřív bych to neudělala, nebo bych se zaštítila partou svých věrných přátel, kterým věřím, a šla bych na Den zdraví jen coby účastník "výstavy", ale nic víc. No jo, jenže já jsem se tentokrát rozhodla pro AKTIVNÍ účast s nejistým výsledkem :o))). Samozřejmě, že nebýt VÁS VŠECH, zase bych to vzdala, protože v pátek večer nastal nerv, couvák - prostě klasika - rozhodnutí: NEJEDU :o)))

Jela jsem, dorazila jsem, zaparkovala a jala se plížit kolem školy a dělat "jakoby nic" - holky, Zuzanko a Pavlínko - omlouvám se, já jsem vás u vchodu samozřejmě viděla a poznala, ale fakt jsem nesebrala odvahu (já vím, že jsem cvok) vás oslovit první, tak jsem hodila promenádu a DÍKY, ŽE JSTE MĚ ZADRÁPLY :o)))) - to jsem prostě já, plachý hrošík ;o). Pak dojely další holky - moc moc příjemné setkání - a kdosi zavelel, ať si mažu do auta pro tepláky (no, chtěla jsem být napřed důstojně a bezpečně za dámu, byla pro mě nepřijatelná představa, že tam budu CELÝ den potupně v teplákách) a UŽ TO JELO ... srdce až v krku, panika :o)))

Tenhle divný úvod měl by se asi dal shrnout jako jedno slovo namířené všem účastnicím, které se velmi přátelsky "točily kolem mě" - DĚKUJU !!!

A teď moje osboní shrnutí plusů a mínusů:

+++ plusy

- super lidi kolem mě

- spousta vystavovatelů zajímavých věcí

- velké množsví cvičení, které si člověk může vyzkoušet (NIKDY bych se sama neodhodlala na nějakou cvičící skupinu, tohle bylo super, vyzkoušela jsem: EXPRESKU = fajn, výborný nápad cvičení, které baví a zvládne je úplně každý, ale rozmazleně doznávám, že moje "elektronická expreska" v říši je o nějaký ten level výše :o)); FITBALLY = pro mě oooooobrovský zážitek a totální nadšení, budu hledat, kde si to zopakovat, fakt perfektní hroší cvičení; VESLA = taky moc fajn, dneska necítím stehna :o), moc se mi líbila instruktorka; KILLING MARY = tady se omlouvám, to jsem teda nedala, jen počáteční část, na to ještě nemám a klobouk dolů před všemi cvčícími, nabyla jsem dojmu, že Maruška je perpetum mobile, ale i když mi tohle cvičení nesedí a nejde, moc se mi líbilo pozorovat tu lehkost a nadšení a dobrou náladu a drive, se kterými Maruška cvičí, takže jsem moc ráda, že jsem se zúčastnila alespoň trošku :o))

- motivace, velmi příjmený přístup STOBu, desítky oceněných lidiček za všechno možné - na "stobácích" je prostě vidět, že je to baví a dělají svou práci rádi a s nadšením - VELKÉ DÍKY !!!

--- mínusy

- nemůžu se ani hnout :o))), nohy a hlavně záda (ale to je jen pokračování mého velkého problému)

- málo časuuuuu, málo časuuuu - nestíhala jsem :oD

- zlomený další zub :o)

 

Takže pointa mého nudného blogu je:

1) HURÁÁÁ - zvládla jsem to i já a moje sebevědomí je zase o kus dál!!!

2) bylo to komplet všechno SKVĚLÝ

3) SMUTEK, že nemůžu stobklubačky vídat častěji live, protože to za to stojí!

Díky, drahé moje, za vaši přátelskost, některým obzvláštní díky za to, že snesli na sobě po celou dobu obrovské nacucané přisáté klíště :o)) (sama jsem zkrátka plachá ;o)

Romča

 

Hodnocení (28 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

31. 10. 2011 08:32
to Jíťa: nápodobně :o)
to Filetka: určitě se s námi sraž, ten pocit vykouknutí z ulity nenahradí ani shozených 33 kilo :o)), je to k nezaplacení :o)
25. 10. 2011 22:57
Moc pěkně napsaný blog. Když jsem ho četla, musela jsem přemýšlet a přiznat si, jak to se mnou je. Mám pocit, že jsem taky zalezlá ve své ulitě, a bojim bojim vylézt. Doufám, že se "pochlapím" a sním o tom, že bych se zúčastnila nějakého srazu, snad to do jara zvládnu.
Díky za to, že vidím, že to jde.
25. 10. 2011 21:33
Ahoj Romčo.Bylo moc fajn tě poznat a ostatní děvčata taky. Delší dobu jsem tady skoro vůbec nebyla, tak nejsem v obraze. Jak jde hubnutí a jak daleko jste už s cestou kolem světa?
25. 10. 2011 20:50
jéé Lucí, díky :o)
25. 10. 2011 12:18
Romčo jsem ráda že jsi to zvládla a že se tam tak moc líbilo! Tleskám!!!!
24. 10. 2011 16:43
Těším se,že se to snad příště podaří......
24. 10. 2011 09:44
Lenora - díky, bylo to vážně moc fajn, tak příště, ne? :o)
24. 10. 2011 09:27
Romčo, gratuluju k odvaze, když tady čtu,jak to bylo super,ještě víc mně mrzí,že jsem tam nebyla. Bohužel jsem byla celý víkend v práci a nedalo se s tím hnout.Snad příště :-)
24. 10. 2011 09:19
to Martja: spíš nepotkala, hrocha bys identifikovala už z dálky :o)), ale doufám, že se potkáme
24. 10. 2011 09:19
no holky, to je SUPEER, tak založíme další blog FRYMBURK a přihlásíme se včas, no to by byla bomba :o))
24. 10. 2011 09:17
Tak dneska se cvičení rozleželo a bolí mě trošku nohy. Ale nic hrozného.
24. 10. 2011 09:03
Já uvažuju taky o Harachově. Snad to dám termínově. frymburk nezvládnu časově.
24. 10. 2011 08:52
Mě je tak líto, že jsem tě nepotkala - tedy možná ano, ale nepoznala :o(. Potkala jsem stajanu s kamarádkou a s tou jsme si skvěle pokecala (Díky :o) ) a při cestě jsem jednou potkala Ariellaidku, ale než mi došlo kdo to je, tak byla včudu :o)))

Terezko: Kdy se to bude vysílat? Nevíš? :o)
24. 10. 2011 08:50
No jestli nás bude víc, tak se musíme přihlásit včas, tady nebývá moc velká kapacita, zaberem celý víkend pro sebe :DDD
24. 10. 2011 08:47
Holky, člověk tu chvilku není a vy už zase něco pečete:-)) Hlásím se samozřejmě taky!!!!
24. 10. 2011 08:43
Já se taky tak hrozně těším.Na pokec s vámi a tak :-)))
24. 10. 2011 08:40
Já bych jela taky s vámi do Frymburku.
24. 10. 2011 08:39
no já jak se nadchnu, neznám bratra :o)), úplně se vidím, jak se tam v mezičase vyvaluju jako vorvaň ve vodě.... :o)))
24. 10. 2011 08:34
Taky nenašla,zatím je čas.Myslím,že to včas vyvěsí do tuzemských redukčních pobytů
24. 10. 2011 08:30
aha, já to právě nenašla, ale posílala jsem dotaz paní Málkové, tak jen, jestli nejsem úplnej imbecil
24. 10. 2011 08:27
Já mám pocit, že je stále ještě v jednání, našla jsme pouze na netu program , viz níže
24. 10. 2011 08:25
nenašel jste někdo někde cenu toho Frymburku? já ne ...
24. 10. 2011 08:25
to Bonka: no jasně, však je to při cestě :o)
24. 10. 2011 08:17
Romi,to je fakt,byla bych moc ráda.Jsi zlatá :-)))
24. 10. 2011 08:07
to Bonka_ ale já bych mohla jet někudy kolem tebe, ne?
24. 10. 2011 08:06
Aha,beru zpět,v únoru.Přečetla jsem si příspěvek od Ivy Málkové :-)))
24. 10. 2011 08:06
jůůůůůů holkyyyy, to by byla paráda!!!!! FRYMBURK!!!!
24. 10. 2011 08:05
http://www.stob.cz/soboty-a-vikendy-vikendy/wellness-vikend-ve-frymburku
Boženko - odkaz na Frymburk, je to v únoru
24. 10. 2011 08:02
Děvčata,Frymburk bych taky brala ale nemám spojení.Popřemýšlím.A kdy že by to mělo být? :-)))
24. 10. 2011 08:00
Jo a jinak z týdenních pobytů mám zkušenosti s instruktorkou Alčou Ročků - ta byla fantastická a příští rok dělá Písek
24. 10. 2011 07:59
Holky já o tom Frymburku taky uvažovala, pokud někdo pojedete, ráda se přidám, teda pokud to nebude vadit :-)
24. 10. 2011 07:52
Celý týden je pro mě moc, mám děri. Ale uvažuju o Harachově, bohužel to je za dlouho.
24. 10. 2011 07:45
Frymburk nevím, je to od nás moc daleko, ale co kdybychom se domluvily a pak vyrazily někam na celý týden?
24. 10. 2011 07:42
jůůůůů, že bych nejela sama? to je ale plán :o)))
24. 10. 2011 07:41
Frymburk se mi taky moc líbí, ale koukala jsem na spojení a jela bych tam víc než 8 hodin, sakra.
24. 10. 2011 07:39
to Ivamal: děkuji za nadšení, se kterým svoji práci děláte, je to moc fajn, o Ffrymburku vážně přemýšlím, nahlodaly mě "spoluklubačky", co mají s pobyty zkušensoti
to Terezehodycova: díky :o)
to JaniVlc: taky jsem moc ráda za setkání a těším se na prosinec :o)
to Liba: děkuju Libuško, zdi sjou prevít :o)
to Pavlína: díky za moc prima společnost :o)
24. 10. 2011 07:11
Romčo a spol. - prostě to bylo skvělé a úžasné. Jsem ráda, že jsem tam byla (svalstvo cítím ale příjemně) a že jsem vás všechny poznala. měla jsem pocit, že se známe už moooc dlouho.
23. 10. 2011 23:38
Tys to krásně napsala. Já mnohé tvé pocity velmi dobře znám, jen je nepřiznám ani sobě. Otevřelas mi oči, musím zbořit zeď za, za kterou se schovávám.
23. 10. 2011 23:11
Romi, napsala jsi to krásně! Včera to byl moc príma den a já jsem moc ráda, že jsme se poznaly. jen je škoda, že jsme každá z jiného konce naší vlasti a nemůžeme se vídat trochu častěji. ten zub mě mrzí, ale snad ta dobrá nálada a trocha euforie ze včerejška ještě zbyla. Tak ať sebevědomí dál roste, želvička pěkně pádí a už se mooooc těším na prosinec až se zas uvidíme naživo! :-))
23. 10. 2011 21:17
Romčo, jsi skvělá. Je opravdu super něco takového číst - mám obrovskou radost! Moc mě těší, že jsme měly možnost se potkat a doufám, že budeme mít tuo možnost častěji. jen bych ještě chtěla moc poděkovat všem z vás, kteří řekli aspoň pár slov do mikrofonu - dokážu si představit, jak velké překonání sebe sama to stojí (moc dobře si pamatuji na svoji první prezentaci před publikem) - klobouk dolů, všechny jste mluvili perfektně a děkujeme!
23. 10. 2011 18:17
Milá Romano a ostatní - když jsem vás tam viděla sedět v pravém rohu - tělocvičny a viděla jsem, kolik vás je, tak mě to až dojalo - protože jsem si říkala, že to je právě to co chceme, napřed informace přes počítač, pak změna v chování a pak tyké pryč od počtíače do reálu - takže je moc prima, že se budete setkávat - a kdybyste si to zase chtěli zkusit se Stobem - tak vám píši v předstihu naše akce - 7.1. a 3.3, sobota v téže škole - daleko komornější, potom 3.2. - 5.2. víkden ve Frymburku, 30.3. - 1.4 víkend v Bystřici nad Perštjenem no a zhruba 30 pobytů, které jsme pro vás na rok 2012 připravily - já budu v únoru na Kanárech, v květnu ve Sturovu a v červenci ve Vlašimi - tak třeba se někde uvidíme.
a ještě jsem zapomněla - chceme si zopakovat účast na procházce či menším běhu v rámci Maratonu v Praze v květnu. Tak abyste se měli na co těšit.
23. 10. 2011 17:55
Krásně jsi to napsala, jsem moc ráda, že jsi se odhodlala. Já doufám, že se uvidíme aspoň na vánočním srazíku :) Myslím, že jsi pro mnohé z nás velká inspirace a člověk hodný obdivu, za to vše, co jsi zvládla a s zvládáš dál! Moc ráda, čtu tvé příspěvky :)
23. 10. 2011 16:58
Moc krásně jsi to napsala,je mi moc líto,že jsem také nemohla přijet :-((
23. 10. 2011 16:43
Ahoj Romanko, ráda jsem tě poznala, nebudu opakovat, co už bylo níže napsáno, ale moc ti to slušelo a poznala jsem tě podle té fotečky z bazénu, co máš v galerii. Máš můj obdiv, jak překonáváš sama sebe a přeji ti zdolávání dalších met. Jsi prostě borka!!!!!!!! ;-)
23. 10. 2011 15:28
holky aninevíte, jak já jsem strašně ráda, že jsem mohla poznat vás, do jedné, bylo to super :o)
23. 10. 2011 15:16
holkyyyy, už zase roním, vy jste zlatíčka :o) zub padl za oběť jerky masu, ale mayslím, že příčina je jinde, je to třetí tento týden :o(((
23. 10. 2011 15:16
Romčo, jsi moc fajn osůbka, těší mě, že jsem tě poznala! :-)
23. 10. 2011 15:08
Romi, budu se opakovat, ale jsi krásná baba a to sebevědomí už bude jen a jen lepší - s holkama jsme se za tvými zády shodli, že Ti to hrozně sluší a že jsi šmrncovní ženská ;) Na trenažéru jsi byla super a už se těším, až se znovu uvidíme a poznáme víc.
Ps: ten zlomený zub zapříčinily ty cosisušenky jak se prodávaly za 200kč balení? :D
23. 10. 2011 14:57
Krásně napsané. Vůbec napůsobíš jako plachý člověk a jsem moc ráda, že jsem tě poznala a že si vylezla z ulity a přijela. Těším se na příští setkání. A přeji, aby zdravotní problémy co nejdříve odezněly.
23. 10. 2011 14:56
no škoda, že jsem taky nemohla přijet:-(
jen cvičit bych nemohla- bohužel měla jsem mononukleosu
23. 10. 2011 14:53
AAAAAAAAAAch...škoda, že jsem nemohla jet :-(...ale zas mám novou linku :-)
23. 10. 2011 11:47
Romanko...ty sluníčko naše... :-)
Musím se připojit k některým komentářům dole. Patří ti velikááánský obdiv za tvou vééélikánskou odvahu!!!! Pamatuji si tvé blogy, kdes psala, že jsi uťáplík a ostycháček...ale musím říct, že nemáš absolutně důvod. Jsi skvělá a jsem ráda, žes přijela a mohly jsme se poznat!!! Juch!! ;-)
23. 10. 2011 11:41
není zač, protože jestli v profilu máš vážně datum narození ( já jsem se musela kouknout :o))), pak teda nevěřím :o)
23. 10. 2011 11:40
děkuju, jsi zlatíčko;-)
23. 10. 2011 11:37
a tomu se říká náhoda, Saši, teď jsme ti chtěla psát - jen maláý poznámka, včera ti to děsně slušelo, máš obrovský drive, jsi dvojník mé kamarádky :o))), díky za komentář
23. 10. 2011 11:36
Bezva blog a bezva včerejšek! Však už jsem ti říkala, že můžeš jít příkladem, jak překonáváš sama sebe. Takže jsem moc ráda, že jsi dorazila, překonala si další hranici a snad ses i bavila:-D
23. 10. 2011 10:50
ivi - nápodobně! :o)
23. 10. 2011 10:48
jéé holky, donutila jsem se po pouhých 4 hodinách spánku ještě usnout, teď jsem tady, čtu to, bulíííím jako želva, ehmm jako hroch :o)))) a moc vám děkuju za všechny komentáře!! :o)

to Zuzka: zcela nápodobně, Zuzi :o)
to Puzzle: příště, příště a prosinec se blížííí :o)
to Maska: dík :o) a hlavně za tip na bazén, to mě nenapadlo, ale úplně mě na něj teď chytla chuť, zítra mám fitko, musím být fit :o))
to Bonka: zradaaaaaa, zradaaaa! příště se chceme vidět! :o)
to Stajana: Jani, máš ty specielně máš můj velký obdiv, tak energickou ženskou jsem dlouho neviděla, moc jsi mě nalákala na myšlenku případného boucího stob-pobytu :o)
to Burianek: na "podiu" ti to moc slušelo a když jsi mluvila, měla jsem mráz po zádech :o)
to Petra: snad si to vynahdradíme v prosinci? :o)
to Arabela: jo, je celkem legrační, jak se člověk pomalu otevírá světu, včera jsem to vyprávěla na večeři po Dni kamarádovi, známe se 19 let, takže dobře, přesto říkal, ty jo, nikdy bych do tebe neřekl, že jsi takovje srab (myšleno v dobrém) :o)))
23. 10. 2011 10:32
Ahoj Romčo, jsem moc ráda, že jsem tě poznala! Jsi moc fajn.
23. 10. 2011 10:22
Romčo, krásně napsáno. Je vidět, jak není vidět co člověk prožívá uvnitř. Navenek působíš klidným vyrovnaným dojmem, kromě toho že jsi milá a vtipná.
Když to tady čtu, i Burianek se přiznává k pocitům nejistoty, tak musím napsat, že kdybych byla věděla, že budu nucena promluvit při přebírání ceny (no, fuj to bylo blekotání), tak se domluvím na převzetí někde v zákulisí. A taky jsem stydlivá a uvnitř nejistá, avy všechny jste vypadaly uvolněně, klidně, spokojeně a happy.
23. 10. 2011 10:13
Krásné.Romčo,díky krásně jsi to napsala.Čtu,v hlavě se mi honí vzpomínky na včerejšek a zjišťuju,že s tebou sdílím spoustu pocitů.
Podle mně měl včerejší den jedno velké,velikánské mínus-ČAS.
TOTÁLNÍ NEDOSTATEK ČASU
Strašně mě mrzí,že jsem tebe a ostatní neměla možnost poznat blíž :-))
23. 10. 2011 10:02
Romi, skvěle jsi to napsala, úplně jsem si představila, jaké to bylo skvělé!
Díky za pěkný blog :-))
23. 10. 2011 09:59
Gratuluju k tomu, jak jsi to zvládla, plachý hrošíku! Jsi šikula. Hezky jsi to napsala. Pro mě jsou takové akce zatím tochu z ruky, vlastně se mi od mých dětí o víkendu ani nechce...
23. 10. 2011 09:53
Romčo hezky napsáno, opravdu moc ráda jsem Tě poznala a škoda, že jsem si s tebou nějak nestihla popovídat. :-) No určitě se ještě uvidíme, třeba na jaře. :-)
23. 10. 2011 09:43
Romi, krásně jsi to napsala!! Taky jsem se trošku musela překonat, doma nevylezu v teplákách ani s košem, tady jsem dvakrát před zraky celé tělocvičny musela nakráčet k pořadatelům. Dalo mi to taky dost práce udržet směr a donutit nohy a hlas, aby se neklepaly. Stejně jako potom, když jsem s Ájulí vyrazila do kolečka řeckých tanců. V životě bych to neudělala. A víš co? Byla to sranda a nikdo se nesmál, nikdo nehodnotil, zrkátka jsem konečně pochopila, že můžu před lidi normálně vylízt a dokonce v teplákách a všem je to fuk. A to je obrovský plus zase pro mě :)
23. 10. 2011 09:33
Ahoj Romčo, krásně jsi to napsala. Sice jsme se viděly jen chvilku, ale jenom se mi potvrdilo to, co vím z těchto stránek: jsi prima holka, úžasná bojovnice a velice vtipná glosátorka. A Maruška = perpetum mobile nemá chybu. Moc se těším na vánoční setkání s vámi všemi :-) Jana
23. 10. 2011 09:26
Obdivuji, že jsi přijela!
Jediné co mě mrzí, že jsem se tam nedostala já, ale holt záda jsou prevít...a taky to zatížení navíc jim moc nesvědčí :(
Ale moc se těším na prosinec!!!
23. 10. 2011 09:07
Jéé Romčo to je tak krásný číst. Gratuluju ti k dalšímu kroku.
23. 10. 2011 08:33
Hezky řečeno:-)Fajn,že sis parádně užila
23. 10. 2011 08:28
Ahoj Romčo, krásně a upřímně napsanej blog. Máš talent psát poutavě. Je mi opravdu líto, že jsem nezúčastnila a nepoznala tě osobně. Sleduji tvé kroky k postupnému otevírání se sebe sama. Asi to není jednoduché, ale našla jsi opravdu báječnou partu lidí, kde ti to půjde čím dál tím líp.
Příště se určitě potkáme, už se těším :-)
23. 10. 2011 08:27
Romanko,fakt jsi to krásně napsala.Byla jsem nyní 15 dnů kousek od Domek,ale nenašla jsem odvahu se ozvat,abychom se setkaly.Jsem zkrátka posera :-)))
23. 10. 2011 08:27
moc pěkně napsaný blog, díky! a tu plachost tááák dobře chápu a rozumím, asi bych byla druhá na promenádě okolo :-D Pěkně jsi vše popsala, měly jste príma den!
23. 10. 2011 08:13
Taky jsem zaplakala, jak jsi to krásně napsala a tím víc oceňuji za 1) že jsi se odhodlala jít, za 2) že se k tomu umíš přiznat a za 3) že jsi mezi námi.
23. 10. 2011 08:12
Člověče, Romčo, přeci není za co se omlouvat!!! Skvělá je i přítomnost v tělocvičně. Díky za sdílení tvé cesty. Je to román na pokračování, je užasné sledovat, jak rosteš a rozvíjíš se, díky Marie
PS. dneska to vidím na bazen a lehké protažení, hlavně to nenechávejte zatuhnout..
23. 10. 2011 07:38
Romčo, sepsalas to krásně, zamačkávám slzu v oku, že jsem tam nebyla s vámi. Příští rok se budu hrozně moc snažit, abych se k vám mohla přidat:-))
23. 10. 2011 07:36
Romčo tak jak jsem tě poznala, jsi úžasnej človíček, bezvadná ženská a jsem moc ráda, že jsem s tebou mohla strávit trošku času :-))))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři