TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 10. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

struca

Sebekoučink

Nezaplacený cyklus 2017/1 smazán automaticky dne 02.02.2017

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 223
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 128464.41 km
Kolo: 67157.32 km
Cvičení: 5319 h 36 min

Přátelé

Stob skupiny

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

můj druhý pokus na stobu a já to zase dokážu :-)

24. 01. 2013

ahoj všechny hubňulky :-)
Je mi 43 let a se stobem mám skvělé zkušenosti...před 5 lety jsem poprvé tady začala hubnout a dala dolů 20 kg, byla jsem na mateřské měla dost času vše si počítat a tak to šlo jedna báseň.Skvěle jsme se tu podporovali a sdíleli společně úspěchy!Ale potom do práce , sedavé :-( a bylo vymalováno... za 3 roky jsem je přibrala zpátky! Dlouho jsem se rozmýšlela , neměla jsem dost pevné vůle stále nějaké výmluvy , jsem po operaci srdce a tudíž vím, že mi kila vadí, ještě jsem typ jablko a o to je to horší!.... ale před 3 týdny jsem se rozhodla!!
 Jen když jsem se sem znovu po několika letech znovu zaregistrovala , zjistila jsem, že je to tu úplně jiné a že trochu bloudím...
Důležité ,ale je , že semaforky jsou tu stále stejné, některé věci se mi hned vybavily a tak vzhůru do hubnutí :-). Jen mi dělá problém pohyb tak doufám, že je to tou zimou a až bude jaro tak i to bude lepší.. 
Těším se až si obleču "malé" oblečení ze skříně na , které se chodím zatím koukat.... Ale já to dokážu
Přeji vám všem pohodové hubnutí  :-)

Hodnocení (16 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 02. 2013 17:25
Povede se! Přeji pádící želvu!
03. 02. 2013 19:37
Dobré rozhodnutí, taky už jsem před pár lety odhodila 20 kilo a pak je znova nabrala, to jsem ale neznala STOB a všechno sama počítala. Na tom pak všechno ztroskotalo, když to za mě počítá počítač, docela mě to baví.
03. 02. 2013 18:43
zdravím, a držím pěsti ať se daří:-))))
03. 02. 2013 17:04
Taky jsem se vrátila po roce k zapisování, prostě jsem to neustála, z 10 kil jsem nabrala 5 zpátky a protože s věkem jsem pěkně zlenivěla, v pondělí si přivezeme psa (z útulku) a ten už mě donutí se trošku hýbat.
Ať nám ty želvy běží jak o závod. :)))))
26. 01. 2013 22:14
Ahoj,vidím, že želva už vyrazila dopředu :o). Tak hlavně hodně zdravíčka a držím pěsti!
26. 01. 2013 10:13
Dnes je to přesně 14 dnů co jsem se také s pokorou vrátila na Stob. Bez zapisování jsem to prostě neustála a kilečka zase naputovaly zpět. tak jsem založila nový cyklus a vzhůru do boje a kilům zmar :-D
26. 01. 2013 10:08
Určitě to dokážeš já tu jsem po roce opět a taky se budu snažit ze všech sil zase něco pro SEBE udělat tak ti držím všechny palce ty to dáš
26. 01. 2013 09:07
Držím palce, ať se ti zadaří.
26. 01. 2013 00:48
To mi něco připomíná,stalo se mi něco podobného
25. 01. 2013 21:09
Ahoooj, moc drzim pesticky, aby ta zelva utikala kupredu:-)
25. 01. 2013 20:24
děkuji vám všem za pozitivní ohlasy a jsem ráda, že jsem tu s Vámi!!!
25. 01. 2013 12:31
držím palce!
25. 01. 2013 12:01
Ahoj, taky držím palečky a přeju ať se ti daří.
25. 01. 2013 11:10
Držím ti pěsti! :) teď už víš, jak na to, tak to určitě zvládneš! :)
25. 01. 2013 09:11
zvládla jsi to jednou, zvládneš to i po druhé. A držím moc pěsti ať se ti daří a brzy se dostaneš na váhu, kterou si přeješ.
25. 01. 2013 09:02
Ahóóój Martinko :D
Jsem ráda, že tu je někdo z naší staré party, já jsem tady už od září, teď teda máme nějaké zdravotní problémy v rodině, takže hubnutí momentálně neřeším, ale rozhodnutá jsem taky.
Tak tě vítám zpátky a doufám, že si mě dáš do přátel :D Alice
25. 01. 2013 08:52
Ahoooj :) Dokážeš to :) to je přece jasný ;) Zorientuješ se rychle a malý oblečení ti v létě bude už velký ;-) Hlavně klid...nepřibraly jsme za noc, tak to za noc nejspíš neshodíme :)
25. 01. 2013 08:46
To víš, že to dokážeš. Jsem o tom přesvědčená. Přeji hodně štěstí, silnou motivaci a pevnou vůli
25. 01. 2013 08:45
Držím pěsti ,ať se daří !
25. 01. 2013 08:22
Vitej zpět. Šlo to jednou, půjde to i podruhé, základy už znáš:-)) A na pohyb si časem zvykneš, pomalu, po troškách. S jarem přibude vice možností sportovat venku.
Držím palce!!!
25. 01. 2013 08:17
Vítej zpátky ať se ti daří :-))
25. 01. 2013 08:15
Tak ať se ti daří i napodruhé!! Přeju mnoho úspěchů! :-)
25. 01. 2013 07:35
Tož tedy vítej skordoma a ať se ti zase daří :-)))
25. 01. 2013 07:26
Jsi sympatická "baba":-), víš jak na to takže hodně sil a pevnou vůli a zas to půjde:-)!!!
25. 01. 2013 07:09
Pohodové hubnutí je podle mne ten správný postup, stres ať si jde někam ven z mrznout. Držím palce, Ty už víš, že to může jít, a to je velká výhoda.
25. 01. 2013 07:04
Držím palce, aby ti druhý pokus vyšel a ,,malé,, oblečení jsi nemusela jen okukovat:-)
25. 01. 2013 06:36
určitě to zvládneš :-)
24. 01. 2013 21:48
Dokázala si to už jednou, určitě to dokážeš i podruhé, nejdůležitější je, se rozhodnout a vydržet. Rozhodujících alespoň pro mě bylo prvních 14dní, pak mě to začalo bavit a s ubývajícími kily i o to víc, ale to už znáš :-)) Držím palce :-))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři