TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 10. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

struca

Sebekoučink

Nezaplacený cyklus 2017/1 smazán automaticky dne 02.02.2017

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 223
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 128464.41 km
Kolo: 67157.32 km
Cvičení: 5319 h 36 min

Přátelé

Stob skupiny

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

ach jo!

01. 02. 2013

Tak celý tři týdny se držím ,jsem na sebe pyšná... a co myslíte dnes! dala jsem si cukroví, krémové z mrazáku ,ale kdyby aspoň kousek ale .....a před chvílí ještě 2 knedliky s borůvkama! Jsem na sebe naštvaná,jaké jsem prase , protože zítra ráno budu mít vážení a myslím, že to bude znát... a ještě ke všemu úplněk, místo toho , aby jsem se spíš postila tak jsem se přežrala! Ale ten pocit těžkosti je fůůůj... Zítra nanovo a žádné hřešení :-) snad se z toho poučím.. Hubnutí zdar!!!
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 02. 2013 20:32
Jo jo, taky to znám - ale důležité je vrátit se zase ke správnému stravování, když ten záchvat pomine. A samozřejmě, moc často by člověk těm přežíračkám neměl podléhat... Koukám, že cíl máš podobný jako já a jsi zhruba tak daleko jako já, tak to se na tvou želvu kouknu častěji! Držím palce!
31. 01. 2013 11:19
hoď to za hlavu a jeď dál někdy i takový úlet tělo znovu nastartuje
29. 01. 2013 13:26
I to je úspěch :) tak nevěš hlavu! ;)
28. 01. 2013 18:00
no hlo se to dolů ale jen o 0,4,ale aspon něco!!
28. 01. 2013 17:01
A jak dopadlo vážení? Želvice vypadá dobře!
28. 01. 2013 16:09
ne, že by jsem vám to přála děvčata :-) ,ale jsem ráda, že v tom nejsem sama ..
28. 01. 2013 11:16
:-) tak já se taky neudržela, v neděli ráno jsem se zvážila a odpoledne jsem se pěkně přecpala, takže veškeré úsilí asi vniveč..chjo, ale už mám nad sebou pomyslný bič a jsem zas hodná :-)
28. 01. 2013 08:13
ha, v sobotu jsem taky nedodržela.. byla jsem na nákupech a večer jsem propadla nějakému smutku:-(.. sedmička bílého, kousek klobásky a krabí salát (salatella s krevetami) mi teda od depky nepomohly, ale co.. už jsem zase vzorná:-)
27. 01. 2013 22:11
Já mám vážení až v úterý. a bude i měření. To jsem zvědavá. V minulých cyklech jsem se vážila denně, ale nyní jsem se přinutila k tomu, že se vážím jednou za týden. Je to lepší.
27. 01. 2013 21:02
Vždyť jsme jenom lidi :-)) Hlavně že jsi zaplašila chutě a vracíš se zase na správnou cestu :-)))
27. 01. 2013 20:38
moc díky, jsem zvědavá ráno na vážení :-)
27. 01. 2013 20:23
Nic si z toho nedělej,než se stresovat je lepší si jednou za čas zhřešit a pak jít zas dál,kdesi jsem četla že by se mělo jednou za čas ulevit svým chutím a dopřát si něco zakázané.....fakt,neboj to dáme
27. 01. 2013 20:09
Mi kolikrát hřešení pomůže a váha jde aspoň o něco dolů :-)
27. 01. 2013 20:09
Neboj to bude dobrý :-)
27. 01. 2013 19:56
Nevadí. Nezlob se na sebe. Na člověka někdy prostě padne vysloveně neodolatelná chuť a je „zdravější“ se ji podvolit než vzdorovat, ale všeho s mírou ;-). Tak ať se daří, ty to zvládneš!!
27. 01. 2013 19:43
Z toho si nic nedělej :) jak by to vypadalo, kdybychom nehřešili :) a náhodou, občasné hřešení tělu jen prospěje...tělo dostane šok a jede zas tak jak má :)
27. 01. 2013 19:31
moc vám všem děkuji, říkala jsem si to taky,ale od druhých to slyšet le lepší :-) zítra zase ta jak se má !!
27. 01. 2013 18:53
Jemináčku, no a co? Kdybychom nehřešili, jak by se pak projevovalo nehřešení - to by pak vlastně nebylo. A občas zahřešit si je úplně normální, a protože jsi si to uvědomila, je vidět, že to máš pod kontrolou. A to je moc fajn. Hezký večerní čas.
27. 01. 2013 18:49
Jednou za čas se nic nestane. Důležité je, že si to uvědomuješ a vrátíš se do vyjetých kolejí na stobu. Držím palce :-)))
27. 01. 2013 18:49
Také jsem si dnes zahřešila. Hřešila jsem msově - půl grilovaného kuřete. Nevážila jsem ho, určitě mám bílkoviny mockrát překročeny. Zeleniny také bylo dost. Je mi fajn.
27. 01. 2013 18:46
Takový stavy mám taky. A co, zase bude líp. Ujet jednou za tři neděle, to není tak hrozný.
27. 01. 2013 18:32
podívej: snědla jsem hovězí vývar s masem, hrstkou nudlí a zeleninou a je mi blbě jak blázen. právě do sebe cpu pangrol. když už ti má být špatně, tak aspoň z něčeho pořádného, ne?
27. 01. 2013 17:56
Chybovat je lidské, odpouštět božské, tak si odpusť a jedeme dál!
27. 01. 2013 17:42
Napište komentář...

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři