TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 03. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

zdenalan

Prožij rok zdravě

Aktuální měsíc:
Měsíc správných tuků

Počet bodů v měsíci: 2
Celkový počet bodů: 256

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Získané body

Tento měsíc: 35
Celkem: 22058
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 8768.56 km
Kolo: 424.93 km
Cvičení: 639 h 46 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 141404.42 km
Kolo: 67041.50 km
Cvičení: 5912 h 43 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

zdenalan

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Prázdniny tu máme zase, léto je už v plné kráse.

03. 07. 2025

1.7.2025

Je tu ráno, po šesté hodině, postavím květák a trochu zacvičím, udělám snídani a jdeme natáčet vodu, když máme vše napojené a voda nám teče do kádí, muž jde na snídani. Já a sousedky zatím zaléváme všechny záhony, ať se hned nečerpá voda. Když se vrátil muž, šla jsem na snídani já, dovařila jsem přitom polévku, dala vařít brambory, obalila květák. Natáčíme od 7 hod. do 11hod. pak ještě všechno uklidit a je poledne, dodělám oběd, najíme se a chvilku si lehnu, dáme si kávu, je strašný teplo a tak nejdeme na procházku. Čteni a .televize, donesla jsem lipové větve, tak jsem je otrhala, trochu úklidu, večeře.

2.7.2025

Vstávám a jedu na Nouzov  v  7,15 hod. cestou zaliji na hřbitově, dnes jede na bowling jen muž, zaleji zahradu, zamulčuji okurky, pustím psa a jdu se koupat. Ještě vyvážu nějaká rajčata, zacvičím si na schodech u bazénu. Bridžina chce domu, dala jsem jí vodu a granula a zavřela, olámala jsem květy česneku, dělám z nich česnečku, sebrala jsem kedlubny a jdu na autobus, autobus nejel a já musela pěšky do Semil , ještě že jsem se vykoupala a šla domu mokrá, ušla jsem 18500 kroků, přišla jsem utahaná jako kotě. udělala si oběd a spala, přišel muž a já se lekla a ani jsem nevěděla kde jsem. Dala jsem si kávu , potom večeři a jdu zalévat v Semilech. 

3.7.2025

Opět je tu ráno, vstávám v 6 hod. zacvičím a chci jít pro chleba, muž řekl ať nechodím že si dáme kaši, uvařím kaši, banán a meruňky. trochu úklidu a jedeme na Nouzov, já okopu ve skleníku a Zdeněk zalévá, zalil i brambory, pustila jsem psa a šla si zaplavat, ještě vyvázat nějaká rajčata a okurky. Jedeme do Semil, jsme autem a tak cestou na nákup. Potřebuji udělat rychle oběd, dnes máme posezení a prohlídku našeho sportovního centra, máme nově předělaný stadion. Po prohlídce posezení v jejich klubovně, posedělo se do 6 hod. Starají se o nás, jako o vlastní a tak už doma nevečeřím.

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

04. 07. 2025 08:35
Jsi opět akční. Užij si léto.
03. 07. 2025 05:49
Tvé dny jsou opravdovým kolotočem života. Hezké léto.
02. 07. 2025 21:30
Děkuji, také všem přeji krásné léto, ale trochu deště by neškodilo.
02. 07. 2025 14:17
Zdeni, přeji ti hezké léto:-)
02. 07. 2025 13:15
Zní to jako idylka, ale i hodně práce když pěkně odsejpá je prima
02. 07. 2025 07:10
Krásný všední den, i ten má své kouzlo

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři