1.2.2026  -Ráno jdu nejdřív na procházku, mám Arinku. Markéta, Petr a Martin jsou v Rakousku na  lyžovačce. Dnes jsem jim poslala fotku Arinky na procházce. Snídaně, základní úklid, trochu prádla a jdu vařit, dnes bramboračka bramborové knedlíky, zelí a vepřová pečeně, úklid kuchyně a dáme si kávu. Jdeme ven, po procházce, si sednu a luštím křížovky, večeře já si udělám toustík. Večer si zacvičím místo rána.Nachozeno - 5,52 km, cvičení- 30 min.

2.2.2026

Jdeme na procházku, Arinka si našla kamaráda, tak nemůžeme honem domu, ale jsme dlouho venku. Přijdeme a muž má uvařený čaj, pro sebe snídani a já si udělám sýrovo - šunkový toust.Vezmu si ke snídani knihu, nemá se to, ale potřebuji si to dočíst.  Dosadím ještě nějaká semínka, uklidím prádlo. Jdu udělat oběd, polévka od včera, filé a brambor, salát. Po obědě káva a jdeme ven, ještě potkáme dalšího Arinčinýho kamaráda a tak jsme zase dlouho venku, aspoň se jí nestýská, nakrájím na talíř hromadu ovoce a zeleniny. Já si k večeři dám chléb a lučinu, ještě jedna procházka před spaním, to půjde asi muž. Nachozeno - 603 km, cvičení 30 min.

3.2.2026

Je ráno vezmu Arinku a jdeme ven, uděláme větší okruh. Snídaně, úklid, dočtu knihu a jdu vařit, musím si udělat polévku i na zítra, jedu do Mladé Boleslavi k lékaři na kontrolu. Polévka kedlubnová, bramborové šišky, zelí, vepřová pečeně, muž jde venčit Arinku, hned jsou doma, jsem naštvaná, musím umejt pacičky a pořádně vyvenčená není. Najíme se a uklidíme vkuchyni, dáme si kávu a přijede si Jára pro Arinku, vezmou jí na Nouzov, aby jsem mohla v klidu jet po doktorech. Jdeme ven a cestou domu vezmu pečivo. Poležím si ve vaně, udělám hlavu, na zítra. K večeři vepřová pomazánka, dám si jí na celozrný chléb. Večer jsem ještě udělala vepřové plátky na houbách, knedlík jsem koupila. Nachozeno - 6,31 km. cvičení -30 min.

4.2.2026

V 7, 50 odjíždím do Mladé Boleslavi, jsem obědnaná na 10,30, jsem tam dřív a také mne dřív vzala, byla tam hromada lidí, stihla jsem autobus domu, za 10 min,11. Ohřála jsem oběd, kedlubnová polévka, knedlík maso na houbách.Jedeme na Nouzov, odházíme sníh, naházela jsem i do skleníku, uvařím kávu a počkáme na Lenku a Járu, pokecáme a jedeme domu, Arinku vezmu po městě pěšky, teprve po přichodu z Nouzova uklidím v kuchyni, muž si večeři udělal a já si dám plněný toustík, šunka, sýr, zelenina. Ještě půjdeme jednou ven. Nachozeno - 6,42 km , cvičení - 30 min.

5.2.2026

Opět se dostávám do koloběhu. Stále mám Arinku, tak první je procházka, snídaně a ostatní nechám na muže,uklidí a oškrábe brambory. Já jdu do SONSU a jdeme do knihonny, v knihovně se nám věnovala paní ředitelka a potom nás opatrují knihovnice a mají připravené tvoření. Donesou odepsané a roztrhané, obrázkové knihy a děláme dárkové tašky, já jsem udělala Martínkovi 2 , jednu Mrazíka a druhou Bajaju, Ještě krabičky a nakonec brož. Všem se to líbilo, přišla jsem domu a dostala jsem oběd,polévka ještě kedlubnová, brambor, volské oko, nakládaná čalamáda. Jdeme ven, cestou domu se stavím pro nákup, večeře obložená houska.Nachozeno -7,32km, cvičení - 30 min.

6.2.2026

Ráno procházka, snídaně, úklid, vaření. Krkonošské kyselo, mám ho plný hrnec, bramborové šišky, vepřová pečeně, zelí. Oběd a jdu zase ven, muž doma uklidí kuchyň. Když přijdu dáme si kávu, trochu si čtu a trochu šití, večer si udělám obložené topinky, večer trochu cvičení. A ještě jedna krátká procházka před spaním. Nachozeno 6,78 km. cvičení 20 min.

.7.2.2026

.Ráno jdeme na procházku a cestou domu koupím pečivo, muž má uvařený čaj, pro sebe snídani a já si udělám celozrný rohlík, paštiku, kedlubnu. Dám do pračky prádlo a jdu dělat rizoto, Ještě pustím jednu pračku, upeču koláč a volá Markéta že si přijedou zítra pro Arinku, ani se mi jí nebude chtět dát. Muž se zapojil trochu do práce, co jí máme. Oběd, kyselo, ryzoto, ačokčový salát, úklid v kuchyni, Káva a koláč a jdeme ven, přijdeme skoro po tmě. Večeři udělal muž, saira s cibulkou, houska tmavá. Nachozeno 6,60 km. cvičení 30 min.

8.2.2026

Ráno procházka, snídaně, úklid, opět zpracuji jednu dýni, udělám sýrovou roládu. Oběd mám od včerejška, uklidím kuchyň, koupelnu a záchod. Dáme si kávu a koláč, jdeme ven, nemám granule tak jdu nějaké koupit do Penny, musím vzít jen trochu, Markéta jí kupuje u veterináře, jenže je neděle. Domluveno máme že si jí nechám do středy a ve středu pro nás přijede Petr a odveze nás k nim a pohlídám ještě Martínka v pátek pojedeme všichni na Nouzov, oslava Martinovo narozenin. Granule Arince chutnají, k večeři si dáme roládu.Ještě jedna procházka a nachozeno dnes 6,20 km, cvičení 30 min. 

9.2.2026

Dnes jsem spala do 7. hod. Arinka také, ale potom hodně spěchala, ta i já. Muž šel k zubaři, ale stihl ustlat a nasnídat se, po příchodu domu Arika hledala páníčka a kňourala, ale za chvilku přišel. Nasnídám se, vezmu si cvilku knihu, uklidím prádlo a jdu vařit, dnes polévka z červené čočky, hříbková omáčka a knedlík. Po obědě káva a koláč, jdeme uklidit kuchyň, procházka, čaj a čtení, Ještě jedna procházka před spaním. Nachozeno 6,10 km. cvičení 30 min.

10.2.2026

Je ráno a jdeme na procházku, chodíme čím dál víc, zjistila jsem, že se víc muž zapojuje do domácích prací, když nejsem doma. Přicházíme a je ustláno, uvařený čaj, trochu uklidí a tak toho musím využít. Nasnídám se avokádová pomazánka, houska. Mám vyvařené utěrky a jdu je dát na balkón, otevřela jsem okna, je tam jako na jaře. Dnes oběd jen ohřeji a uklidím kuchyň, dáme si kávu a koláč a jdeme na procházku, nevím v kolik pro nás zítra Petr přijede a tak si zbalím batůžek. Arince se zatím nestýská, ale dnes prohlížela auto, jako mají oni. K večeři si dáme dýňovou  roládu. Nachozeno 5,30 km. cvičení 30 min.

11.2.2026

Jdeme na procházku a beru sebou batůžek a zrovna nakoupím. Aby jsem se nemusela  zrovna starat co budu vařit u Markéty, nevím co má nakoupené.Příjdu domu, vykoupu Arinku a přijede bratránek Láďa, Jsem domluvená že Petr přijede v 1 hod. Ale nakonec pak volal že to nestihne a přijede ve dvě. Ohřeji polévku a stačí nám všem, udělám flíčky se zelím a uzeným . Najíme se všichni tři a ještě mu zůstalo domu. Přijede pro nás Petr a Martínek, Odjedeme k nim a Markéta a Petr jdou do divadla, já a Martin máme spoustu hraní, ukázal jak hraje na klavír, zahrajem si spoustu her a jde spát. Já za chvilku také, nachozeno 2,65 km.

12.2.2026

Ráno si přivstanu a vykostím kuře na roládu, Markéta už odjela a Petr také odjíždí do práce. Udělám snídani a stále si hrajeme, Markéta nám připraví svíčkovou na dva dny, tak uvařím jen polévku, roládu upeču odpoledne, po obědě vezmu Arinku a jdu ven. Přijdu domu a přijíždí Petr a za chvilku i Markétka, dáme si kávu a dezertík ve skle. Odpoledne plné her, Martin má stále rýmu a kašle, je unavený a jde spát.Markét peče dort, pomáhám jí a uděláme do dvou boxu chlebíčky. Máme vše připravené na zítra, budeme slavit Martinovo narozeniny. Dnes mám málo nachozeno a ani necvičím, 2,20 km.

13.2.2026

Ráno vstanu a všichni jsou z domu , Martin a Zdeněk ještě spí a tak vezmu Arinku a obejdeme to u nich kolem rybníku a kostela, jdeme do obchodu a domů. Petr přijel dřív a dal si oběd doma, dáme si kávu, ještě hrajeme karty a pexeso a přijede Markéta, máme  vše připraveno a tak jedeme na Nouzov, Martin mne celou cestu hladil a ukazoval že se mu bude stýskat. Ale od pondělí musí do školy a ve čtvrtek jedou do Barcelóny. Tak Arinka zůstává u nás. Arinka žárlí na každou kočku která se ke mne přitulí, ale na Bridžinku si netroufá. V devět jedeme do Semil a oni domu, Markéta má službu zítra v Praze. Ještě jsem prošla naše sídliště a Arinka se těší k nám, nachozeno 3,20 km.

14.2.2026

Ráno mě přišla Arinka vzbudit, jdeme na procházku, cestou domu se stavím pro pečivo, doma je ustláno a uvařený čaj, nasnídáme se a chvilku si čtu, uvařm kyselo, brambory, zelí a prejt. po obědě káva, chvilku si zdřímnu, špatně spím v noci. Jdeme na procházku, parta vodáků sjíždí Jizeru. Tak jsem šla kolem vody, když sjedou jez, Ještě jdeme kousek a jdeme domu, doma žehlení. Pustím si k žehlení film a jdu udělat večeři, zelenina a mozzarella. Dnes nachozeno 7 km, a cvičení teprve buda asi 20 min.

15.2.2026

Nejdříve procházka, snídaně, trochu uklízení, dnes k obědu játra a rýže, polévku mám. Uklidím v kuchyni, dáme si kávu, trochu čtení, zaliju kytky a sadbu, mám venku bazalku, celer, melouny, papriky. Jdu na procházku, jdeme se podívat do továrny je tam posvícení. Obejdeme ještě město a stavím se pro chleba. Jdeme domu a dočtu si knihu, najím se obložená houska, salát. Ještě nás čeká jedna procházka, před spaním. Zatím nachozeno 6,35 km , cvičení 20 min.

16.2.2026

Vypadla mě plomba a tak musím k zubaři. Ráno vstanu a musím odejít, Arinka je smutná že nejde také, co nejrychleji odejdu. Musí jít muž na procházku. Přijdu do čekárny a je skoro plná, jsem tam hned po sedmé, a sundám kabát a koukám po návleku na boty, ale všechny mají lidi na nohách, vykoukla sestřička a hned mne zavolala, říkám jí já nemám návlek, pojďte bez návleku, říká sestřička. Pan doktor mi dal plombu a jdu, cítila jsem se trapně v čekárně, všechny jsem předeběhla. Jdu si nechat udělat pas, Lenka mne chce vzít někam. Ani nevím kam, pas bude za 14 dní, nikam se mi nechce, už jsem tak stará, že mi je dobře doma. Cestou domu si koupím belíček Vysockého zelí, doma je velké výtání, Arinka dělá že mne viděla před rokem, dám vařit brambory, něco sním, protože jsem nesnídala, trochu si čtu, začala jsem večer číst" Splněné sny". Dáme si oběd a já kávu a jdeme ven, špatně spím a jsem utahaná a tak na chvilku usnu. K večeři máme pečenáče, nachozeno  6,30 km, cvičení 20 min.

17.2.2026

Ráno honem na procházku, napadal sníh a tak si to Arinka užívá, obejdeme náš okruh, stále kouká, zda někoho známého potkáme. Doma snídaně, trochu úklidu a čtení. Mám velikou brokolici a tak dnes brokolicovo batátová polévka, zapečená brokolice a brambor, salát. Káva, úklid v kuchyni a jdeme ven, trochu se věnuji kytkám a připravím večeři, ještě jedna procházka nás čeká. Dnes nachozeno 6 km. cvičení 20 min.

18.2.2026

Ráno jdeme ven, udělám větší okruh. Opět je všude čistý sníh a Arinku mám na volno a moc si to užívá. Domu přijdeme ve čtvrt na devět, snídaně, čtu si u snídaně, to jsem nikdy nedělala. Muž chce jet na bowling, vezmu Arinku a jdu děvčatům říct, že oba jet nemůžeme, popovídáme na nádraží, Arince je líto že muž odjíždí.  Ještě obejdeme kus, věřím že jí to přejde, po příchodu domu, čeká u dveří, dám si oběd a kávu, konečně usnula. Muž přijel v půl čtvrté, hned jdou ven. K večeři ryba, nachozené 6,20 km, cvičení 20min.

19.2.2026

Ranní procházka, snídaně, úklid, dnes v SONSU se vaří ovar a tak musím mít včas oběd a před dvanáctou odcházím. Jdu po schodech a Arinka pro mne kňourá, domu jsem přišla po čtvrté hodině a vezmu Arinku a jdeme ven, konečně je spokojená má nás oba doma. Cestou domu koupíme pečivo, muž obloží housky k večeři, trochu si čtu a trochu koukám na telku, poslední procházku má muž. Dnes jsem nachodila 8,46 a cvičení 20 min. 

20.2.2026

Ráno je pěkný mráz, ale jdeme a docela jsem procházku protáhla, doma snídaně a večer jsem vypnula lednici a jdu jí dát do pořádku. Udělám oběd, dnes špagety, káva a úklid v kuchyni a jdu na balkon číst, na parapetu mi to ukazuje 38 stupňů, nechám otevřené dveře a teplo se hrne domu. Jdeme ven, ale je tam pěkná zima, sluníčko už tolik nehřeje,  nechala jsem si napsat léky a tak si je vyzvednu a jdeme domu, ještě si čtu, nabrala jsem si moc knjh. K večeři udělám lososa a brambor, budu mít i na zítra, měla jsem v mrazáku 2 půlky, potřebuji to trochu vyklidit, ještě jsem si zadělala těsto na šátečky a udělám je zítra, dnes mám nachozeno 6,76 km. cvičení 20 min.

22.2.2026

Opět přimrzlo a napadal sníh, Arinka si to užívá lítá a válí se ve sněhu, nechám jí na volno a jdeme do Bítouchova a kolem Jizery, do města. Vzala jsem si batůžek a stavím se pro nákup, Doma se nasnídám a jdu dát do pořádku mrazák, večer jsem ho vypnula.. Chtěla by jsem ho vybrat a vypnout, mám tam hodně hub a zeleniny. Dnes vařím prdelačku, pečený brambor, lososa a ještě mi zůstal na zítra. Čekala jsem že se zaství Jára a Lenka ale nemají čas, popřála jsem jí po telefonu. Upekla jsem nutelové rohlíčky, šátečky a taštičky jahodové.  Najíme se dáme si kávu a pečivo, zase jdeme ven, zase jdeme tam kde nejezdí auta, Arinka lítá a užívá si to, přijdu domu a chvilku si lehnu a čtu. K večeři hermelínová pomazánka, celozrná bageta,nachozeno 6,10 km. cvičení 20 min.

22.2.2026

Prší ale jdeme, dnes to vezmu jinou stranou, Arinka má spoustu čuchání, když přijdeme před náš dům, tak se vydá ještě na svou trasu, tak běháme skoro hodinu a půl. Snídaně, úklid, dnes polévku mám a rybu také a tak udělám salát za tepla - černá čočka " beluga", fialová cibule, zelenina, trochu hub. Po obědě káva a pečivo a zase jdeme na procházku, stále prší, dnes k večeři co si kdo vezme, dám si pomazánku nivovou.Nachozeno, 5,88 km. cvičení 10 min.

23.2.2026

Ráno jdeme ven Arinka je na volno a tak si utíká na naší procházku, kde by chtěla být stále, má tam své kamarády.Cestou domu jdu pro pečivo, doma snídaně, trochu úklidu, čtení a jdu vařit, dnes Jáhlové potěšení, dávám hodně ovoce a ořechů, nevěděla jsem zda si to dá muž, chtěla jsem mu dát salát od včera a blanšírovaný vejce. Nakonec si dal to co já a ještě si chválil. Ještě mi zůstalo, káva a dojedené pečivo. Úklid v kuchyni a jdeme ven, po příchodu domu udělám salát, mozzarella, rajčata, fialová cibule atd. Dám si k večři  a celozrnná bageta, dnes jsem nachodila 8,10 km. cvičení začínám flákat.Cv 10 min.

24.2.2026

Opět ráno, neprší a tak uděláme velké kolo, skoro 4 km. Snídaně, úklid, čtení, trochu prádla a udělám oběd, Muž dojí čočku a pošírované vejce a já jáhlovou pochoutku, polévku mám. Dáme i kávu, uklidíme v kuchyni a jdeme ven, cestou se stavím ve spořitelně, domu neseme trochu nákupu. Večer udělám pomazánku, nivovou. Ještě musím uvařit na zítra, jdu ke kadeřnici, vyndala jsem kus masa ale nerozmrzlo a tak udělám bramborový guláš a bramboračku, nachodila jsem 7,25 km. cvičení 20 min.

25.2.2026

Dnes Arinka spěchá, jdeme ven ve čtvrt na šest, asi jí bolí bříško, muž jí stále něčím cpe. Ani si nestihnu vyčistit chrup. První běží do lesa, snažím se být venku co nejdéle, ale v devět hodin mám být u kadeřnice. Přijdu domu a najím se a jdu, hotová jse v půl jedenácté, jdu ještě do obchodu a koupím Lence i Markétě  orchideje jedna k narozeninám a druhá k svátku.Přijdu domu a najíme se, dáme si kávu, uklidíme jdeme zase ven, večer sýr smradlák. nachozeno 9,50 km. cv 20 min.

26.2.2026

Ráno jsem utahaná, dnes jsem prochodila na záchod noc já,asi jsem to chytila od Arinky. Dělám si legraci, to asi nejde, spíš jsem něco špatného snědla. Tak ráno kousek čokolády, a jdeme ven, je pěkně a tak si to užíváme. Snídaně,  a už mám skoro studený čaj, úklid, zalít kytky, a v půl jedenácté jede autobus do Turnova, dnes se jede do muzea, nakonec nechám jet muže, a jdu s Arinkou domu. On by jí neumyl nohy, a mám všude nové koberce. Udělám si plátek masa, okurka a brambor, zase je mi dobře, sedím na balkóně a čtu. Najednou Arinka kňourá  a přišel muž, jdeme ven, k večeři si udělám toust ,nachodila jsem 10,10 km.

27.2.2026

Ráno máme poslední procházku a tak projdeme všechno, kde chce Arinka být. Doma snídaně, nějaký úklid a připrava obědu, pečení z listového těsta, makové větrníkové koláčky, slaninosýrové šneky a jdeme ven, dojdu si pro pas, propadl nám. Ale nevím zda to ještě využijeme. Muž  nechce nikam, a já se ještě nechám ukecat. Dáme si oběd, kávu a jedeme na Nouzov,  pustím Bridžinku a jdeme na zahrádku, přijdou sousedi, popovídáme a jdu stříhat stromky, přijela Lenka a Jára, Jára vezme Bridžinku na procházku, já a Lenka uděláme chlebíčky a doděláme dort, jdeme si sednout na balkón a dáme si kávu a zahrajeme si karty. Přijedou Markéta, Martin a Petr, Arinka se chce pomazlit, každému leze na klín. Martin byl na plavání a je nějaký utahaný, dnes nehrajeme ani žádné hry, večer jedeme domu a Arinka se žene k našemu autu, nakonec odjela a doma je prázdno. Nachozeno 8,84 km, cvičení 20 min.

28.2.2026

Poslední den v únoru, nemám Arinku a tak zase začínám cvičit, vstávám před sedmou a cvičím půl hodiny. Udělám snídani, pustím pračku, úklid, dnes větší. Uvařím si do mrazáku, dám péci maso, květáková polévka také je jí víc.  Po obědě káva a jedeme na Nouzov, stříhání stromů, ale jde mi to pomalu.  Bridžinka i kočky tam jsou také, budu muset dát lavičku a stůl ven a uklidit chatku. Rádi se válí na gauči. Kolem šesté se do mne dala zima a jedeme domu. Doma už zase je jen kousek chleba, ale stačí nám to, tak ráno musím pro pečivo. Dnes jsem moc nenachodila 3 km, cvičení30 min.  

Za únor jsem nachodila 175,40 km.