1.6.2026 Nový měsíc a zase spěch, vstanu v šest, cvičení odbudu jem 10 min. a jdu na úklid sklepních prostor a dveří, snažím se, ale domů přijdu po osmé hodině, snídaně, dalamánek, přírodní sýr, salát, vezmu si chvilku knihu. Jdeme na nákup, oběd potřebuji rýchle a tak brambor, volské oko, polévku mám, dáme si kávu a já si chvilku dáchnu. Ráno jsem si natrhala bezinku a příprava na šťávu, když mám vše hotové jdu na zahrádku, Ještě něco vsadím a okopu, co se dá, přišel muž a čistí pěšinky. Ještě  posedím na lavičce se sousedy, přijdu a muž mi připravil k večeři rybu. Nachozeno 4,70 km.

2.6.2026

Dnes jdu ke kadeřnici a zase spěchám, snídaně, úklid, uvařím kedlubnovou polévku, dám se do gala a letím. Muž jel zalít skleník. přijdu před obědem, udělám slát a knedlíkovou omeletu, víc nestíhám, muž přišel skoro jako já. Ale nevadí mu to, najíme se a dáme si kávu a marlenku. Chvíle u knihy a jdeme do města , projdeme se a dojdeme pro pečivo, dám na balkón prádlo a dám sušit bylinky které jsem si natrhala. Dočtu knihu, našlapáno  5,20km. cvičení 20 min.

3.6.2026

Ráno prší a tak nikam nespěchám, ležím do půl osmé, cvičení 15 min. snídaně, jdu dát letní deky, povléknu, vyperu a dám prádlo ven, muž jde na krémaci, umřel mu kamarád. Mám doma klid, jduchvíli do sklepa, uklidit a donesu sklenice na bezovku, a cukr, Tyflo a Sons má dovolenou, mám  vše v pohodě. Nejdříve udělám oběd, dnes lilek, naplněný uzeným a zeleninou, salát , polévku mám od včerejška. Přišel muž, najíme se a já jako vždy spím. Dáme si kávu a jdu dělat šťávu, zrovna jsem udělala dvojitou dávku, k večeři si vezmudřevorubecký chléb, salám a zeleninu, Ještě potřebuji žehlit ale asi to nechám na ráno, nachozeno 2,40 km. cvičení celkem 30 min.

4.6.2026

Zase jsem si pospala, vstávám před sedmou, tak cvičení jen aby se neřeklo10 min.nechám to na večer. Snídaně, dřevorubecký chléb, lučina, ředkvičky. Chceme jet v 9 hod. na Nouzov, jdu honem  vařit, polévku mám kedlubnovou a protože spěchám udělám koupené gnoči, zelí a uzené. Stíhám to docela dobře u autobusu jsme včas a stihnu se podívat do knihovny,  vezu si na Nouzov ještě okorky, které mi nerostou, asi semínka špatný, nebo ptáčci . Něco okopu, seberu jahody, muž pustil Bridžinku, dneska nebylo takové teplo a tak jsem ani neplavala, v 1 hod. musíme na autobus jede nám v půl druhé, doma jsme v půl třetí, ohřeji oběd, dáme si kávu a jdu na zahradu v Semilech, také doplním okurky a vzala jsem truchu salátu , tak ho ještě vsadím, trochu vše prohrábnu je to dost mokré, přijdu a muž udělal obložené housky, já mám celozrnou, chvilku si čtu.Nachozeno 9,96 km. cvičení 30 min.

5.6.2026

Ráno prší, cvičím 40 min. snídaně, větší úklid, upeču kefírku, dám péct maso, uvařím krkonošské kyselo, uvařím brambory a jdeme se najíst, po jídle káva úklid v kuchyni a jdeme na procházku, cestou se stavím ve spořitelně u bankomatu, začalo pršet a jdeme  domu. Chvilku si lehnu na gauč na balkóně a čtu si, nakonec jdu žehlit, docela toho mám hodně ale vše hotovo, opět mi dělá muž večeři, jenže to by jsem jedla jen salám, tak si přidám aspoň sýr. Našlapáno 5,36 km. cvičení 40 min.

6.6.2026

Ráno jdu cvičit,dnes 40 min.přivstala jsem si. Snídaně, úklid, dodělám krém na kefírku, sbalím věci a jedeme na Nouzov.Jdeme na zahradu, beru sebou Brídžu, oběd ohřeji v  jednu hodinu. Zavolám Stáně dlouho jsme se nesešli, Dáme si kávu a zase jdu na zahrádku. Ve čtyři jdu Stáně naproti, sejdeme se u Příkrého, nejdříve si chce prohlédnout zahradu, pak jdeme k baráku, dáme si něco dobrého k pití a nakrájím kefírku a volá Lenka, chvilku pokecám , jsou u Markéty na kolech. Lenka má vytříděné oblečení , tak se jde Stáňa kouknout zda se ji něco nehodí, nakonec to dám do dvou tašek a vezme si to všechno. Jsem ráda jsou to skoro nové věci a nerada to vyhazuji. Jdu jí doprovodit a pomůžu jí to odnést, stavím se na hřbitově a znova osadím. Přijdu domu a udělám večeři, dnes mám našlapáno 7,10 km. cvičení 40 min. Spíme nahoře, do Semil nejedeme.

7.6.2026

Spím do sedmé h. Bridžinka dupe u schodů, žádné cvičení a nejdříve ven, projdeme se , vezmu domu něco na čaj, ředkvičky, salát, udělám snídani, dám si kus tvarohu a zeleninu, kousek chleba, nakrmím zvířata, dám péct maso a uklidím, jdeme na zahradu, vyčistím skleník, příprava žebříků pro okurky, trochu dám do pořádku kytky a utíkám dát vařit brambory, zase jíme dýl, po obědě káva, trochu sprchlo a tak koukáme na Hrušku, přestalo pršet a jdeme na zahradu, děláme do šesti a jdeme k baráku, muž chce večeřet doma v Semilech, vše zbalím a uklidím. Doma jsme v půl osmé. Ohřeji párky s křenem  a jdeme koukat na telku. Dnes jsem našlapala 5,80 km.

8.6.2026

Ráno si přispím, vsávám v 7 hod.jdu cvičit ale přemlouvám se.  Cvičím 30 min. snídaně, úklid, muž chce jet na zahradu, honem připravím houbovou omáčku, dám do ní pečené maso, rýži. Jedeme autem a tak nespěchám, na Nouzově jsme v půl desáté, muž hned pustí Bridžinku, zaliju skleník, okopu 3 řádky rajčat a zamulčuji, zasadím ven bobkový list, doma  mu to neprospívá. Domů jedeme kolem jedné, dodělám jídlo najíme se a dáme si kávu. Jdu si číst, navečer jdeme  ven, projdeme se a stavím se na zahrádce v Semilech, trochu to projedu motyčkou. K večeři si dám salát , chleba a sýr. Nachozeno 7, 50 km. cvičení 30 min.

9.6.2026

Vstávám v půl sedmé, prší, jdu cvičit 30 min. Snídaně, já mám chléb, lučinu, čaj. Dnes úklid v ložnici, na balkóně a odnesla jsem na záhon fík, protože je velký,  také rozmarýn, nevím zda se jim to líbí, najednou mají hodně vody. Muž si dá k obědu jako včera, vepřové na houbách a rýži a já si dám špagety. Po obědě káva a začalo ještě víc pršet, jdu si lehnout na balkón a čtu si, včera jsem donesla ze zahrady jahody, chtěla jsem něco upéct, ale nakonec je sníme jen tak. K večeři si udělám zeleninový salát.Nachozeno 2,90 km. cvičení 30 min. 

10.6.2026

Ráno mne vzbudí muž v 5 hod. začal kašlat, asi neusnu a tak beru knihu. Nakonec vstanu dám prát prádlo a jdu cvičit, udělám snídani, najíme se , já mám vločkovou kaši, (rozinky, banán, pomeranč a semínka), uklidím a jedeme na bowling, do Turnova, tam si také dáme oběd, já mám koprovou omáčku, sešla se nás dobrá parta, dnes není nikdo nevidomý. Nakonec jsem vyhrála o třicet bodů, muž není rád, asi má Martin po něm, že chce vyhrávat. Jedeme do Semil a ještě musím na nákup, Kávu jsem si dala tam a tak doma si nedám i když mi klape huba, ale špatně spím. K večeři si dám kus tvarohu, housku louhovanou a salát. Nachozeno 6 km. cvičení 30 min. 

11.6.2026

Máme tady ráno, nejdříve zacvičím, jdu udělat snídani a nejdříve začnu uklízet drobky pod chlebem, nakonec mám vybranou celou skříňku, nasnídáme se a muž honem k tabletu, já jdu upéct, protože jdeme na posezení do SONSU, pak udělám květák a brambory, najíme se a honem jdeme , domluveno je na třičtvrtě na dvanáct. Dnes pečeme párky a klobásky na pívu, tak nečekáme na prázdno ale hrajeme karty, povídáme si a plánujeme výlet za týden,  pojedeme za vínečkem na Moravu a zůstaneme 5 dní. Domu jsem přišla na večer a ještě přijel bratránek, sedíme do večera a dnes nenachodím nic. Vyžehleno také nemám . Cvičení30 min. nachozeno 2,50 km. 

12.6.2026

Je ráno a zase spěch,musím vynechat cvičení a zacvičit si večer. Honem dám vařit cizrnu, udělám snídani, já si dám tvaroh, nakrájím maso a zeleninu, hodím na pánev, přidám sýr a vařenou cizrnu.Trochu uklidím, dnes mi Petr přiveze Arinku, ale ještě chci jet na zahradu, sebrat jahody, jedu autobusem, jahody ani nejsou shnilé a jsou veliké, mají dost vody, tak jsem měla vypleto  a najednou, to je plevelu. Ale to je nic proti šoku, který jse prožila, před týdnem jsem měla vedle zahrady les a dnes je tam jen bordel. Jedeme domu, cestou si nakoupím, doma dodělám jídlo a najíme se, dáme si kávu a uklidíme v kuchyni. Přijede Petr a doveze Arinku, spěchá a ani nejde dál. Tak jdu na procházku, začalo pršet , jen obejdeme kolečko a jdeme domu.Večeře je rychlá dám si housku se šunkou. Nachodila jsem 7,45 km. cvičení 20 min.   

13.6.2026

Mám Arinku, přišla se pomazlit ráno v 5 hod. pohladím a do šesti dělám že spím. Chtěla by každý den jít v 5 hod. jdeme ven a přijdeme v 8 hod. Muž mne hledá telefónem. Snídaně, úklid, moc jsme tomu nedali. Jedeme na Nouzov, nechám tam Arinku a jedeme se podívat do Brodu na jarmark, začalo prřšet a opravdu lilo,  jedeme pro Arinku dáme si kávu na Nouzově, Lenka upekla a tak posedíme, chtěla nám dát zelnačku ale, mám doma připravený oběd, jedeme do Semil, ještě projdu město pěšky, aby nechtěla honem na čuchačku, muž jel do garáže, doma ohřeji oběd a zase prší, ještě jedno kafíčko, vezmu si knihu a jdu na balkón, je tam zima , tak jdu k telce. Ještě jsem se nechala ukecat na jednu procházku, ale dnes už nikam nejdu jsem ušlapaná jako listonoš.  Dnes mám našlapáno 13 km. cvičit nebudu.   

14.6.2026  

Zase ráno vyrážíme na procházku, dnes to obejdeme dvakrát do Bítouchova, Arinka si našla nového kamaráda tak jdeme ještě s nima, doma snídaně, úklid a jdu vařitFazolová polévka, brambor, maso a salát. Po obědě úklid kuchyně a káva, zase jdeme ven a stále nás honí déšť, dnes jsem nachodila 8 km.

15.6.2026

Jdeme ven  a modlím se ať nepotkáme pejska co se s ním nechtěla včera Arinka rozloučit, doma snídaně, vločková kaše, úklid po ránu a čekám že si dnes přijedou pro Arinku a tak udělám zapékané řízečky, pečené brambory. upeču kefírku a nakonec vše zabalím a jedeme na Nouzov, ať se všichni sejdeme. Domu přijedeme zase večer ale mám sebrané jahody a ještě je stihnu dát do mrazáku. Nachozeno 5 km.

16.6.2026

Jsem bez Arinky a můžu spát, ale jsem vzhůru, tak vstanu a jdu cvičit, moc tomu nedám . Snídaně úklid, oběd mám, tak jdu v Semilech na zahradu, jsem tam do půl dvanácté, ohřeji oběd a po obědě si lehnu a hned usnu, muž uvaří kávu a po kávě jdeme ven, cestou vyzvedneme léky, koupíme pečivo. Dnes začínám balit na Moravu, zítra nebudu mít moc času, Lenka jede k lékaři do Prahy a já musím na Nouzov, uděláme si k večeři obložený chléb, ještě dám prát prádlo a koukneme na telku. U televize uháčkuji  2 kapsičky na skleničky, jednu jsem udělala včera. Celkem mám našlapáno 5,50 mkm. cvičení 30 min.

17.6.2026

Ráno a nemám moc času. Jedeme na Nouzov autobusem, tak necvičím, snídaně příprava oběda a před půl desátou nám jede autobus. Přijedeme a je mi smutno jak to vypadá v lese, je průhledný a nedá se tam projít. Přiběhnou kočky dám jim kapsičku a Mourek ani nedojedl. Akorát Rézinka má snědeno, okopu okurky, brambory které jsem sázela naposledy přihrneme. Ty první kvetou a jsou metrové. Stříkám proti plísni, skoro vše  a přesličkou. Akorát skleník nestíhám, muž chce jet domu v půl jedné a na autobus je to 1 km. Doma oběd dodělám a najíme se, muž uvaří kávu  a jde do garáže. Já si poležím ve vaně, chvilka na balkóně čtu noviny, nechci začínat knihu zítra jedu na Moravu a jsme tam do pondělí. Nalakuji nehty, udělám ze sebe člověka, navečeříme se připravím svačiny a dobalím batůžek.Nachozeno  8,73 km. Už se těším na Moravu.

18.6.2026

Ráno odjíždíme na Moravu, ve vlaku hrajeme karty, jede nás 10, parta je výborná.

19.6.2026

Morava .

20.6.2026

Morava.

21.6.2026

Morava.

22.6. 2026

Morava, a návrat do reality, vlak má 1 hod.zpoždění, přijedeme na noc.

23.6.2026

Zase jako vždy spěchám, přivstanu si v půl šesté, honem vařit dnes polévka velice oblíbená, koprová, bramborové nočky, koupené, zelí a uzené maso. Snídaně, avokádo a po snídani jedeme na zahradu, starost o zahradu maji mladý, vše dopadlo  dobře a vše přežilo, jen melouny né, ale to bylo už jasné , než odjedeme. Měla jsem chuť je vytrhnout. Tak zalévání, vyštipování, vázání, atd. sem tam vlezu do vody ale než dojdu do zahrady, můžu zase. Muž chce jíst v Semilech a tak ve dvě jedeme dolu. Po obědě spím jak Růženka , probere mne sousedka, konečně jdu dát do pořádku kuchyň. Jdu zalévat v Semilech, domluvíme se na natáčení vody, všechno mají vytočené. K večeři jsem udělala topinky, nachozeno 5,5 km. 

24.6.2026

Ráno jsem málem zaspala, sousedky které chtějí na sedm  a né na šest, lítají a nosí věci k náhonu. Tak začneme točit vodu dřív, zapojíme čerpadlo a jde se najíst muž, já zaliju zahradu a jdu se nasnídat já a také potřebuji do obchodu. Vrátím se a jsem hotová , už je třicet stupňů. Zachvilku je natočeno a zbaleno celkem to trvá kolem čtyř hodin. Uklidí si to pak muž a já jdu udělat koláč a oběd, má přijet Markéta. Po obědě ležíme jak mršiny. Jdu uklidit kuchyň a volá Markéta že je strašný teplo že přijedou zítra, jsem ráda a válíme se do večera, k večeři obložený talířek, nachozeno 5 km.  Na balkóně otevřeném 43 stupňů.

25.6.2026

Ráno a já zase spěchám, necvičím , snídaně, úklid, naložím maso na gril, udělám chlebíčky, oběd , dáme si kávu a jedeme na Nouzov, koupání , zalévání a čekáme na Martínka. Markéta je naštvaná, Martin zase donesl poznámku, Markéta  říkala, měla jsem dojem že budu mít hodného chlapečka a skutek je jiný, Lenka jí říká vzpomeň si na sebe. Tak to s nimi neřeším. Každý nějaký byl, voda je jako kafe, moc jsme si to užili, grilování a ještě nám zůstalo masíčko, koláče jsou snědené. Podívala jsem se na hřbitov, kytky to vydrží a za to je okopu a pořádně zaliju. Do Semil jdu po městě, přes ostrov pěšky, mám zase Arinku, přijdeme po desáté hodině, docela jsem se bála, courat tak dlouho, ale doma pohoda. Našlapáno 5,80 km.

26.6.2026

Ráno ven, dokud se dá chodit. Mám Arinku tak procouráme kde co, snídaně, úklid, vařím i na Nouzov, dnes se tam stěhuji. Po obědě káva a trocha poležení a stěhování. Arinka se těší, přijedeme a Bridžinka je sama, takové velké vítání tu dlouho nebylo. Zalijeme zahrradu a jdeme ještě zalít hřbitov, trochu koupání.Večeře, úklid, protože jsme stále venku, večer je teprve krásně, nachozeno 12 km, ale jsem utahaná jako kůň.

27.6.2026

Bridžinka nás zbudila a tak jdeme ven, Kolem nás je les a tak jdeme jen kousek, když jsou dvě, je to smečka a srnek je nepočítaně.Snídaně, trochu uklidím, peču maso a litý koláč, v Semilech je pouť  ale přijela jen sestřenka a nechtěla jet na Nouzov ale jedeme za ní. Oběd na Nouzově, odhrnu bazén a chodím se stále namáčet, vyvážu rajčata a okurky zase zalévat je večer a sotva lezu. nachozeno 8,20 km.

28.6.2026

Zase vstáváme brzo, jdeme ven, udělám snídaní, dám se do úklidu a přijela Lenka a Jára, naložila jsem panenku, že budeme grilovat, ale v tom teple, jsem nakrájela pečené maso, zeleninu a místo vaření se koupeme Jára vyluxuje bazén a navečer chce muž jet domu, nechám jim naložené maso a jedeme, doma jdu na procházku večer a zase couráme, přijdu a už se nejdu ani podívat na zahradu tady, stejně už není vidět, nechám to na ráno, nachozeno 5,80 km.

29.6.2026

Ráno jdeme na procházku, cestou domu koupíme pečivo. Snídaně, úklid, jdu se podívat na zahrádku v Semilech, nemám na ní moc času, je to znát, proti zahradě na Nouzově. Vyvážu rajčata, musím jít ostříhat odkvetláky, ale až nebudu mít Arinku, připravím oběd, dáme si kávu a já spím jako Růža Šípková. Zalezlo slunce a je trochu lépe, vezmu Arinku a jdeme ven. Zavítala jsem ke kamarádkám do domova důchodců, Arinka dostala pamlsky, poseděla jsem tam asi 1 hodinu a kamarádka nás doprovodila domu. Slíbila jsem jim že zase přijdu, doma večeře, já tvaroh, déšť, bouřka a mazlení s Arinkou, bojí se bouřky, ještě jedna procházka, nachozeno 7,82 km,

30.6.2026

Ráno opět procházka, cestou domu se stavím pro nákup. Snídaně úklid, příprava na oběd, zase spěchám a tak česnečka, kuskus, já zeleninový a muž maso, chci to vzít sebou ale muž chce jíst doma. Na zahradě jdu nejdříve zalít skleník, vyšroubujeme ještě jedno okno proti dveřím, okopu papriku, která je na záhoně, Arinka stále chodí k baráku a chce ven Bridžinku, nakonec jí pustím. Práci prokládám bazénemvyvážu rajčata a okurky, otrhám troch muchovník, letos je ho hromada. Seberu pličky česneku, ve dvě jedeme domu, zase Bridžinku zavřu, dám jí čistou vodu a Arinka se těší do Semil, domu se kousek projdeme ale po trávníku, chodník je rozpálený a do večera Arinka nechce ven. Najíme se, dáme si kávu a zmrzlinu, usnu a vzbudím se ve čtyři a jdu umýt saláty, které jsem vzala domu. něco udělám k večeři a něco dám do lednice v sáčku, vydrží. Ještě nás čeká večerní procházka. Nakrájení paliček česneku a dát do mrazáku, dělám z něj paličkovou česnečku, dělávala jí babička, nachozeno 7,21 km. Necvičím, nechám si to na podzimní počasí.

Celkem jsem nachodila 150 km. Moravu nepočítám.