TOPlist


Báječná vítězka z Orliček

 

Naší úžasnou, vždy usměvavou vítězkou soutěže 7S se stala Martina Mikmeková.

Všem s přehledem dokázala, že lze žít aktivním životem i jako maminka  čtyř dětí,  Martina nachodila průměrně obdivuhodných 13 600 kroků denně.

    8.4.2013                                     20.5.2013

 

Za 3 měsíce soutěže se jí podařilo  zhubnout 6,3kg, ubrat  8cm v pase a 6cm přes boky.

Martina je ve skutečnosti lehčí o 7,1kg tělesného tuku, protože si zvýšila množství aktivní svalové hmoty.

Martina má typicky ženskou postavu a nemizící úsměv, proto neměla žádné významné rizikové faktory civilizačních onemocnění.

Zleva Marie Skalská , Iva Málková, Martina a garantka sféry Přežiju 21. století? Šárka Slabá. 

 

Její nakažlivě pozitivní přístup jí vystřelil na pozici nejoblíbenější soutěžící a právem se jí dostalo obrovské podpory, díky níž se stala vítězkou soutěž

 

Martina se svými skvělými motivátorkami Helenou a Jarmilou

Další foto také ZDE.

MUDr. Marie Skalská

Hodnocení (27 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

27. 09. 2013 15:42

Tamara K.

to je krása, je vidět ten zpevněný zadeček

03. 06. 2013 19:12

prdelacek

když se žena s touhle postavou hýbe,proč jí neubývají ta vnější stehna? jsem to samé.hýbu se a jím "zdravě"-co to ovšem v dnešní době vlastně znamená že- a rok jsem se nepohla ani o cm.mít peníze,jdu se okamžitě odsát,protože nevěřím ve změnu.copak neexistuje nic,co by s nánosem tuku v té oblasti zatočilo?jinak gratuluji

30. 05. 2013 06:37

MartinaSilna

Moc děkuji za milá slova, milá paní Ivo:)))
STOBu se držím dál pevně za ruku, protože s ním se velmi pomalinku "ztrácím před očima"...:))))))

29. 05. 2013 23:26

ivamal

Přeji radost ze života i nadále a budu moc ráda, když budete radit dalším a přeji hezké roidnné Kanáry

27. 05. 2013 22:29

Simin

Martino, gratuluju! Tvůj pozitivní přístup ke všemu tomu válčení s kilogramy byl nádherně nakažlivý. Tobě ten boj určitě půjde dál i bez souteže, úsměv je na to dobrý společník :)

27. 05. 2013 22:22

MartinaSilna

Jejku, to je nových komentářů...moc děkuji:)
Vy jste moje velká motivace a úžasná studnice informací:)))
Díky.

27. 05. 2013 20:54

Hanuja

Martinko moc gratuluji. ji dobrá!!!

27. 05. 2013 16:00

jarmilabeerova

Martinko velká gratulace parádní změna.

27. 05. 2013 10:55

IrenaM

gratuluji k úspěchu :-) super výsledky

27. 05. 2013 10:34

Helena99

nemůžu se vynadívat jak moc ti to sluší a jaký je to rozdíl. Vidíš i ty potvory boky šly dolů a ještě půjdou. Je to parádní změna, moc ti to sluší, prostě kočka. Držím ti palce i do budoucna s dalším hubnutím - stojí to za to :-)) Abys za rok nemotivovala ty mě :-))))) ikdyž mě motivuješ už teď když vidím ten rozdíl. :-)) Drž se kočko a ještě jednou gratuluju k vítězství a úžasné změně...

27. 05. 2013 10:21

Cervanek

gratuluji,každé kilčo je úspěch

27. 05. 2013 10:10

radka78

Marti, moc gratuluji :-)

27. 05. 2013 09:59

Hana2

Martino, moc gratuluju a přeju ať se ti daří i dál :-)))

27. 05. 2013 09:45

Banaska

Martino, skvělý výsledek! S Tvým přístupem, vůlí a motivací se určo časem vyloupne ještě zhublejší Martina!

27. 05. 2013 08:50

hradcacka

Martino, moc gratuluju, ta změna je úžasná a ty taky :-)

27. 05. 2013 08:36

ifcax

Jasně, je ještě kam pokračovat, ale za pouhé tři měsíce je ten efekt úžasný! (A dobrá motivace k tomu, aby člověk vydržel, ne?)

27. 05. 2013 08:22

MartinaSilna

Moc děkuji za milé komentáře:)
Ale jak sami vidíte, jsem teprve na začátku...ještě je přede mnou daleká a namáhavá cesta.
Pomůžete mi?
Děkuji a hezké dny:))))

26. 05. 2013 19:43

JaninaDseznamcz

Ještě jednou moc gratuluju .-)

26. 05. 2013 13:06

muriela

Gratuluji k výhře i k výsledkům hubnutí, přeji ať se daří i dál! :-)

26. 05. 2013 11:10

Gratuluji k vítězství a hezky si užij s rodinou dovolenou.

26. 05. 2013 10:37

.lelinka.

Gratulace největší :-)

26. 05. 2013 10:31

Janca123

moc gratuluju

26. 05. 2013 10:22

tereza1977

Gratuluji.

26. 05. 2013 10:06

stepnikukacka

teda klobouk dolu, 13600 kroků nedám ani omylem a 7 kg sádla - ještě větší obdiv

26. 05. 2013 09:42

georgile

moc gratuluji

26. 05. 2013 09:41

HankaCh

Gratuluji

26. 05. 2013 08:57

GabrielaC

Super, gratuluji moc!:)

26. 05. 2013 08:37

rampelnik

Jablonné n/O blahopřeje a drží palce :-) ahoj

26. 05. 2013 08:12

Veve12

Gratuluji a přeji dál hodně úspěchů :-)))) Jsi skvělá!

26. 05. 2013 08:07

Barunka45

Velká gratulace !

26. 05. 2013 06:40

Sarka1958

Klobouk dolů :-)) úžasná změna.

26. 05. 2013 06:33

jilkajda

Ty jsi náš smíšek ! Martinko moc gratuluji a ať se ti v dalším boji daří stejně jako v tomto cyklu. Vždyť to není boj, ale jen způsob, jak žít svůj život zdravě a aktivně. Také již jsem na to přišla. A tělíčko se začne odměňovat zvětšenou energií !!

26. 05. 2013 02:12

mimino

Velká gratulace k dosaženým výsledkům.

26. 05. 2013 01:27

tkoskubova

Moc to Martině sluší,patří jí obdiv a velká gratulace.

25. 05. 2013 23:02

Liba Babina

Neuvěřitelné. Martina úžasně zkrásněla. Obdivuji její výkon při starosti o tak početnou rodinu. Gratuluji k zaslouženému vítězství.

25. 05. 2013 22:47

Bohdanaa

Martina je Sluníčko a vítězství si zasloužila. A nejlepší fotkou je srovnání toho o kolik zhubla, hezky názorné.
Martino, přeji, ať se Ti daří hubnout i nadále a ať dosáhneš svého cíle !!!!

25. 05. 2013 22:40

Kveta Silna

Martinko, jsi dobrá, ať se Ti daří a vše si užij !

25. 05. 2013 22:32

gabag

Ty jo...to je krásný,jak se jí změnil zadek ...vidíte to taky:))))
Marti jsi šikulka tleskám