TOPlist


E-book Svačím zdravě se STOBem

 

Už jste se seznámili s naším e-bookem Svačím zdravě se STOBem? V rámci Výzvy "Jím v práci" k tomu máte skvělou příležitost. :-)

E-book je totiž plný zdravých rad i receptů na pestré a vyvážené svačinky, které vás (nejenom) v práci zachrání od hladu a nežádoucích chutí. 

Autorky e-booku, Hanka Málková a Lenka Vymlátilová, poskládaly tento e-book společně s láskou a péčí a vložily do něj odpovědi na otázky, se kterými se i ony samy setkávají ve své poradenské praxi, ať už na kurzech hubnutí nebo během individuálního poradenství. 

  • Jak být při přípravě svačinek kreativní a nestřídat to stejné stále dokola?
  • Jak má vypadat nutričně vyvážená svačina?
  • Co svačit v létě, v zimě, na cestách nebo před pohybovou aktivitou?
  • Po čem nejlépe sáhnout v obchodě a z jakých potravin si vytvoříte ideální svačinovou železnou zásobu?
  • Liší se dětské svačinky od dospěláckých?

Odpovědi se dočtete v našem obsáhlém (více než 80ti stránkovém!) a praktickými radami skutečně nabitém e-booku.

E-book je plný inspirativních, nutričně vyvážených, sladkých i slaných receptů, které jsou rozděleny do tří kategorií dle časové náročnosti na svou přípravu. Díky tomu zvládnete přípravu chutného a zdravého jídla do práce za pár minut a neskončíte pouze (v lepším případě) u jablka s jogurtem.

A jak to u všech materiálů společnosti STOB bývá, i zde se můžete 100% spolehnout na poctivě propočítané nutriční hodnoty.

  

Už si nemusíte lámat dennodenně hlavu s tím, co zas připravit na svačinu. Pořiďte si náš praktický e-book, se kterým bude příprava svačin hračka, ještě dnes. 

A dejte nám do komentářů vědět, jak se vám líbí! :-)

Hodnocení (14 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

10. 04. 2019 22:06

chobotek17

-:)

08. 04. 2019 07:54

filipova

ASi pěkné ale zvládnu si svačiny připravit bez e-booku.

08. 04. 2019 06:28

ajanka

Díky za typ, možná si e-book zakoupím :-).

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma