TOPlist
Sledujte nás:

Program Sebekoučink - ohlídá vše za vás!

Zpět
 

Program Sebekoučink je skvělým pomocníkem při mapování vašich návyků, ale především při sestavování vyváženého jídelníčku. Jídelníček si můžete plánovat až na týden dopředu.

Na základě vyplnění vstupního dotazníku vám doporučí, kolik energie a jaké množství základních živin (bílkovin, tuků a sacharidů) byste měli denně přijmout a následně vám denní příjem kontroluje. Kromě toho ohlídá i váš příjem některých rizikových živin (cukr, nasycené mastné kyseliny, vláknina, sůl) a jako jeden z mála programů kontroluje i váš příjem zeleniny.

Vybírat můžete z jednoho-, dvou- či tříměsíčního cyklu. V tříměsíční verzi vás vyjde jeden den se Sebekoučinkem jen na 4,80 Kč.

Program můžete vyzkoušet na 3 dny zdarma zde


Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 07. 2019 05:45
Sebekoučink je výborný :-)!
17. 07. 2019 05:18
Sebekoučink je skvělá věc ale potřebuje vaši spolupráci. Jeto váš dobrý kamarád na cestě k lepšímu životu
17. 07. 2019 00:41
Taky jsem pomocí Sebekoučinku zhubla.
16. 07. 2019 22:20
Sebekoučink je bezva věc.
16. 07. 2019 06:15
Tak tohle je super, moc mi to pomohlo. Za mě jednička

Naši partneři