Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	133162.34 km
Kolo:	66076.10 km
Cvičení:	5525 h 40 min

Elennka

Fotogalerie: Mňanky k obědu, večeři, svačince :-) Popis: Vzhledem k tomu, že ne všechny jídla v práci (obědy, které si můžeme objedna) mě chutnají.. tak si občas uvařím obídek do práce (moje krabičkové stravování).. a někdy musím přizpůsobit i manželovi.. ten by moje občas super zdravé bašty nejedl.. :-D

Poslední úprava: 26. 04. 2014
Poslední komentář: 20. 08. 2014

Nahrávání..

Kuskus, restovaná zelenina (na minestrone a zelené fazolky) a pečené kuřecí maso

špagety, listový špenát, křepelčí vajíčka, trocha eidamu

čočkový salát (červená čočka, paprika, rajčátka, cibule, šunka, trocha zeleniny na minetrone), křepelčí vajíčka

kuskus, králík na zelenině a zelených fazolkách a cibuli (pečený)

viz jako předchozí (vařím na dva dny), takže na druhý den zelenina namixovaná na majdu a prozměnu příloha těstoviny

vydatná snídaně nebo sladký oběd - jáhlová kaše (jen trošinku oslazené)

brambory (na sucho v troubě) a domácí kuřátko na polníčku

opět obměna.. kuře od oběda, pomixovaný polníček se štávou z kuřátka a k tomu rýže..

těstovinový salát se zeleninou, lučinou do salátu, šunkou a křepelčími vajíčky

fazole, kukuřice, cizrna, šunka a trocha celerové nati

rizoto z "kuskuku" se zeleninou a králičím masem

vepřové maso pečené na zelí, s bramborem (vše pečeno na pečícím papíru)

kuřecí maso na paprice, rýže

těstovino-zeleninový salát s kuřecím masem a rukolou

těstoviny, pečené vepřové plecko na zelenině, rukola

lečo (paprika, rajčátka, cuketa, vajíčko)- vše domácí :-)

pohanková bagetka s pomazánkou z černé ředkve (taky domácí).. šunka kupovaná

tortila s fazolemi a mletým hovězím masem

nové brambory pečené s paprikou a rajčátky a vepřová kotletka- vše pečeno na sucho na pečícím papíru

pizza ze starých rohlíků (jde i z celozrných)

kuřátko na hokajdo před finální úpravu

a nachystáno na obídek do práce ... rýže, kuřátko a pyré z dýně hokajdo (ochuceno solí, pepřem a kari)

míchaná vajíčka (obyč+křepelčí), prostě so dům dá

těstovinový salátek s cizrnou a zeleninou

domácí kuřátko na zelí a nové brambory

plněná paprika a nové brambory (paprika, brambory, rajčátka- domácí)

krémová polévka z dýně hokajdo

veppřové plecko pečené v alobalu společně s bramborem a hokajdo..

Tortila plněná kuřecí čínou

brambory, cuketa a kuřecí maso- v jednom plechu..

lehký dezertík (piškoty, tvaroh, kdoulová marmeláda, pudink z vody)

bramborová kaše, keříčkovec a zelenina na styl Ratatouille

vepřový vývar (se zeleninou, obraným masíčkem), zavářka:pohanka

kuskus, pyré ze zeleniny a výpeku, krůtí maso a domácí zelný salát s mrkví

sekaná z hovězího maso a brambory s petrželkou

brambory pečené nasucho v alobalu a makrela (jen osolená, okmínovaní)- jinak dovezená přímo z Norska :-D

trikolora těstoviny, krůtí čína

kuřecí na jablkách, brambory

bramboračka aneb co dům dá

kuřecí játra na jablcích a cibulce, brkaše

krůtí plátky na zelenině (po upečení zelenina umixovaná) s těstovinami

kuskus, krůtí na jablkách a mrkvi (jinak krůti stehno)

štrudlík z pomazánkového másla s jablíčky a mletými ořechy, nedoslazovaný

sekaná z pečeného králíka s pohankou :-)

těstovinový salát co dům dá (aneb když jsem byla na PN a nebylo nic doma) ...

miniobjednávka ze zdravé výživy

kuskus s listovým špenátem a sojové maso na kari

kuskus s listovým špenátem a volské oka na sucho

kokteil s jahodami a kiwi, doslazen lžičkou tmavého cukru

kotletky na zelenině a restované brambory..

karbenátky z krůtího masa, cukety, brambory se zakysanou smetanou.. (pečené v troubě bez tuku)

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

20. 08. 2014 08:23

coumba

Všechno vypadá moc hezky, hned bych ochutnala.

19. 08. 2014 04:18

ji.lanka

To je inspirací najednou, moc děkuji :-)

18. 08. 2014 23:11

kuhnj

Tak to vypadá fakt hodně jedle:-)))

18. 08. 2014 22:45

indulonka

paráda další inspirace děkuji...

04. 06. 2014 10:26

Sandyz

Super inspirace ,já teda obdivuju a moc závidim já se ještě k těmhle zdravím jídlům typu kuskus ,jáhly,atd neprokousala.Nějak tomu nemužu přijít na chuť.Tak třeba podle tvých nápadů se mi to podaří :-) Jednou bych chtěla mít takovýhle jidelníček a řikat nad ním Mňam ..zatim to je spíš tichý obdiv :-))

22. 04. 2014 18:48

Elennka

Někdy je jídlo dietnější někdy ne, podle toho jestli vařím jen pro sebe nebo i pro manžela..

22. 04. 2014 11:23

andyandy1

Krásné inspirativní a jistě chutné, zdravé....:-))

22. 04. 2014 09:43

Veve12

Vypadá to skvěle a určitě to i tak chutná :-)))

06. 10. 2013 13:14

kokodyl

Všechno to vypadá lákavě- ještě že jsem právě obědvala :D

06. 10. 2013 12:42

Barunka45

Vypadá to skvěle :Príma inspirace !

06. 10. 2013 12:33

Mikulenka74

Vypadá to dobře, dobrá inspirace, dík :-))

02. 10. 2013 07:52

japistalka

Vypadá to lákavě, nechám se s nějakými jídly inspirovat...

01. 10. 2013 22:19

Bohdanaa

Super inspirace :-)

01. 10. 2013 10:23

bagi666

Moc krásná galerie, děláte mi chutě :-)

23. 09. 2013 19:05

pejska

Krása, na to se jen srdíčko směje :-))

23. 09. 2013 18:01

dagmarhruska

Velké díky za tipy, vse vypadá lákave. Jsi sikulka:-))

23. 09. 2013 17:23

rupok54

No teda... Perfektní. Taky dobrá inspirace pro ostatní. Díky..

10. 09. 2013 12:32

CcLuln

Mám hlad! :) slintám tady u notebooku, to jsou mňamky! ;)

19. 08. 2013 07:39

Terminatorka

..no jo, vidíš, zelí jsem dlouho neměla... díky za tipy :)

18. 08. 2013 20:59

mooorka

Jsi šikula .-)))

19. 07. 2013 07:31

MartinaSilna

Všechna menu lákají k ochutnání:)))))

18. 07. 2013 20:11

jilkajda

Hned tři obědy jsem si vybrala, že udělám na chatě na dovče, díky

18. 07. 2013 19:03

Kveta Silna

Samé dobroty....

18. 07. 2013 04:59

LASENECKA

Vypadá to moc chutně :-)

18. 07. 2013 04:59

LASENECKA

Vypadá to moc chutně :-)

17. 07. 2013 23:17

Bohdanaa

Mňam :-)

17. 07. 2013 22:29

Liba Babina

To je dobře, že net nepřenáší vůně. Už se nám dělají chutě při pohledu na dobrá a dietní jídla a kdyby ještě voněla museli bychom si pod bradu uvázat nějaký lapač slin. Hezké fotky a výborný nápad, jak stejné jídlo obměnit. Jsi moc šikovná.

15. 07. 2013 11:45

Krak.en

Vypadá to moc hezky. Škoda,ze net nepřenáší i vůně :-)

15. 07. 2013 11:07

hradcacka

Jé, čočku jsem už dlouho neměla, díky za tip :-)

14. 07. 2013 22:58

mooorka

Dík za tip, čočka bude zítra :-))), také ji mám ráda.

08. 07. 2013 08:23

dagmarhruska

Pekné , mnam mnam, díky za nápady:-)))