TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Sestricka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 8934
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 104357.64 km
Kolo: 56027.33 km
Cvičení: 4554 h 45 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Sestricka

Fotogalerie: Jak jsem narostla...v obrazech Popis: Tak tohle je moje váhová houpačka a cesta ke zdravé váze. Už nedočkavě vyhlížím poslední foto.

  • Poslední úprava: 30. 11. 2011
  • Poslední komentář: 14. 10. 2013
Nahrávání..
Mých 74kg před 10ti lety
čekáme Kubíka, 86kg
tohle bude Vojtík, 84kg
tenhle balón se jmenuje Štěpánek, 86kg
mé maximun 93kg
první zhubnutí jednostranou stravou, 80kg
po Kryštůfkoj, 85kg
a tohle je z března 75kg
dnes 71,2kg 28.7. 2011
motivační svetřík od Pavli 123 který mi přirostl k srdci a téměř 70kg
další motivační, je vidět že ještě ledacos přetéká.
Hodnocení (54 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 10. 2013 13:36
Nádherné proměny - hlavně s těmi bříšky. Máš můj obdiv - takhle se udržet se 3 kluky (vlastně4). Nevím, jak je to s tebou aktuálně, ale držím pěsti, abys byla s váhou spokojená.
14. 10. 2013 11:57
skvělé, prd přetéká taky se těším až na váze uvidím tohle číslo :) hlavně znovu nepřibrat
14. 10. 2013 10:27
Moc pěkné fotky. Máš krásné děti.
07. 09. 2013 10:05
Krásná rodinka,moc šikovní klučíci i maminka .
06. 09. 2013 21:55
Jsi moc milá a máš jemný úsměv. Myslím, že ani nejsi obézní. Máš hezkou postavu. Děti jsou moc milé.
06. 09. 2013 20:35
Vybodni se na kila, hlavně, že máš krásné děti ! Co bych za to dala mít tak velkou rodinu !
27. 08. 2013 16:44
Gratuluju k výsledku a také k té kupě krásných dětí!
27. 08. 2013 15:50
Moc Ti to slusí, gratuluji, vypadás opravdu mladsí:-))
27. 08. 2013 15:48
Jste krásná rodina. Gratuluji, vypadáš skvěle, moc Ti to sluší :-)))
27. 08. 2013 15:21
Tolik dětí a ty vypadáš stále mladší :-))))) Moc ti to sluší! Přeji hodně dalších úspěchů :-)))
27. 08. 2013 15:05
Pěkný výsledek ! Gratuluji !
27. 08. 2013 14:12
Hodne jsi omladla, vypadas moc dobre!
27. 08. 2013 14:07
díky, nádhera, to je vážně skvělá motivace :)
27. 08. 2013 14:00
Krásná rekapitulace :-))
27. 08. 2013 13:55
Krásný fotky,jsi dobrá. Hned mám víc síly se sebou pořádně máknout.Děkuju za to :)
20. 03. 2013 18:56
opravdu! s těmi kily odešly i roky ! paráda, díky za tu motivaci!
25. 07. 2012 16:43
Jéééé :-) Vy jste ale překrásná rodinka!!! A moc se mi líbí, jak píšeš, že každý dítko je kousek nebe...to se máme, viď? Jsi moc pěkná ženská, klobouk dolů se zatočenými kily, když si představím, jak musíš těm chlapiskům doma vyvářet - to musí být bezvadný trénink pro pevnou vůli :o)) Tak ať jste dál tak hezoučká spokojená rodinka :-)
25. 07. 2012 15:13
Mládneš :-)))
25. 07. 2012 14:51
Tý brďo, samí kluci. Chystáte se ještě na holčičku? Sluší ti to.
25. 07. 2012 14:45
Tyhle fotky na mě budou působit hodně motivačně. Díky za ně.
25. 07. 2012 14:33
klobouk dolů :-) jsi moc šikovná
25. 07. 2012 14:24
Vypadáš moc dobře a taky mládneš a to se cení při té honičce co musíš mít doma :-).
25. 07. 2012 14:18
téda, ty máš tolik dětí?
02. 01. 2012 23:50
Moc ti to sluší!
30. 11. 2011 17:56
Nejvíc se mi líbíš na fotkách, kde máš ty krásný ranečky.
30. 11. 2011 16:09
Jani ty jseš hubeňour !!!! Mooooc ti to sluší !!!!
30. 11. 2011 15:41
Moc ti to sluší :-)
30. 11. 2011 13:42
Moc Ti to sluší a máš super rodinku! Jsi úžasná co jsi dokázala při tolika dětech a povinnostech!!! Klobouk dolů!!! :-)
30. 11. 2011 13:26
Každé dítě je kousek nebe.....to jsi napsala krásně :o).Napadlo tě někdy,že by jsi mohla mít třeba dvojčata?Krásní kluci .Svetříky ti sluší,je vidět,že jsi spokojená a šťastná:o)
30. 11. 2011 12:41
Jani, moc ti to sluší!
30. 11. 2011 11:14
Měla jsi krásná bříška. A vyklubali se z nich ještě hezčí chlapečci. Gratuluji k takové krásné rodince. Užívej si jich, dokud jsou malí. Ten můj vyletěl z hníza, ani nevím jak se to stalo...
30. 11. 2011 10:47
luxusní:-)) Veliká gratulace :-))
30. 11. 2011 10:44
právě Jani....:-)))
30. 11. 2011 10:42
Pavli jsi taky o dost vyšší.
30. 11. 2011 10:36
Jani ty svetříky ti padnou! já to věděla. Já je měla dost krátké...:-)))
28. 08. 2011 10:59
no jelikož jsem já osobně po vyšetření na neurologii majitelkou hezké diagnozy "epilepsie" (šla jsem tam, protože mě nějak pořád bolela hlava), tak výsledky vyšetření zas tak vážně neberu :-D. ale už mám potřebu něco dělat. ono to tak zlý není - jen potřebuje pořád zaměstnávat. mít velkou a soudržnou rodinu, tak by se to vsáklo samo. takhle veškeré své potřeby věší na nás dva. a že jsou ty potřeby fakt dost velké.
28. 08. 2011 10:54
Jj, vyšetření udělat nech, alespoň budete vědět co a jak, klukovi ho taky dělali a nic nenašli. Alespoň nezanedbáš nic, co by jsi si později vyčítala.
28. 08. 2011 10:51
No to já vím, ale udělat EEG není od věci, by´t si od toho taky neslibuju zázraky. Je to dětský neurolog, mám na něj dobré reference, tak si prostě poslechnu, co mi řekne. ale ten věčný křik doma a neustálé vymýšlení programu jen proto, aby se dítě nenudilo, protože když se nudí, je to peklo, nás už dost unavuje.
28. 08. 2011 10:44
Omega 3 jí můžeš dávat sama, k tomu nepotřebuješ doktora, já už si nepamatuji, co kluk bral, v té době jsem byla naprosto zoufalá, proto tě chápu, že zvažuješ všechny možnosti,dnes bych to ale už řešila jinak a třeba vůči škole mnohem razantněji. Každopádně nějaká konzultace s odborníky nemůže být na škodu, podle výsledku se pak můžeš rozhodnout.
28. 08. 2011 10:37
ritalin nebo něco podobného nepřipustím.
28. 08. 2011 10:37
no mě se psycholožka zmiňovala spíše o "výživě pro mozek", tak jsem si předtavovala cosi jako omega 3 mastné kyseliny /těch mají děti s ADHD nedostatek/ nebo l-tryptofan.
28. 08. 2011 10:35
Simčo já měla podobné problémy se starším synem, taky byl hyperaktivní, jeho chování navíc bylo ovlivněno tehdejší situací v rodině, zkusila jsem vše,chvilku bral i léky, pat to na něj vykřičela jedna " úžasná " učitelka v hodině, nakonec jsem to vzdala, odešel ze školy na učiliště a od té doby to byl úplně jiný kluk, bez větších malérů, zodpovědný. Prostě se to v pubertě vše otočilo a byl klid. Ten malý, byl pro změnu hodný do puberty, ani jsem nevěděla že ho mám, no a pak se to zlomilo a do dneška mi dává zabrat. Z vlastní zkušenosti tedy radím, tlumit dítě léky je až ta úplně poslední možnost, i když je to občas k nepřežití. Věř , že vím, o čem tady píšu
28. 08. 2011 10:28
psycholožku - školní - mi doporučila přímo učitelka, abychom s malou intenzivněji pracovali. o neurologovi už uvažuju taky kvůli ní - myslím, že je hyperaktivní. To chování je pro ADHD jak vyšité. A je to náročné pro nás všechny, od miminka, kdy vydržela křičet i 12 hodin v kuse (s pauzama na kojení), přes vzteklé batolátko, až teď po školáka.
27. 08. 2011 21:02
Simčo doktory zvažuješ pro sebe nebo pro Viki?
Boženko já vím proto si jich užívám plnými doušky den co den.
27. 08. 2011 20:17
to je těžký... ono dost záleží na dítěti. když mi přibyla Eliška, měla jsem pocit, že se vlastně nic nezměnilo, protože Vivi vydala za tři takové Elišky. No už pomalu zvažuju i návštěvu neurologa, hned po psychologovi.
27. 08. 2011 19:48
Boženko jsi z těch mála lidí kteří to tey opravdu pochopí. Já když občas slyším kamarádky z vesnice co mají jedno dítě a fňukají že nemají na nic čas, že nic nestíhají a jak jsou unavené a nevyspalé a že se nikam nedostanou. Tak buď nic neříkám a myslím si své (protože co na to máš říct?) nebo jim poradím ať si rychle pořídí další tři a budou stíhat všechno jako já (jsem trochu škodolibá ale co na to odpovědět) ale pak se ještě dozvím že mají myčku a obědy si nechávají vozit ze závodní jídelny to mě může picnout. Boženko jsi můj člověk.
27. 08. 2011 16:46
Fakt ti to nikdo ještě neřekl? Tak jsem já první.Já měla 3 dcery (už jsme zase v pohádce)Byly po sobě 1,5 a 2 roky.Takže když se narodila třetí,tak té první bylo 3,5.Tak vím dobře co je to za záhul :-)))
27. 08. 2011 16:39
Kouzelně? To mi ještě nikko neřek. Musím se té pokloně upřímně smát. Hlavně po ránu a večer to jsem nejkouzelnější ha, ha, ha
Bonko, děkuji. Udělelo mi to radost.
27. 08. 2011 16:27
Jani,obdivuju tě jak to zvládáš.Starat se o 5 chlapů a přitom vypadat tak kouzelně :-)))
27. 08. 2011 15:16
Čoveče já to odvahu nikdy neměla. No jestli ono to nebude tím že kluci jsou narození dva v březnu, jeden v dubnu a poslední v únoru a to na koupání moc není, že?. Tak snad ho bratříček dostatečně zchladil v takových hicech by na sluníčku být neměla aby si ho "neuvařila".
27. 08. 2011 13:19
včera jsem viděla na koupáku maminku s megabříškem ve dvoudílných plavkách. no musela to mít za pár, aspoň tak vypadala. seděla na kraji bazénu a starší chlapeček jí lil na břicho vodu a ona se smála. no uznávám, z čistě esetetického hlediska to bylo sporné, ale myslím, že ženy, co už měly děti, chápaly. byla to nádhera.
27. 08. 2011 12:51
....dnes Ti to moooc sluší, tak pořádně dobij energii, někdy i jeden den je neskutečně mnoho
27. 08. 2011 12:17
ty fotky s bříškama jsou super :) ale ta změna k dnešku ti moc sluší
27. 08. 2011 11:21
Vydechuju, právě dnes ale mám na to jen jeden den...
27. 08. 2011 11:06
Skládám ti jako mamce od čtyř kluků veškerou poctu:) Taky obdivuju, jak to všechno zvládneš a ještě hubnout k tomu. Já si to vůbec neumím představit. A ještě k tomu stihneš psát tak krásné články o svém oblíbeném podzimu. Jsi jednička! Jen si říkám, jestli nepotřebuješ trochu vydechnout;)
27. 08. 2011 10:17
Vyloupla se z Tebe véééliká kočka! Moc Ti to sluší - Tví chlapi jsou na Tebe určitě moc hrdí :-)
20. 08. 2011 22:20
Prostě vypadáš báječně a mooooc ti to sluší !!!!
20. 08. 2011 20:52
Musím souhlasit - úžasná mamka 4 rošťáků .....
16. 08. 2011 12:40
na maminku čtyř rošťáků vypadáš výborně
16. 08. 2011 10:31
krásné fotky a pupíčkem:)))
04. 08. 2011 11:18
Jo, souhlasím s Babulkou...závidím ti tvoji energii s jakou všechno zvládáš.
04. 08. 2011 11:17
Bájo! Teda já občas s nadsázkou říkám, že budeme mít tři kluky...ale neumím si to představit když nestíhám i u jednoho...a ty máš čtyři špunty a krásně hubneš. Vážně smekám!....a k těm bříškům, no já to svoje vystrkovala co to šlo, aby si lidi všimli, že jsem těhotná! se mě před porodem ptali, kde máme to miminko!!! přitom jsem přenášela a malý byl velký akorát (3kg,49cm).
31. 07. 2011 18:05
Luci, neboj, i bříška bývají různá... :-)
31. 07. 2011 17:08
Jó, jó Luci byla mega. Však jsem sotva chodila, sedět to nešlo a chůze do schodů a dýchání....konec.
31. 07. 2011 16:07
Jani máš můj obdiv, máš toho tolik a ještě jsi udělala kus práce, smekám!
PS: ta břicha mě děsí :-))))
27. 07. 2011 16:39
Tak takhle bych chtěla vypadat po čtyřech dětech. Jsi úžasná po několikerých těhotenstvích a přibraných kilech jsi se dokázala vrátit na svá původní kila (vlastně máš ještě méně) - k tomu není co dodat. A při čtyřech klucích si najít ještě čas na zahrádku a tady na náš klub - není co dodat - JANI, MÁŠ MŮJ VELKÝ OBDIV a chtěla bych být aspoň polovičně tak aktivní jako ty. A máš krásnou rodinu - gratuluji :-)
26. 07. 2011 12:30
Úžasná změna!!! Moc Ti to sluší!! A máš krásnou rodinku! Blahopřeji!!
26. 07. 2011 09:56
Krásný fotky, dík, že se s o ně podělila. Nejhezčí jsou ty těhu - tohle bude ... :-) A musím Tě moc pochválit, jak jsi šikovná a jaký jsi už ušla kus cesty ke své vysněné váze. Moc Ti to sluší!!!
26. 07. 2011 08:02
Janičko moc ti to sluší a i jako těhu jsi byla hezká maminka.Pravda je že ta poslední fotečka je prostě suprrrrrrrr...:-))Je vidět ohromný kus práce,kterou jsi na sobě udělala!!!Gratuluji!!!
25. 07. 2011 21:18
Díky za hezké fotky, krásně nám dokazuješ, že kila se sice dají nabrat( to tady asi víme všechny) ,ale také že se dají sundat. A to je opravdu optimistické.
25. 07. 2011 21:02
Děvčata díky ale nedávala jsem to sem pro pochvalu spíš proto jak se dají nabrat kila a jaká s nimi je pak práce.
25. 07. 2011 20:51
Janičko, to jsou krásný fotky - tolik parádních pupíků a skvělých dětí - no krása! A poslední fotka - super výsledky, moc ti to sluší!
25. 07. 2011 20:25
Jani já smekááám, jsi úúúžasnááá!!!
Máš nádherné klučiny a tobě to moc sluší, čím dál víc!!!
Verunčino rozhodnutí mě taky mrzí, ale je to její a pouze její rozhodnutí.
Je to asi 3roky zpět, co jsem chtěla ještě 3.dítě, ale na to musí být dva...
Děti jsou už dospělý a chtěla ještě "benjamínka" ... no takto si musím
počkat na vnoučátka :-)
25. 07. 2011 20:24
Jani, máš moji úctu a opravdový obdiv !
25. 07. 2011 20:16
Stefanie i já se musím v komentování mírnit ale .....
25. 07. 2011 20:14
Sestřičko já jsem s Vehicle mimo teď jsem si to četla,úplně mi to uniklo.K tomu se nechci vyjadřovat:-(((
25. 07. 2011 20:14
krásná rodina. Tobě to moc sluší a vždycky slušelo!
25. 07. 2011 19:30
Já to hrozně špatně nesu když víš co z toho kousíčku tkáně vyroste.....
Štěpánek byl taky neplánovanej ale v životě by mě nenapadlo řešit to takhle.
Každé dítě je kousek nebe.
25. 07. 2011 19:28
NO jo, s Vehicle mě to taky hrozně mrzí.....:-((
25. 07. 2011 19:27
Šárko i to mě napadlo, jak jsou po dvou letech tak to bude pěkně navazovat.
I já se podepisuji že děti jsou největší požehnání v životě. O to víc mě mrzí Vehicle, ale to byla bohužel její volba.
25. 07. 2011 19:13
Sarmos já musím říct,že nevím co je bouřlivá puberta:-))nebyl na to čas,kluk měl tolik zájmů,že nestíhal řádit a druhýmu je 9 takže ještě je čas:-))a já jsem ve 40 klidnější:-)))nic nehrotím,tak snad to zvládnu:-)))
25. 07. 2011 19:10
Tak tak, děti jsou to nejkrásnější co může člověka potkat! Pod to se podepíšu. Ikdyž se rozhlížím po obýváku, kde je neuvěřitelnej "brajgl" je mi to jedno. Jednou jsem četla někde heslo "Bordel v bytě - šťastné dítě!"
a toho se držím.....nehrotím to
25. 07. 2011 19:10
jéééé to je úplá telenovela... nechci strašit, ale moje švagrová má jen tři děti a po bouřlivé pubertě prvního dítka si spočítala, kolik let bude mít děti v pubertě....
25. 07. 2011 19:09
Já mám děti 12 let po sobě:-))a jak sem byla úzkostná matka ve 30 s tím druhým to je nadlouho:-))to proberem třeba v září:-)))přesto si myslím,že nic lepšího než děti mě v životě nemůže potkat a to jsem fakt spokojený člověk jak v soukromí tak pracovně:-)))děti jsou nejvíc!!!!!
25. 07. 2011 19:09
Hrozný slovo to je, ale ty budeš určitě v pohodě jako doteď. A snachy (mimochodem taky hrozný slovo) si tě nebudou moci vynachválit:-)))))
budeš babička jako lusk!:-)))
25. 07. 2011 19:07
Pavli, ale víš co mě děší? Že až si přivedou holky , tak já budu ta TCHÝNĚ!!! Hrozný slovo, hrozná role.
25. 07. 2011 19:06
Stefanie, víš já právě všem budoucím maminkách vysvětluju že to někdy není tak jak se píše v časopisech... já to říct vůbec nemůžu. A i tím že jsou kousek po sobě, všechny špatně spali, co se narodil Jakub tak jsem dalších 6 let nespala jedinou noc tahem tak jsem si začala mateřství užívat až tak po 7 letech no a pak pic....byl tady Kryštof jo, jo život musí mít spád a náboj.
25. 07. 2011 19:05
No jo mít pět synů musí být fakt mazec. je to rozhodně víc, než má kdejaký král v pohádkách!:-))))
Ti břídilové maj max 3 a dost:-)))))))))))))
25. 07. 2011 19:03
Ambi, tak to mi píšeš z duše přesně tak to bylo, Jen my jsme do toho ještě před třetím stavěli svépomocí dům, náročný období. Ale zase nás to utužilo, protože co tě nezabije to tě posílí.
Irenko, děkuju. Lidi mi občas říkají že jsem pohodová i s tím zápřahem. Ale i já občas lezu po zdi ale když jsem s s někým tak si říkám co ho do toho tahat a snažím se být v pohodě.
Pavli kdyby se stalo a přišlo páté tak už bych chtěla klučinu, myslím že je to jednodušší. A mít pět synů je přeci mazec!!
25. 07. 2011 19:02
těhotenství bylo mé nejkrásnější období v životě a to vedu hodně spokojený život:-))takže tvoje fotky vyloudily úsměv na mé tváři:-))díky za fotky ,moc ti to sluší jako těhotné i po zhubnutí:-)))
25. 07. 2011 18:52
Chtělo by to holčičku.....mamince pro radost....:-)))))
krásná rodinka. Moc ti to sluší i s kily navíc, jsi vyloženě mateřský typ...:-))
25. 07. 2011 18:29
Po prohlídnutí fotek mám stejný pocit jako zuzana61: dýchla na mě naprostá pohoda a štěstí. Nádherná fotodokumentace :-)))
25. 07. 2011 18:28
Ta Tvoje dítka byla ale pěknými pupíčky!!!! Pěkné fotky! Ta poslední je teď vlastně taky foto číslo 1, že...
25. 07. 2011 18:26
proto mám ten rozdíl pěti let, protože jsem si nedovedla představit, kdo se postará o dítě, když já padnu tak jako při prvním těhotenství. to byly dny, kdy cesta z postele do koupelny a z koupeny na kanape byl vrcholný výkon, jediný z celého dne. ale to druhý bylo fakt úplně v poho. i bych si dala říct třetí.
25. 07. 2011 18:24
Madlenko první +16kg pak mi ale hodně zůstalo a pri dalších to bylo už jen +3kg ale pak mi to zůstalo všechno.
Ambi já si právě další neumím představit musela bych si pořídit služku.
25. 07. 2011 18:22
Jani, moc pěkná galerie. V těch těhotenstvích jsi měla +- stejně, viď? A ani ne moc navrch, já byla +25:-(((
25. 07. 2011 18:03
Jsi moc šikovná a kluci jsou jak buci - všichni :)
25. 07. 2011 18:02
mně to právě připomíná moje časy s 93 kg na konci druhého těhotenství, a byl to běs. a to jsem druhé těhotenství prožívala o dost líp než to první.
25. 07. 2011 17:59
Když na těhu časy vzpomínám není mi do smíchu bylo mi hrozně zle, slabo, unaveno a neschopna ničeho dost mizerný období když se musíte starat o další děti. A stupňuje se to s počtem těhotenství. Páté určitě neplánujem, i když moje mamka říká že nám stačí mít s Jirkou bačkory vedle sebe u postele a je to.
Děkuji za pochvaly, doufám že už je to poslední boj.
25. 07. 2011 17:53
Přidávám se, s tím břichem ti to taky slušelo:-) A teď splaskáváš přímo vzorově, že můžu jen závidět!
25. 07. 2011 17:47
Jani, to je krásný! Seš šikulka! ! !
25. 07. 2011 17:47
Jani a planujete i pate?? Nebo to necháte v rukách božích?
25. 07. 2011 17:45
Tobe to tak slusí jako tehulce, ja ti tak závidím!!! ale snad už nás to požehnání také brzy potká..
25. 07. 2011 17:43
Moc ti to sluší.Krásná maminka.:-))
25. 07. 2011 17:43
Jedním slovem krása, ty i tvoje rodina! Jsi úžasná, tolik dětí a taková figura!
25. 07. 2011 17:43
to je úžasný,co jsi dokázala,moc Ti to sluší
25. 07. 2011 17:33
Jani nevím jestli to popíšu správně, ale z tvých fotek na mě dýchá naprosté rodinné štěstí a pohoda, krásní kluci a tobě to moc sluší a slušelo ti to i jako těhulce :-)))
25. 07. 2011 17:09
já chci taky 75!!! :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o tyčinky YES!

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři