TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 02. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

kuhnj

Původní Sebekoučink

30 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 1.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 16675
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 134560.62 km
Kolo: 66411.20 km
Cvičení: 5596 h 8 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

kuhnj

Fotogalerie: Moje sladkůstky Popis: Trochu jsem udělala pořádek ve své fotogalerii a jídla jsem rozdělila. Budu se snažit přidávat i energetické a výživové hodnoty. Pokud bude mít někdo zájem o recept, napíšu ho nebo pošlu mailem:-).

  • Poslední úprava: 03. 08. 2014
  • Poslední komentář: 10. 07. 2014
Nahrávání..
Nepečený jablkový dort Energ. h. na 1 porci: 689 kJ Bílkoviny (g): 2.3, Tuky (g): 2.3, Sacharidy (g): 32.8 SAFA (g): 0.5
Bábovka z celozrnné mouky s červenou řepou Energ. h. na 1 porci: 850 kJ Bílkoviny (g): 3.9, Tuky (g): 11.9, Sacharidy (g): 19.9 SAFA (g): 1.6
Horké meruňky s jogurtem Energ. hodnota: 781 kJ Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 2
Františkánský koláč se švestkami Energ. h. na 1 malou porci: 463 kJ Bílkoviny (g): 2.3, Tuky (g): 4.8, Sacharidy (g): 14.5 SAFA (g): 1.9
Tvarohový dort s jahodami
Jahodový dort-bleskový(příprava 15 min.) Tato porce 519 kJ
Kynuté koláče s ostružinami
Hodnocení (19 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 07. 2014 17:28
Fajn. To jsou teda mnamky. Neda se nic delat,musím zkusit. Vypadá to opravdu výtečně :-)
15. 06. 2014 17:09
Hmmm.... nádhera,to je jedna radost mlsat zdravě :-)!
11. 06. 2014 19:59
Ahoj, recept na ten jahodový dort nemám, to bylo dle fantazie. Ale pokud si vzpomínám-rozmixovala jsem dva balíčky želatiny v 500ml horkého mléka. Přidala jsem 1 tvaroh, 1 zakysanku,cukr a jahody.Vše jsem opět mixovala. Potom jsem do toho zamíchala nakrájené jahody a piškoty. Dala jsem to do dortové formy chladit:-)
11. 06. 2014 19:48
Nádhera, takhle zdravě mlsat :) mohla bych poprosit o recept na tvarohovy dort s jahodami? Vypadá úžasně :o)
11. 06. 2014 19:33
Liba Babina: recept na františkánský koláč najdeš na http://www.stobklub.cz/recept/48063/
10. 06. 2014 09:34
Teda jen jsem se na to podívala a honí mě mlsná :-)) A prosím o recept na tvarohový dort s jahodami - zítra jdu na samosběr :-))
10. 06. 2014 08:40
Já se na ty tvoje sladkůstky snad raději dívat nebudu. Vše vypadá úžasně a navíc já miluji vše, co je s jablky a švestkami.. Máš někde recept na ten františkánský koláč se švestkami? Pokud ano, určitě nejsem sama koho by zajímal. Je moc fajn, že jsitam rozpočítala i energie a BTS. Měj se krásně, kuchti a foť i nadále.
09. 06. 2014 19:15
Šmarjá to jsou bašty :-) Já bych moc prosila recept na tu bábovku a na ten Františkánský koláč, děkujíííí :-)
11. 05. 2014 12:33
paráda, prosím napiš mi recept na tu bábovku s řepou, díky moc :-)
11. 03. 2014 09:45
Sbíííhají se mi tu sliny :P :)
11. 03. 2014 09:03
Jani, moc hezky to vypadá. Recept na nepecený jablkový dort jsem si uz okopírovala, dekuji:-))
11. 03. 2014 08:39
Moc hezky to vypadá, ujíždím na sladkém pořád.
11. 03. 2014 08:27
Jani, mám to s tím sladkým stejně, čokolády a všelijaký rozličný kokina mě nachávají chladnou, ale jak se na stůl položí miska s nechutně přesmaženýma brambůrkama nebo chlebíčkama s majonézou, uf, to mám slinu až na koleně. :D
10. 03. 2014 18:59
Vypadá to moc hezky a docela by mě to lákalo, ale po tomto víkendu naštěstí svoje chutě ovládám, dělala jsem cheescace, moc dietní zrovna není, ale za to je moc dobrý :-)).
10. 03. 2014 18:52
Já to mám asi trochu jinak. Mně fakt stačí jen malinký kousek -1 kostička čokolády, 30g koláče ke kafíčku a jsem spokojená a vrním blahem.. Ale je fakt, že já zase moc na sladký nejsem. Horší je se udržet, když mám před sebou něco smaženého slaného :-).
09. 03. 2014 23:28
Ředím tvarohy, jogurty zakysanými mléčnými nápoji- kyška,kysané podmáslí, kefírové mléko neochucené, zákys a králem je syrovátka !
Jinak :Sladkosti v tomhle malém množství mě dráždí.
08. 03. 2014 23:12
Recept na nepečený jablkový dort
puding-prášek-2 vanilkové-74 g,Piškoty tradiční-200 g,Cukr bílý (řepný, třtinový)-40 g,Vlašské ořechy-30 g,Brusinky sušené proslazené-20 g,
Rozinky-30 g,Jablka vykrájená a oloupaná-700 g
Jablka rozkrájíme, dáme do hrnce, trošku podlijeme vodou-přidáme skořici, hřebíček,cukr a necháme povařit. Když jablka změknou, rozšťouchám je jako brambory na bramb.kaši. Přidám rozinky, brusinky a ořechy. Puding.prášek rozmíchám asi v 1 - 2 dcl vody a naliji do jablečné hmoty. Nechám povařit a naliji do dortové formy, ve které jsou na dně narovnané piškoty. Necháme vychladit a můžeme baštit:-).
08. 03. 2014 22:53
Lákavé dezerty :-)
08. 03. 2014 22:53
luxus nemáte receptík na ten jablkový dortík?
08. 03. 2014 22:43
Vypadá to lákavě....ňam:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři